【一岁宝宝近视吃什么对视力好】如果宝宝视力不好，会影响到将来的正常生活，工作和学习 。有些小宝宝做检查 ， 会有视力异常，而宝妈总是会设法给宝宝治疗，并且日常饮食 ， 也会想到给宝宝吃一些对眼睛有益处的食物 。那么，一岁宝宝近视吃什么对视力好呢？
一岁宝宝眼睛有近视，可以在日常的饮食中，多给宝宝增加一些富含维生素a的食物 。这种维生素对于调节视力，以及促进眼部神经发育，是必不可少的营养物质 ， 所以要让小宝宝 。适量多吃富含维生素的食物 。
而维生素a含量多的食物，有菠菜 ， 胡萝卜，南瓜，西红柿 ， 青椒等 。这一类蔬菜中，不得含有较多的维生素a ， 也含有其他维生素，以及胡萝卜素 。这些营养物质可以为眼睛提供必须的营养，对于视力调节会有益处 。
除了饮食调理之外，还要注重眼部用眼卫生 。尤其是有些奶爸宝妈喜欢在看护小宝宝的时候，同时也有过多的时间来看电视，而宝宝也会对对电视中的移动物体和人会很有兴趣，所以就会造成长时间的观看电视 。这对于视力无疑是有一定不利的影响 ， 所以从这一点上，爸爸妈妈也需要多注意，要尽量少看电视 。
