激素水平
有研究发现,女性比男性更容易长痘 , 其中除了常见原因外,还有很大一个原因就是女性的激素水平不稳定,特别是一些特殊时期,如:月经前期、孕期、围绝经期、更年期等 , 这是由于女性体内雌激素和雄激素变化导致的 。还有一种情况,也可能导致体内激素不稳定,如:开始或停止服用避孕药等,这种药物作用 , 也会引起长痘 。
压力过大
面对过大的压力,我们的身体会产生更多的雄激素 , 刺激皮肤中的皮脂腺分泌油脂,导致长痘 。而且往往这种压力带来的焦虑情绪,还会导致恶性循环,脸上痘痘越多,越焦虑,越焦虑也就越容易长痘 。所以,我们需要学会如何缓过大的压力 。
家族史
长痘有一定的遗传几率,如果你的父母、兄弟姐妹等直系亲属,有长痘的经历,特别是长成年痘的经历,那么你就更容易长痘了 。对于这种情况,也没有很好的解决方法,只能早预防早治疗 。激素类药物
有些激素类药物会诱发和加重痘痘 , 如:雄激素、糖皮质激素、孕激素类、促肾上腺皮质激素等等,这种药物导致的长痘,一般不会单单出现在面部,还可能出现在四肢、躯干等部位 。【为什么我都成年了,成年痘痘不止什么原因?】如果怀疑是药物引起的长痘,不可随意停药或找其他药物替代,还需要咨询专业医生才行 。
护肤品
护肤品引起的长痘 , 一般有三种原因:护肤品含有致痘成分和护肤品使用不当、护肤习惯不良 。现在市面上有些护肤品一味的追求各种效果,添加了一些容易导致长痘的成分,如:硅油、月桂酸等,女性在选择护肤品时,特别是痘痘肌肤的女性 , 要注意避免 。
就算选择了不含致痘成分的护肤品,我们日常使用时 , 也要注意方式方法 , 如:涂抹过多的护肤品到脸上,导致皮肤无法呼吸;长期带妆卸妆不干净或过度清洁面部皮肤等等,都是不可取的 。
在出现痘痘之后,要注意积极的做好相关护理工作,这样才能避免痘痘情况更为加重 。在护理痘痘肌肤时,要注意对于脸部不同部位的皮肤进行不同的化妆品,还要注意做好防晒工作 , 避免化妆,同时在回家之后立即洗脸,避免毛孔堵塞致使痘痘出现的情况 。
最后 , 医医给大家提一些小小的建议,希望对大家有帮助:
- 有痘痘肌肤的人,要注意做好防晒工作
- 痘痘肌肤不要化妆 , 化妆会导致皮肤呼吸不顺畅,加重痘痘问题
- 不要用手去抠挤痘痘,避免产生疤痕
- 有条件的女性 , 下班回家最好及时洗脸,因为一天下来面部会积存比较多的汗水,灰尘等物质,若是处理不及时的话,就会致使毛孔堵塞 。