婴儿吃dha需要天天补吗

对于家长来说 , 婴儿的身体如果不好 , 那么就会让家长揪心更担忧,也会寻找各种的补品给婴儿吃 。dha是生活中比较常见的补品,对于婴儿大脑发育方面非常有帮助 。那么 , 婴儿吃dha需要天天补吗?
一般来说 , 刚刚出生的小婴儿没有必要天天补充dha的 , 可以在婴儿6个月以后给予适当的补充 。可以每天都给婴儿补充一粒,随着婴儿的慢慢长大 , 家长也可以通过更多的食物来给婴儿补充dha 。dha主要存在于海鱼和海鲜中,如花生、瓜子、腰果、开心果、菜籽油和亚麻籽油等等 , 家长可以给婴儿适量的补充 。
【婴儿吃dha需要天天补吗】母乳喂养的婴儿从母亲那里获得所有的dha,所以刚出生的婴儿并不需要特意的补充dha 。如果是选择含有dha的配方奶粉喂养,每150毫升奶粉中至少含有19毫克dha可以补充婴儿的所需 。
6 - 2个月大的婴儿,每天摄入100毫克dha,此阶段的婴儿能适当的吃很多的辅食了,所以家长可以给婴儿吃的全面化一些 , 来及时的补充dha 。2到5岁的婴儿每天大约需要dha200毫克,家长也可以从饮食中给予补充 。一般来说只要宝宝健康的成长,家长不用过于担忧 。

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