韭菜籽怎么吃

【韭菜籽怎么吃】吃法一:一般可以把韭菜子,炒了以后碾成细末 , 每次口服三克,每天两次就可以 。韭菜子是有补肾壮阳的作用 。
吃法二:吃韭菜籽也可以弄碎冲水服用或者泡水喝都是可以的,有补肾的作用,但也不能多吃的,服用一周就可以 。
吃饭三:韭菜籽也可以和蜂蜜一起吃能治便秘,也可以把韭菜籽和大米一起煮粥喝,待粥沸后,加入韭菜籽末及食盐,同煮为稀粥,空腹食用 。

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