牙膏牙刷没有发明之前，古代人是怎么刷牙的？_生活经验

在古代，由于当时条件限制，洗漱并不方便，那么平民百姓的个人卫生，究竟是怎么搞的呢？

说到个人卫生，今天来说一下口腔卫生，现代人们日常会比较注意清理口腔。其实，早在春秋时期，人们就懂得用盐水漱口的方法。反复几次，马马虎虎能达到清洁牙齿的目的。

《礼记》中记载：“鸡初鸣，咸盥漱。” 说明人们已有了漱口的习惯。出自曹植《洛神赋》的成语“明眸皓齿”一词中的“皓齿”就是指洁白的牙齿。那么古人清洁牙齿，用牙刷吗？有牙膏吗？

在刷牙工具没有发明之前，古人漱口普遍采用含漱法，以盐水、浓茶、醋、酒等为漱口剂。盐水、醋和酒有解毒杀菌的作用，茶叶中含有氟和维生素，可以防蛀和保持口腔清洁卫生。
不过，光会漱口那可不够干净！到了隋唐第一次出现了「晨嚼齿木」的说法，人们把杨柳枝泡在水里。等泡软了，就用牙齿咬开里面的杨柳纤维。而这些纤维好像细小的木梳齿，正式清理口腔的利器。
【牙膏牙刷没有发明之前，古代人是怎么刷牙的？】

由于材料方便获得，杨柳枝清理口腔的方法在唐朝很流行。另外在形状上多少也有了牙刷的雏形。难道这就是牙刷1.0版本？
到了宋朝，出现了类似“牙膏”的东西——牙粉，比如文学家苏轼就曾自己做过牙粉，他把松枝和茯苓晒干捣末，然后筛出细粉用来袋装。
刷牙的时候先把一小勺牙粉放在嘴里，再含一口水简单漱一下吐出来。然后就可以用手指或小刷子放入口中刷就行了。

在牙刷出现之前，古人怎么刷牙？用手指吗？还真用过

从敦煌莫高窟的壁画中也可以找到僧人揩齿图像。

关于用手指刷牙，还有一些是从影视作品或明清小说得来的印象，《红楼梦》中的贾宝玉，就是用手指醮着青盐擦牙齿。

布条揩齿，其实是手指揩齿的进化版，就是用小布条缠绕在手指上来擦洗牙齿。这个小布条还有专门的名字——揩齿巾。
《红楼梦》里的林黛玉，她用的是揩齿巾，其实就是用布擦牙啦！

不过，如果你以为古人清洁牙齿时，都得依靠手指头与简陋的“齿木”，那就大错特错了。
唐宋时候，许多人已经用上了植毛牙刷，跟我们用牙刷刷牙没什么两样。

迄今发现的最早的牙刷实物宋时赤峰辽附马卫国王墓（公元959年）出土的骨制牙刷南宋甚至有了专门制作牙刷的店铺。
《梦粱录》收录了一堆杭州的名牌商店名单，其中有“狮子巷口徐家纸札铺、凌家刷牙铺......金子巷口陈花脚面食店、傅官人刷牙铺。”这里的“凌家刷牙铺”、“傅官人刷牙铺” ，都是专营牙刷小商品的名店。
那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾，和现代的牙刷已经非常接近了。

到了明朝，明孝宗朱佑樘发明了世界上公认的第一把牙刷，有一次朱佑樘牙疼，太医看后说是口腔内的残渣引起的。
朱佑樘想了想，用刷子把牙齿里面残留食物刷出来不就行了？他想到了猪鬃毛，于是让人制作出一个细长的竹板，把猪鬃毛洗干净插到小口里。这个清理工具做出来后效果非常棒！
别人请求朱佑樘为刷子赐名，他说：“既然这个刷子是清洁牙齿的，就叫做牙刷吧。”
这个朱氏牙刷，在2004年，被罗宾逊出版社出版的《发明大全》一书，列入人类300项伟大的发明之一。