小婴儿虽然已经具备了消化食物的能力，但是小婴儿肠胃消化能力还是很有限的，所以比较容易发生积食 。积食发生之后 ， 宝宝就会出现很多的不适症状 。其实，宝宝积食可以食疗解决 。那么 ， 婴儿积食吃什么食物好呢？
1.消食萝卜汤 。将山楂去掉山楂核 ， 将顶部的黑头去掉，切成山楂片 。将干橘子皮用热水焯烫一下，清洗干净，捞出 。洗净白萝卜，切成片 。将处理好的所有食材，一起放入锅内，加入适量清水，大火煮开，小火煮十分钟，将橘子皮捞出来扔掉，将其余的汤汁倒入碗内，放到温热的时候给宝宝喝下去 。
2.木瓜泥 。将木瓜清洗干净，切开，之后将木瓜的籽去掉，使用勺子将木瓜中的果肉刮出来，之后将剩余的木瓜果肉搅拌成为泥状，之后放入小碗内，给宝宝吃 。如果宝宝吃了之后很适应，那么最好是逐渐增加木瓜泥的量 。
【婴儿积食吃什么食物好】3.胡萝卜山楂汁 。山楂适量，去掉头上的黑色部分，去掉核，切成四瓣 。将胡萝卜外皮去掉，清洗干净，切小块 。胡萝卜和山楂搅打成为泥状，之后将山楂泥放入锅内，加入清水煮沸，熬煮十五分钟，只有用纱布过滤，将汁液放入小碗内，之后稍凉一些 ， 给宝宝喝下 。
