生抽怎样腌鱼,手把手教你,咸香入味,一次腌10斤不够吃





1、咸鱼是以盐腌渍后 , 晒干的鱼 。以前因为没有低温保鲜技术,鱼很容易腐烂 。因此世界各地沿海的渔民都有以此方法保存鱼 。

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2、 今天就来分享一下“腌制咸鱼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下 。

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3、下面开始介绍所需要的食材:
10斤乌青、海盐、红花椒、生姜、花生、小米辣、黄豆酱

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4、先把鱼从背部破开,这样腌的时候容易腌透,头也从当中劈开,鱼泡留下,把里面的骨血黑膜都清洗干净 , 再用清水冲洗干净,再把鱼鳃弄掉,鱼牙也一起弄掉,用干净的毛巾把鱼表面的水分擦干净,里外都擦干净


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5、锅控干后倒入食盐,再放入红花椒,全程用中小火把花椒盐炒香,炒到微微发黄就可以了,装入盘中晾凉备用,摊平凉的快一点 。鱼里外都均匀的擦上一层花椒盐,正反面都要擦到 , 再摆上姜片,淋上高度白酒,起到增香去腥的作用

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6、摆在阴凉处腌制24小时,时间到时摆在太阳底下晒,用铁钳给它撑起来,晒最起码一个星期左右 。时间到时稍微剪下来点做咸鱼烧花生 。要把鱼身上的花椒粒挑去,把咸鱼剪成小块 , 把鱼段放在温水中泡个十分钟

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7、热锅倒油,放入咸鱼块煸干水分,再放入姜片爆香,放入少许生抽、老抽上色、一勺黄豆酱、3勺白糖提鲜,再放入花生米翻炒入味,锅边淋入少许料酒去腥,再放入漫过食材的凉水,盖上锅盖大火烧开 , 中小火慢炖25分钟

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8、大火烧开以后再放入小米辣圈,盖上锅盖继续小火慢炖,汤汁收的差不多时,即可装盘

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9、青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外,还含丰富的硒、碘等微量元素 。


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