蜜汁鸡胸肉怎么做好吃?教你这样做,你吃过吗?


蜜汁鸡胸肉怎么做好吃?教你这样做,你吃过吗?

用料

  • 鸡胸肉 1块
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 胡椒粉 半勺
  • 蜂蜜 半勺
  • 柠檬汁 几滴
  • 油,盐,葱,姜 适量
  • 西兰花 小半朵
  • 胡萝卜 1根

做法步骤


蜜汁鸡胸肉怎么做好吃?教你这样做,你吃过吗?

1、食材准备
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2、鸡胸肉洗干净切片 。
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3、加入蚝油 。
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4、加入生抽 。
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5、加入料酒 。
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6、加入少量盐 。
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7、加入蜂蜜 。
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8、抓匀腌制10分钟 。
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9、东菱早餐机热锅放油,小火放入鸡胸肉 。
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10、煎至两面焦黄即可 。
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11、蔬菜锅中煮熟捞出 。
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【蜜汁鸡胸肉怎么做好吃?教你这样做,你吃过吗?】12、美食出锅啦 。
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13、营养又好吃 。
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14、?。抛煳鼓阋豢?。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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