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用料
- 鸡胸肉 1块
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 料酒 1勺
- 胡椒粉 半勺
- 蜂蜜 半勺
- 柠檬汁 几滴
- 油,盐,葱,姜 适量
- 西兰花 小半朵
- 胡萝卜 1根
做法步骤
1、食材准备
2、鸡胸肉洗干净切片 。
3、加入蚝油 。
4、加入生抽 。
5、加入料酒 。
6、加入少量盐 。
7、加入蜂蜜 。
8、抓匀腌制10分钟 。
9、东菱早餐机热锅放油,小火放入鸡胸肉 。
10、煎至两面焦黄即可 。
11、蔬菜锅中煮熟捞出 。
【蜜汁鸡胸肉怎么做好吃?教你这样做,你吃过吗?】12、美食出锅啦 。
13、营养又好吃 。
14、?。抛煳鼓阋豢?。
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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