鸡胸肉凉拌怎么做好吃?一起来看看吧!


鸡胸肉凉拌怎么做好吃?一起来看看吧!

原料

鸡胸肉、葱、姜 生抽、醋、盐、白糖、香菜、蒜末、辣椒面、白芝麻

制作步骤

1、将鸡胸肉煮熟
锅中加入凉水,放入鸡胸肉,加少许料酒去腥,撇去沫子,加入葱段、姜片煮15-20分钟 。
关键点:煮鸡胸肉要选择小火,以免鸡肉变柴 。
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2、鸡胸肉撕成丝
煮好的鸡胸肉放到案板上 , 用刀拍一拍 , 拍散,然后撕成丝 。
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3、泼辣椒油
辣椒面中加入少许白酒,加入白芝麻,锅中加油烧到190-200度 , 分三次浇到辣椒面里面 。
关键点:辣椒面中加少许白酒,烧好的油分三次加入 , 可防止辣椒炸糊 。
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4、拌菜
鸡丝中加入葱丝、香菜段、蒜末(还可根据个人口味加入黄瓜丝、花生米等配菜)盐、糖、醋1勺、生抽2勺、辣椒油
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