睡觉有利于休息，对生命是有很大的意义 。尤其是宝宝 ， 更应该睡觉才会发育的好 。不过有一些2个月宝宝出现晚上不睡觉的现象，新手父母会很担心很着急，那么就一起了解一下2个月宝宝晚上不睡觉怎么办？
1、减少宝宝白天睡觉的时间
白天的时候，尽量和宝宝多玩耍 ， 或是把宝宝放到关系好的地方，让他们不容易睡觉 。白天睡着了以后，要让他们少睡一会，然后将他们叫醒 。醒来以后可以陪他们玩耍，用一些拨浪鼓等玩具 ， 吸引他们的注意力 。
2、睡前不要太高兴
睡觉之前不要逗宝宝，如果宝宝开心的话 ， 大脑就会很兴奋 。他们就不会想要睡觉 ， 还想要跟父母继续玩 。
3、睡前不要吃的太饱
宝宝睡觉之前喝奶太饱以后，很不容易消化 。不消化以后，他们就不会想要睡觉 。
4、创造一个安静的环境
睡觉时的环境如果有声音或是有灯光，宝宝就不会想要睡觉 。睡觉之前就要先把灯光调暗，保持安静的环境，宝宝就会很快入睡 。
【2个月宝宝晚上不睡觉怎么办】以上这几个办法，都是可以帮助宝宝睡觉的 。给宝宝创造一个好的睡眠，是有利于宝宝成长的 。
