老母鸡炖不烂怎么办

【老母鸡炖不烂怎么办】在锅内加二三十颗黄豆同炖 , 熟得快且味道鲜 , 或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋 , 然后再杀 , 用文火煮炖,就会煮得烂熟 , 或放3~4枚山楂,鸡肉易烂 。
老母鸡汤是比较滋补的食品,经常被用来给孕妇以及产妇食用 , 具有很高的滋补功效,其中老母鸡含有非常高的蛋白质 , 而且脂肪含量会随着炖汤的时候减少 , 把鸡肉中的养分散发到汤中,人们在喝过汤之后会补充大量的蛋白质以及能量 , 可以提高人体的免疫能力以及增强抵抗力,但是有研究表明老母鸡汤中还是鸡肉的营养成分更高,大部分的蛋白质还是会保留在鸡肉中,因此在喝老母鸡汤时,也要注意多吃一些鸡肉,补充身体的营养 。

相关经验推荐