1、omega3深海鱼油怎么吃食用方法为直接口服 ， 可以配合水去冲咽一下 。没有什么禁忌，老人 ， 孩子都可以服用 ， 抽烟，喝酒没问题 。
猪头肉等胆固醇高的食物需要避免，食物宜清淡为主 。
深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA 。深海鱼油所含的营养成分，是人体不能自身合成的，却必须的营养物质 。
1、有血栓，脑溢血或中风等患病者 。
2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群 。
3、视力衰退有老花趋势者 。
4、有心脏病、动脉硬化症状的人群 。
5、有关节炎、痛风、哮喘的人群 。
6、需防治糖尿病合并症的患者 。
如果您是怀孕或哺乳期，服药，面临手术 ， 有出血问题，或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力，服用此产品前咨询您的医生 。
1、该品不能代替药物 。
2、儿童 ， 孕妇及哺乳期妇女慎用 。
3、有出血性疾病和出血倾向者禁用 。
：百度百科-深海鱼油
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2、swisse深海鱼油怎么吃?swisse深海鱼油的吃法用量swisse深海鱼油胶囊大颗饱满，色泽很漂亮，给父母买了瓶吃 。那么swisse深海鱼油怎么吃?swisse深海鱼油用量是多少?
swisse深海鱼油怎么吃成人服用方法
综合保健:每天两粒，随餐服用 。
心脑保健:每天两次，每次两粒，随餐服用 。
关节保健:每天两次，每次三粒，随餐服用 。
儿童服用方法
2-6岁:每天一粒，刺穿挤入果汁中服用 。
6-12岁：每天1-2粒，随餐服用 。
特别提醒:此保健食品不可替代药品 。
swisse深海鱼油的特色
1.采取先进的冷压榨法,营养成分不但没有被破坏，而且不像加热法在处理过程中会产生化学物质 。
2.来自野生环境中的鱼类，不含汞，Omega-3成分天然优质 。
3.经过了严格的科学测试，经验证不含环境中的有害物质如荷尔蒙、水银、抗生素等 。
4.含有有效的抗氧化成分，比如叶黄素和维生素E 。
5.这款产品为原味的野生鱼油，添加了天然的薄荷油及天然香草 。
6.Swisse野生鱼油经过一系列严格的深度测试，绝对不含环境毒素，例如：激素类，重金属汞，多氯联苯（一种消毒剂），抗生素，杀虫剂和其它用于鱼油养殖的化学成分 。不含人工和化学活性剂，例如：聚山梨醇酯 。
7.研究证实鱼油能维持健康的身体，特别对于心脏，脑部 ， 关节和眼睛有很大的帮助 。可惜人类不能直接从日常的食物中获取奥米茄3脂肪酸、EPA和DHA，所以日常补充适当的高品质鱼油是非常可靠的资源 。
swisse深海鱼油心得
给爸爸买的，之前吃安利，吃汤臣倍健，各种 ， 都是小瓶，这个收到货之后有吓到我，拿手做了对比，好大好大一瓶 ， 400粒 ， 说明写每天两次每次三粒，我觉得每天三粒就够了，起个保健预防作用 ， 所以能吃三四个月 。
刚刚拿到手 ， 20出头奔三的人得注意保养了，功效是有助于关节 ， 心脏 ， 大脑，眼睛的健康 。对神经系统以及情绪的平衡有支持作用，（根据包装上写的英文翻译的） 。另外应该对神经衰弱、失眠、疲劳的体质都有调节作用吧 。刚刚开始食用，不知道效果如何 ， 不过这个保健品在澳洲是很出名的品牌 。适合成人食用 ， 好像最好是就餐食用，也适合老年人、孕妇 。
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3、深海鱼油怎么吃深海鱼油是市场上特别热销的保健品，它既能为人体补充丰富维生素，也能让人体吸收一些epa和dha，对维持人类大脑健康有很大好处，经常服用还能预防血栓和脑溢血，能提高人体健康水平，但对深海鱼油的吃法还有些人不了解 ， 不知道它怎样吃才能发挥好的养生功能，今天我就做这方面的介绍，能让大家对深海鱼油的正确吃法多一些了解 。
深海鱼油怎么吃1、深海鱼油可以直接吃，特别是那些晶体醇加工以后的软胶囊，可以在需要的时候直接用温水送服，服用量可以咨询专业医生，也可以按深海鱼油外包装上标出的正确使用量去服用，切记不能过量服用 ， 不然会加重身体多器官负担 ， 容易危害身体健康 。
2、深海鱼油还可以和卵磷脂搭配的一起吃，他们搭配在一起只能让人体吸收更丰富的营养，而且保健功能会更为出色，能有效提高人类血液中血小板的活性，可防止血小板凝结，对人体经常出现的中风和血栓有特别好的预防作用，经常把深海鱼油和卵磷脂搭配在一起吃，能提高人类心血管健康水平 。
深海鱼油的正确吃法1、选择正确时间
深海鱼油虽然是一种随时都可以吃到保健品，但一定要选择正确时间去服用它，只有这样才能让它发挥特别好的养生功能 ， 每天早上8:00~10:00之间是人们服用深海鱼油的正确时间 ， 因为这个时间段是人体血压最高的时候，这时服用深海鱼油可以让他尽快降低血压，如果选择晚上服用，深海鱼油就有可能让服用者出现低血压会让身体出现不良反应 。
2、适量服用
深海鱼油是一种营养价值极高的保健品，它对人体保健功能极为出色 ， 但人们在服用它时一定要严格按照正确用量来服用，正常情况下，人们每天服用深海鱼油的数量不应该超过三克，只有这样它才能发挥好的净化血液和预防血栓的功能，但过量服用以后会加重身体多器官负担 ， 特别是男性过量服用深海鱼油后容易导致前列腺功能减退 。
今天为大家介绍了深海鱼油的正确吃法，能让大家详细了解深海鱼油应该怎么吃，以后大家再吃深海鱼油时一定要按上面介绍的正确方法在最佳时是去食用它，只有这样才能让它的养生功能发挥到最好 。
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4、深海鱼油怎么吃?问题一：深海鱼油怎么吃这个是直接吃的，胶囊吞下去了 ， 在腹中马上就化了 。因为药粉很苦，所以制成胶囊，……呵呵
问题二：进口深海鱼油如何正确吃法妈妈服用的美国伊敦娜果品牌是每日两次，每次一粒 。饭后服用 。每天按时按量吃，效果很不错 。不同的鱼油吃法不一样，一般在产品外包装上都会有显示
问题三：深海鱼油的用法用量是怎么样的深海鱼油如果以保健为目的 ， 可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒 。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量 ， 每天一次，早晚各一粒，3个月以后可减少 ， 每天一次，每次一粒，以维持疗效 。那么深海鱼油有什么功能?用法用量是怎样的?
深海鱼油概念为深海鱼类体内不饱和脂肪的简称 。鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂 。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高 。
深海鱼油含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA 。EPA被誉为“血管清道夫”，能有效的调节血压，帮助降血压，预防血栓的形成，预防心脑血管疾病 。DHA被称为“护脑专家” ， 活化脑细胞，促进大脑发育;有益于眼部健康，改善视力、延缓视力的衰退;调节血脂 ， 保护心脑血管;增强免疫力 。
患者朋友服用鱼油的用法用量：如果以保健为目的，可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒 。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天一次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次，每次一粒，以维持疗效 。
老年人在服用鱼油时应注意：老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的，因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损 。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害 。
问题四：深海鱼油怎样吃法为好？宝宝或者老人的话挤破了喂嘴里 ， 年轻人就顺水吞下去了 。
深海鱼油是有软化血管的作用,可起到降血压,血脂的功效,和治疗高血压的作用原理是一样的,是不能在晚上服用的,因为晚上吃可能会导致血压过低,建议早上8-10点钟这个时间段吃是最好的.这个时间段是人体血压最高的时候.
问题五：深海鱼油软胶囊怎么吃更合理？10岁以上直接吞服，10岁以下刺破胶囊服用，每天补充的Omega-3在600-1000mg为佳 。
问题六：深海鱼油一天吃几粒深海鱼油每次1~2粒，每日2次，随餐服用 ， 吸收更好哦~
问题七：blackmores深海鱼油怎么服用作为日常保健(补充欧米伽3)
1) 成人：每天两粒，随餐服用，或遵医嘱
2) 2-12岁儿童：每天1粒（剪破胶囊挤入牛奶、果汁或麦片中一起食用），或遵医嘱
用于关节炎症:
1) 成人：最多每天3次，每次4粒，随餐服用，或遵医嘱
2) 12岁以下儿童：仅遵医嘱
如症状持续，请咨询医生 。
问题八：深海鱼油有什么功能 用法用量是怎样的抗氧化的 ， 对身体有益，具体用法看说明书
如满意 ， 请采纳
问题九：omega3深海鱼油怎么吃深海鱼油可以服用，低血压可以服用补血颗粒提升血压. 深海鱼油适宜高血脂人群．调节血脂 ， 降低血清总胆固醇．甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的水平． 它只是预防高血压．所以可以服用． 2，没有什麽禁忌 ， 老人，孩子都可以服用．抽烟，喝酒没问题．猪头肉等胆固醇高的食物，食物宜清淡为主． 3，配合卵磷脂服用最佳．食物，猕猴桃 ， 黄瓜，山楂，洋葱等． 4，深海鱼油所含的营养成分，是人体不能自身合成的，却必须的营养物质．所以宜长期补充． 因为不是药物，所以没有所谓的疗程．
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5、深海鱼油怎么服用?问题一：深海鱼油怎么吃这个是直接吃的，胶囊吞下去了，在腹中马上就化了 。因为药粉很苦，所以制成胶囊，……呵呵
问题二：进口深海鱼油如何正确吃法妈妈服用的美国伊敦娜果品牌是每日两次，每次一粒 。饭后服用 。每天按时按量吃，效果很不错 。不同的鱼油吃法不一样，一般在产品外包装上都会有显示
问题三：美国深海鱼油的吃法美国深海鱼油的吃法
一、日常保健服用方法
如果以保健为目的，可按小剂量服用 ， 如每天服一次，每次一粒 。如果以治疗为目的 ， 开始可用较大剂量，每天一次，早晚各一粒 ， 3个月以后可减少，每天一次，每次一粒 ， 以维持疗效 。
二、老人保健服用方法
老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的 ， 因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损 。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害 。
三、为什么说吃深海鱼油比吃鱼好
1、鱼油胶囊方便便宜，拿易健的深海鱼油为例，如果一瓶135元 ， 100粒，按一天吃2粒来算的话 ， 其实也只要2 。7元/天 。而经过加工储存的鱼肉味道很差，而鲜活的鱼又贵又麻烦，吃鱼油比吃鱼要便宜得多 ， 也要方便得多 。
2、对鱼污染的担心 。不管是野生的鱼还是养殖的鱼，不管是淡水的还是深海的，鱼都有被重金属(如汞)污染的危险 。一般来说，这些重金属主要沉积在肉中，而鱼油中相对比较少 。
适用人群
1、有血栓，脑溢血或中风等患病者 。
2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群 。
3、视力衰退有老花趋势者 。
4、有心脏病、动脉硬化症状的人群 。
5、有关节炎、痛风、哮喘的人群 。
6、需防治糖尿病合并症的患者 。
注意事项
注意：
如果您是怀孕或哺乳期，服药，面临手术 ， 有出血问题，或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力 ， 服用此产品前咨询您的医生 。
1 、该品不能代替药物 。
2 、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用 。
3 、有出血性疾病和出血倾向者禁用 。
服用方法
每天2次，每次2粒 。
【深海鱼油怎么服用,omega3深海鱼油怎么吃】问题四：深海鱼油怎样吃法为好？宝宝或者老人的话挤破了喂嘴里 ， 年轻人就顺水吞下去了 。
深海鱼油是有软化血管的作用,可起到降血压,血脂的功效,和治疗高血压的作用原理是一样的,是不能在晚上服用的,因为晚上吃可能会导致血压过低,建议早上8-10点钟这个时间段吃是最好的.这个时间段是人体血压最高的时候.
问题五：深海鱼油一天吃几粒那么，深海鱼油每天服用多少为好?需要注意哪些? 笔者提醒您，服用鱼油：如果以保健为目的 ， 可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒 。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天一次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次 ， 每次一粒，以维持疗效 。笔者提醒您，服用深海鱼油的注意事项主要为： 如果您是怀孕或哺乳期 ， 服药，面临手术，有出血问题，或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力 ， 服用此产品前咨询您的医生 。1 、深海鱼油不能代替药物 。2 、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用 。3 、有出血性疾病和出血倾向者禁用 。深海鱼油具有改善血液中脂肪状态的作用 。血脂过高是导致高血压、动脉硬化和心脑血管疾病的根源，因此纠正高血脂是治疗和预防高血压及心、脑血管疾病的关键 。美国俄勒岗大学卫星科学中心 ， 他们以含有EPA及DHA的鲑鱼为主体食物，供给被试者连续食用十天后，结果健康人的血中胆固醇降低17%，甘油三酯降低40%，而高血脂的人胆固醇降低20% ， 甘油三酯猛降低67%之多，说明EPA有明显降血脂作用，而降甘油三酯的作用远比降胆固醇的作用强 。
问题六：澳洲swisse 1500mg 400深海鱼油怎么吃基本都是一天一个
问题七：omega3深海鱼油怎么吃深海鱼油可以服用，低血压可以服用补血颗粒提升血压. 深海鱼油适宜高血脂人群．调节血脂，降低血清总胆固醇．甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的水平． 它只是预防高血压．所以可以服用． 2，没有什麽禁忌，老人 ， 孩子都可以服用．抽烟，喝酒没问题．猪头肉等胆固醇高的食物，食物宜清淡为主． 3 ， 配合卵磷脂服用最佳．食物，猕猴桃 ， 黄瓜，山楂，洋葱等． 4，深海鱼油所含的营养成分 ， 是人体不能自身合成的，却必须的营养物质．所以宜长期补充． 因为不是药物，所以没有所谓的疗程．
问题八：深海鱼油怎样服用效果最好？…会员价：￥155.00 深海鱼油所含的DHA和EPA是人体代谢过程中不可缺少的重要物质之一 。俗称“脑黄金”的DHA主要存在于人体大脑的灰质部，它能有效活化脑细胞 ， 提高脑神经信息传送速度 ， 增强记忆力，延缓衰老 。另一种被称为“心血管清道夫”的EPA，对降低血脂血压、防止心脑动脉硬化、保护大脑和心脏都具有神奇的功效 。怎样服用深海鱼油才能达到最好储效果呢?深海鱼油应与卵磷脂搭配服用，效果会更好! 深海鱼油也有不足之处 ， 由于鱼油的消费对象为中老年人，而中老年人肝的吸收能力较差，卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害 。老年人在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的效果 。鱼油与卵磷脂同服 ， 这是西方国家目前最流行的鱼油第二代吃法 。中老年朋友最好早晨空腹服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂胶囊 。如果想购买深海鱼油，康爱多网上药店是你不错的选择 。康爱多网上药店为你提供全新的购买体验 。药品质量优，价格优惠，服务周到，购买方便快捷 。
问题九：blackmores深海鱼油怎么服用作为日常保健(补充欧米伽3)
1) 成人：每天两粒，随餐服用，或遵医嘱
2) 2-12岁儿童：每天1粒（剪破胶囊挤入牛奶、果汁或麦片中一起食用），或遵医嘱
用于关节炎症:
1) 成人：最多每天3次，每次4粒，随餐服用 ， 或遵医嘱
2) 12岁以下儿童：仅遵医嘱
如症状持续，请咨询医生 。
