香油，是我们生活中饮食的重要调味品 。很多简单的菜肴，因为有了香油的添加，味道就会提升很多 。所以很多已经给宝宝添加了辅食的妈妈们，为了能够吸引宝宝进食 ， 希望能给宝宝添加香油 。那么，8个月婴儿能吃香油吗？
【8个月婴儿能吃香油吗】可以吃香油
对于8个月的宝宝来说，可以在一些辅食中添加适量的香油来提升饮食的味道 。但是添加的香油量一定不能太多 ， 否则会引起宝宝的肠胃反应 ， 从而不利于宝宝的消化 。同时，8个月宝宝的辅食最好以清淡为主 。那么，8个月宝宝的辅食营养以哪些最重要呢？
1、蛋白质
8个月的宝宝每天收入充足的优质蛋白质，会对身体的生长发育有很好的作用 。比如说鸡肉、鸡蛋和鱼肉，都是这个年龄宝宝们比较适合进食的辅食类型 。但是，这些高蛋白质食物不要一次性进食过多，可以适量的每天平均进食 。
2、谷物
不同类型的谷物，含有丰富的矿物元素和综合维生素，也是宝宝们身体生长发育所不能缺少的 。其中包括麦片、粥、面条等 。这些谷物类的辅食，可以促进宝宝的肠胃蠕动，增加他们对饮食营养的吸收和消化 。
