【维生素c能和d一起吃吗】维生素C和维生素D可以一起吃,维生素C是水融性维生素,维生素D是脂溶性维生素,有相互相互补充的作用 。
维生素C又称L-抗坏血酸,也可称为维他命C)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素 。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外 。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病 。
维他命D也称抗佝偻病维他命,是一类脂溶性维他命 , 属类固醇化合物 。在人类所需的维他命,维他命D非常特殊,是一种激素的前体,而且在阳光充足的情况下,人体自身可以合成维他命D3 。血浆维生素D水平(来自维化命D3血液检测)可以反映紫外线照射皮肤合成的和食物摄入的维生素D的总水平
相关经验推荐
-
非以役人乃役于人的感悟 非以役人及役于人是什么意思
-
王者荣耀赛季皮肤标签怎么获得(王者荣耀赛季皮肤标签获得方法)
-
iqoo|斥巨资买的苹果电脑,接口种类怎么这么少?
-
如今轻量化鼠标大行其道|轻游时代的羽量级无线鼠标——微星gm41w游戏鼠标评测
-
-
天龙八部第一人风中追风账号的大神守护家族,最后一位名声不如前
-
vivo x|国庆学会这些小技巧,手机轻松拍出影像大片
-
《奥特曼》剧集里呈现的现实缩影|科幻茶馆(第28期)| 金城哲夫
-
-
-
-
-
路飞|海贼王1018话情报:甚平对战福兹福,福兹福因红发而憎恨路飞
-
房子装修好多长时间婴儿可以入住 房屋装修多久后婴儿可以住
-
神圣天使|斗罗大陆:哪些武魂中带“神”字?霍挂拥有一个,它传承数万年
-
-
-
白羊座a型血女属鸡 属鸡处女座a型血,a型血巨蟹座的属蛇男
-
-