1、准备嫩豆腐1块、咸蛋黄2个、南瓜泥适量 。
2、南瓜切块放锅里蒸熟 。
3、用勺子压成泥、咸蛋剥出蛋黄 。
4、汤锅放水烧开,加适量盐 , 加豆腐焯水 。
5、起油锅 , 放咸蛋黄炒散 。
【豆腐早晨怎么吃】6、加入两勺南瓜泥同炒 。
7、放入焯好水的豆腐轻轻翻炒均匀,调少许盐,加水淀粉勾薄芡 , 撒葱花即可出锅 。
1、准备嫩豆腐1块、咸蛋黄2个、南瓜泥适量 。
2、南瓜切块放锅里蒸熟 。
3、用勺子压成泥、咸蛋剥出蛋黄 。
4、汤锅放水烧开,加适量盐 , 加豆腐焯水 。
5、起油锅 , 放咸蛋黄炒散 。
【豆腐早晨怎么吃】6、加入两勺南瓜泥同炒 。
7、放入焯好水的豆腐轻轻翻炒均匀,调少许盐,加水淀粉勾薄芡 , 撒葱花即可出锅 。