日常清洁是最基本的 。每个人都应该养成良好的生活习惯 ， 坚持早晚刷牙，饭后漱口的洁牙方法 。同时，尽量少抽烟、喝带有颜色的饮料，这些小细节都会成为黄牙的罪魁祸首 。
贴面美白 。牙齿贴面美白是将假牙面粘接在自然牙表面用以改善牙齿颜色，从而达到美白效果，假牙面又称人工牙面 。牙齿贴面美白可以有效修复牙齿变色或黑黄，但值得一提的是，在牙齿贴面美白后的维护更为重要 。
【牙齿黄怎么办，看这3个小妙招】360°彩光美白技术 。它是通过将高强度彩光定点照射，去除去除牙齿表面的色素沉积，以深层所附着的色素 ， 达到美白牙齿的效果 。这项技术是正流行于各大欧美国家的牙齿美白技术，受到国际牙科的肯定 。
