1、职场中同事间关系的处理技巧是什么?要想在职场上和同事搞好关系，就需要进行以下的“九忌”！ 快掌握，以免同事成为敌人 。
一、不要随便交心 。同事之间不仅有合作关系，也有竞争关系 。即使你奉行明哲保身的处世哲学，不想和同事争斗，也不能保证别人会出席，踩你一脚 。所以，和同事随意交心 ， 就是把自己的把柄交给了对方 。如果对方有困难，你就不能吃了 。一般来说 ， 同事之间，沟通不是增进感情的最好方法，反而偶尔喝喝酒、聊聊天、玩玩更安全有效 。
二、避免亲疏之分 。和知心的同事相处，总是显得非常融洽 。相反，即使是亲密的关系，也不能疏远和自己合不来的同事 。因为即使合不来，也不可避免地要工作交往 。如果有父母之间的差距，你选择疏远的同事在工作上可能不会积极协助 ， 或者会给你带来麻烦 。
三、不愿意随意分担同事的工作 。在职场上 ， 应该和同事互相帮助 ， 这是好事，但必须注意不要帮助太多或随便插手 。毕竟，同事之间有各自的职责分工，是有秩序的制度 。如果随意分担同事的工作，有可能破坏这个制度 。另外，也有可能让同事误解，误以为是在抢工作 。如果影响了自己的工作，上司也有可能惩罚你 。
四、忌在同事面前批评上司 。无论多可靠的同事，在利益面前，都有可能成为对方 。在同事面前批评上司，一定是在给别人立功 。同事给你一点小报告，你就受不了了 。另外，同事批评上司的时候，你也尽量不参加，不要附和，而是选择转移话题比较好 。
五、避免过多的金钱往来 。金钱问题在人际关系上是禁忌的 ， 但同事之间当然也不例外 。特别是借钱 。借给同事钱也好，同事忘记归还也好，你借同事的钱也好 ， 忘记归还也好，都会破坏同事关系 。所以，最好不要向别人借钱 。即使租了 ， 也必须尽快还清 。
六、禁止散布谣言 。在职场上，不喜欢传播谣言和流言蜚语的人最好不要加入这个团队 。因为容易引起不必要的矛盾，影响自己的工作和将来 。别人向你传播的时候，也最好笑一笑 。另外 ， 不要养成询问公司秘密和同事隐私的恶习 。七、禁止命令同事 。同事之间，关系平等 。唐突地向其他同事下达命令、做出结论性的评价，不仅无益于提高你的地位，反而会招致嫉妒、破坏自己的形象、影响自己的工作 。
八、不要太张扬 。所谓的风平浪静、和同事相处融洽的话 ， 如果过分强调自己，就会容易被嫉妒 。胆小鬼和嫉妒心强的同事会找机器对你使坏 。所以，即使提高成绩、受到领导的表扬、和上司关系好，也不要过分宣传 ， 以免刺激同事的自尊心和虚荣心 。
九、避开“贼船” 。许多大公司和公司都有派系势力 。假如乘坐“贼船”，站在错误的队伍里 ， 盲目进入一个“一味”，就会自动成为另一派的敌人 。最好的方法是理顺关系，在局势还不明朗之前 ， 保持中立是最好的，不要让某一派输了伤害自己 。
1、尊重对方，不管是谁做错 ， 谁做对，多听他人的意见和建议，适当时可采纳他的的意见和建议 ， 给你意见不是对你有意见，是想推进共同发展的目的 。
2、不要以嫉妒的心态去看别人，因为嫉妒容易误事 ， 换个心态和想法，用羡慕的心态去看一个人，会和前者有不同的收获 。
3、和同事之间保持相应的距离 ， 不要把同事当朋友对待，很多同事不适合做朋友，一旦成为朋友 ， 如果发生小小争执，很可能朋友也不能再做了，最严重的是每天上班见面很尴尬 。
4、不随便议论人，不要听到别人怎么怎么议论你你就当真 ， 都出来工作了就不要再那么天真了，听到不好的话可以当别人唱了一首难听的可，听到的和看到的也未必是真的，所以保持冷静很重要 。
5、如果脾气差的话就要适当调整和改改了，因为任何人都没有受别人脾气的义务更没有人有权利向任何人发脾气 ， 任何人都没有必要去忍受任何人的脾气和性格 。
多做多想多记多提些有效的意思和建议，空闲时间多看书提高自己的知识水平，凡事多留心 ， 看开一点，不要总认为别人得到的比你多 ， 待遇比你好，能力是各人而异的，所以提高自己的就业能力很重要 。
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2、和同事搞好关系的技巧 和同事搞好关系的技巧
你知道哪些和同事搞好关系的技巧吗？在职场当中 ， 我们不可避免要和同事沟通交流，这样能够提高我们的工作效率 。那么接下来我就和大家分享一些和同事搞好关系的技巧 ， 一起来看看吧 。
和同事搞好关系的技巧1
一、保持“舒适”的距离
长期和同事、领导在一个区间里工作，多多少少会厌烦对方 。所以，我们需要和对方保持一个“舒适”的距离 。
这个“舒适”的距离从两个方面来讲：
1、身体上的距离
日常除了工作以外 ， 其他时间，譬如吃饭、上下班时间尽量不要天天在一起 ， 因为每个人都需要独立的空间，看多了对方会感到厌烦 。
有些公司吃饭时间是一起的，避免不了，但是如果可以的话，尽量不要天天一起，从身体上给予自己和对方距离 。
所谓距离产生美 。
2、心理上的距离
心理上的距离指的不要和同事领导掏心掏肺 ， 职场是一个很复杂的场所 。
不要什么都和他们说，保留自己的神秘感 。
更不要谈论自己是私生活 ， 当你的私生活曝光以后，你也就没什么秘密了 ， 注意保护自己的隐私 。
保持“舒适”的距离，保持一定的神秘感，相信距离产生美 。
二、掌握沟通的技巧
工作中我们之所以讨厌对方，其实大部分是因为工作上的冲突 。
即使观点和意见不一致，我们也需要用委婉的方式表达，或者温和的语气 。
良好的沟通不仅能够达成工作的目标，还能促进同事之间的关系 。
掌握良好的沟通技巧，学会有的放矢 。
不要因对方的情绪而影响个人情绪，影响个人沟通表达，影响到沟通的目的 。
即使对方沟通不好，我们也要把握自己，去平衡和调和两个人之间的关系 。
三、学会宽以待人
最后，就是学会宽以待人 。
无论是恋人、爱人、亲人、还是共事的同事，我们要认识到每个人都是独立的个体，每个人都有自己的想法，价值观不同 。
每个人都有各自的优点和缺点，我们需要学会包容对方的优缺点 。
如果有时候实在看不下去对方的缺点，你可以这样想一想，对方只是和你一起共事的同事 ， 并没有影响到你个人利益，并无大碍的情况下 ， 退一步想想就好了 。
调整个人心态，积极面对职场的各式各样的人 。
即便你辞职去了下一家公司，依然会面对的不是十全十美的领导和同事 。
鬼谷子曾说：“流言而无忌 ， 自私而不顾，非是而强行者，不可深交 。”对于不合拍的人，保持一定的距离，不要深交，恭敬礼貌地和他们相处即可 。
职场中，不可能所有的事都随你的.心愿 。成年人在职场中总有很多不如意，逃避解决不了问题，毕竟走到哪儿都让你头疼的人 。
和同事搞好关系的技巧2
1、无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了 。如果自己没错（那是不可能的），那么就站在对方的角度 ， 体验一下对方的感觉 。
2、让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你 。即使这是一个非常非常痛苦的过程 。
3、大方一点 。不会大方就学大方一点 。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点 。
4、低调一点，低调一点，再低调一点（要比临时工还要低调，可能在别人眼中你还不如一个干了几年的临时工呢） 。
5、嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声 。（会夸奖人 。好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感 。）
6、如果你觉得最近一段时间工作顺利的不得了，那你就要加小心了 。
7、有礼貌 。打招呼时要看着对方的眼睛 。以长辈的称呼和年纪大的人沟通，因为你就是不折不扣小子辈 。
8、少说多做 。言多必失，人多的场合少说话 。
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9、不要把别人的好，视为理所当然 ， 要知道感恩 。
10、手高眼低 。同事之间要注意的30条-厚德载福-厚德载福的博客
11、遵守时间，但不要期望别人也遵守时间 。
12、信首诺言，但不要轻易许诺 。更不要把别人对你的承诺，一直记在心上并信以为真 。
13、不要向同事借钱，如果借了 ， 那么一定要准时还 。
14、不要借钱给同事，如果不得不借，那么就当送给他好了 。
15、不要推脱责任（即使是别人的责任 。偶尔承担一次 ， 也是一种储蓄） 。
16、在一个同事的后面不要说另一个同事的坏话 。要坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里 。如果有人在你面前说某人坏话时，你要微笑 。
17、避免和同事公开对立，包括公开提出反对意见 ， 激烈的更不可取 。
18、经常帮助别人 ， 但是不能让被帮的人觉得理所应当 。
19、说实话会让你倒大霉 。
20、对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次 。
21、经常检查自己是不是又自负了，又骄傲了，又看不起别人了 。即使你有通天之才，没有别人的合作和帮助，也是白搭 。
22、忍耐是人生的必修课 。要忍耐一生，有的人一辈子到死这门功课也不及格 。
23、新到一个地方，不要急于融入到其中哪个圈子里去 。等到了足够的时间 ， 属于你的那个圈子会自动接纳你 。
24、有一颗平常心 。没什么大不了的，好事要往坏处想，坏事要往好处想 。
25、尽量不要发生办公室恋情 ， 如果实在避免不了，那就在办公室避免任何形式的身体接触，包括眼神 。如果你或者对方已婚，——恭喜你，兄弟 ， 你死定了！yiQIg、cOm）
26、会拍马屁 。这是和顶头上司沟通的重要途径之一，但小心不要弄脏手 。切忌用舌头去舔马屁 。
27、资历非常重要 。不要和老家伙们耍心眼斗法，否则你回死得很难看的 。
28、好心有时不会有好结果 ， 但不能因此而灰心 。
29、待上以敬，待下以宽 。
30、如果你带领一个团队 ， 在总结工作时，要把错误都揽在自己身上，把功劳都记在下属身上 。当上司和下属同时在场时，要记得及时表扬你的下属 。批评人的时候 ， 一定要在只有你们两个人的情况下才能进行 。
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3、同事之间的沟通技巧沟通技巧 ， 是指人利用文字、语言肢体语言与等手段与他人进行交流使用的技巧 。下面是我收集整理的同事之间的沟通技巧（通用5篇），希望大家喜欢 。
同事之间的沟通技巧 篇1
1、人格塑造 ， 人格魅力是很重要的，这个当然也不是生下来就有的 ， 那么你一定要提高自己的基础语言沟通 ， 我们不管在任何时候都是把做人放在第一位 。
2、真诚相见 ， 同事和同事之间要有一个良好的人际关系 ， 我们要学会如何更好的去真诚合作 ， 对于自己的同时有一定的信任感才好 。
3、赞美和欣赏 ， 同事之间要不断地去学习 ， 互相学会一起来进步，你要学会如何去赞美对方 ， 从对方的身上学到一些优点来学以致用 。
4、学会聆听 ， 这个是很重要的 ， 虽然我在多篇经验中提及到这个听 ， 但是我还是想说 ， 我们一定要学会如何去倾听，这是你沟通的另一种升华 。
5、少争，工作中难免会遇到一些问题，我们不能为了一些利益的问题和同事互相争取，这样是很伤害人的，你应该学会更好的去帮助同事，这是你人格魅力一种体现 。
6、学会宽容，任何人都会犯错误，那么同事之间难免会出现一些小的错误和摩擦，那么我们一定要用宽容的心去面对，千万别想着去改变同事 。
7、学会巧用语言，对于自己的说话一定要学会如何说话，最好不要带伤害人的话 ， 也有要利用委婉的言辞去沟通 。当然幽默也是一种语言哦 。
8、理解同事 ， 作为同事吧 ， 其实和同学还是有区别的，我们一定要站在对方的立场去思考问题，不要动不动就是情绪化，还有我们要善待身边的人 ， 更好的去理解他们，毕竟都是在为公司打工 。
同事之间的沟通技巧 篇2
1：常微笑和对方有眼神交流
俗话说的好：“抬手不打笑脸人”，和同事相处，如果对他们正在热烈讨论的话题感觉无话可说，那么你要学会微笑倾听 。和对方说话时，一定要有眼神交流 。
2：关注周围的新闻和大家都关心的事情
把近期的新闻作为话题，是一个很好的选择 。周围发生的、大家比较关注的事情，比如房价啊、交通啊等等都可以聊 。另外，还可以讨论一下情人节、春节怎么过这类大家说起来都很高兴的事情 。
3在涉及到具体某个人的是非八卦时，巧妙地保持中立
这个时候 ， 一点都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所谓水至清则无鱼，人至察则无徒 。当你的同事们八卦时，要学会巧妙地保持中立，适当地附和几句：“是么?” ， 对于没有弄清楚的事情千万不要发表明确的意见 ， 总之 ， 要学会“参与但不掺和” 。
4：自己要调整心态 ， 别先入为主地认为和同事无话可聊
在职场中 ， 想要和同事愉快相处，自己首先要抱着积极融入大家的想法，平时多留心周围同事关注的事情，为寻找话题打下基础 。
5：女人的话题在有女人的地方一定受欢迎
如果你想和女同事找话题，那就更简单了 。关于女人的话题，一定受欢迎：美容、打折、化妆品、衣服、鞋和包、减肥、星座……一些小技巧和小经验的交流，立马让你们话如泉涌 。
6：面对不同年龄层的人聊不同的话题
和年轻一点的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的话题，而年龄大一点、有孩子的同事在一起，话题都离不开孩子 ， 你可以听他们说说孩子的趣事，附和几句 。和年长的同事聊天，要有一种请教的姿态，表现出你希望听到他的建议和教诲 。当然，这些都要因人而异，所以在平时要多留心同事的爱好和性格，寻找共同的兴趣点 。
7切忌：千万别聊同事的隐私 ， 少谈本单位的事情
同事之间在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隐，即使是同事自己告诉你，你在发表意见的时候也要三思而后行 。你怎么对人，人家怎么对你 。
8：同事间聊天时要注意倾听
多倾听对方意见，重视对方意见，这是一种很重要的沟通技巧 。和同事聊天你要注意聆听聆听再聆听 。
9：要谈就要有诚意地谈
每个人都想保持一个权利：无论面对何种情况，只要当时不想沟通 ， 就有不沟通的权利 。这个权利人人都想有，包括你自己 。所以 ， 如果在那一刻你不想与对方沟通 ， 你可以行使这个权利 ， 但是你需要懂得采用适当的表达方式 。你要明白夫妻必须维持沟通，现在不谈，应该给对方什么时候谈的承诺，而且是明确的承诺，而不是“等我心情好了再说吧”这样的承诺 。你可以说：“我现在有点心烦，不想用这个态度跟你谈话 ， 所以我想明天早上吃早点的时候再谈论这件事，可以吗?”
带着烦躁与愤怒去谈任何事，都很容易导致争吵冲突，使事情更难处理 。带着焦虑与担忧去谈任何事，会使配偶也有这个情绪 。如果两个人同被一件事困扰 ， 却是两人“甘苦与共”的表现，配偶会愿意接受的 。而且，这远远比让配偶看到对方忧愁但不知何事，因而要强颜欢笑、不断猜疑担心来得好 。
同事之间的沟通技巧 篇3
一、谦虚的向她们学习
一开始不可能就得到同事的认可，要用心的观察观察周围的事物 ， 向同事切中要领的问题，不要一开始就一味的去向同事炫耀自己有多高的文化水平，有多深的资质，这样会让人感到反感，而且也不要忽略身边不起眼的同事，或许有一天对方会成为自己的顶头上司，又或者是好朋友 ， 或者是工作伙伴，所以一开始就要向她们谦虚的学习，不能太张扬 。
二、不能立马判断谁是你重要的，谁是你的好朋友
不能看到同事第一眼就立马的断定这个人会是自己的好朋友，或者顶头上司 ， 不能凭感觉去断定，只有通过平时的接触交流才知道，也不能轻易的相信别人对自己的闲言碎语 ， 说某某怎样怎样，而去孤立别人，这个是不可取的，每一个同事可能都会成为你工作当中的引导者，你可以在她们身上了解到公司更多的情况 。
三、不能随意去打听别人的隐私
不能随便的`去打听同事的隐私，也不能随意的去听她们的闲言碎语，一天到晚都说一些八卦的新闻，不单单同事对自己的为人不信任，最终有一天自己也会成为别人口中谈论的对象 。
四、和她们友好相处
因为在你还不了解对方的情况下，你是不知道对方的人际关系有多广泛，要和她们建立友好的关系，也让她们成为自己人脉的一部分 ， 捉住和每一个同事在一起的时间，即使在对方身上得不到自己想要的信息，但是也可以和她们建立好关系 。
五、扩大人脉
其实同事就像自己的朋友一样，可以在她们身上学到工作经验，处的好，她们还会帮你推荐一些潜在的朋友，不可能单单靠一个朋友就可以建立人脉，捉住一切和每一个人交谈的机会，这是扩大交往面的一个途径
六、慢慢去融入她们
刚进公司可能自己就会成为她们不信任或者怀疑的对象 ， 甚至还会有人对自己冷漠和歧视，不管怎样都要相信时间可以证明一切，不要操之过急的和她们建立人际关系，要花时间慢慢的去寻找一种适合自己的方式去和她们建立人际关系 。
同事之间的沟通技巧 篇4
一、尊重同事说话及意见
真正有远见的人都知道，想要获得同事的认可，不仅是在日常交往中为自己获得更多“人缘儿”，同时也要最大限度的为同事着想 。所以在言谈中要少用一些带有感情色彩的太强烈的词语 。
二、自信的态度
一般经营事业相当成功的人士，他们不随波逐流或唯唯诺诺 ， 有自己的想法与作风，但却很少对别人吼叫、谩骂，甚至连争辩都极为罕见 。他们对自己了解相当清楚，并且肯定自己，他们的共同点是自信，日子过得很开心，有自信的人常常是最会沟通的人 。
三、体谅他人的行为
这其中包含“体谅对方”与“表达自我”两方面 。所谓体谅是指设身处地为别人着想，并且体会对方的感受与需要 。在经营“人”的事业过程中 ， 当我们想对他人表示体谅与关心，惟有我们自己设身处地为对方着想 。由于我们的了解与尊重，对方也相对体谅你的立场与好意，因而做出积极而合适的回应 。
四、坦诚待人
职场同事交往与学校同学交往之间是有很大差别的 ， 学生之间的交往比较单纯，而同事之间的交往往往是很复杂的 。虽然如此，只要本着坦诚对人的原则 ， 相信还是可以拓展良好的人际交往局面 。职场同事交往中，首先自己要时刻保持坦诚待人，其次就是要让同事感觉到你的坦诚，这样和同事的关系才能够融洽，同事就会相信你 。
五、善用询问与倾听
询问与倾听的行为，是用来控制自己 ， 让自己不要为了维护权力而侵犯他人 。尤其是在对方行为退缩，默不作声或欲言又止的时候，可用询问行为引出对方真正的想法，了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见与感受，并且运用积极倾听的方式 ， 来诱导对方发表意见，进而对自己产生好感 。一位优秀的沟通好手，绝对善于询问以及积极倾听他人的意见与感受 。
六、耐心对待沟通过程
作为职场人，缺乏耐心对于职业发展的负面作用是很突出的 ， 和别人的沟通实际上也是一个考验人耐心的过程，在和对方的整个沟通过程中，一定要有耐心 。即使对方看上去是对你的说话极为的不满 ， 也不要表现出反感的表情 。别人的情绪或是反应很可能和你一样是由于畏惧或是受到挫败而造成的 。拥有耐心的职场人，常常是具有毅力的 ， 他们在工作中往往表现出不达目的绝不罢休的特质 。
七、有效地直接告诉对方
一位知名的谈判专家分享他成功的谈判经验时说道：“我在各个国际商谈场合中，时常会以‘我觉得’(说出自己的感受)、‘我希望’(说出自己的要求或期望)为开端，结果常会令人极为满意 。”其实，这种行为就是直言无讳地告诉对方我们的要求与感受，若能有效地直接告诉你所想要表达的对象，将会有效帮助我们建立良好的人际网络 。但要切记“三不谈”：时间不恰当不谈;气氛不恰当不谈;对象不恰当不谈 。
同事之间的沟通技巧 篇5
一、保持你的个性，保留你的思想
有思想其实就是有自己的主见 。与同事聊天时，应该将自己置身于当前的话题中，这意味着你不能仅仅是随声附各，你必须说出自己的想法，与他人互动 。言语之间，注意要保持你的个性，否则久而久之你就失去了你的价值，没有人在乎你的想法 。
二、切勿炫耀 ， 以免祸从口出
职场中多多少少都会有那么见个人，他们工作能力强 ， 深受老板和客户的喜爱，从而变得非常骄傲自大，也十分喜欢在和同事聊天的时候炫耀自己 。请你千万别做那样的人 。因为人都是有嫉妒心理的，万一对方的内心因此开始萌发出嫉妒和怀恨的种子呢？以后在工作中可能会为难众多，所以，还是应该怀有谦虚谨慎的态度，这样你说出的话才中听，同事才会喜欢和你聊天 。
三、不要背后说人坏话，尽量不要谈论别人的是非
同事之间除了工作之外的话题，还有很多话题可以讨论，有些话题可以增进感情，有些话题则会起着反作用，比如 ， 在背后说人的坏话、当面评论别人的是非 。你要记住同事之间没有真正的知己，你们可以做朋友，但对方未必是一个胸怀大度、替你着想的人，你现在说的每一句话，都有可能会传到那个人的耳朵里 ， 口无遮拦只会给你带来不好的人缘 。
四、有所保留，你应该真诚 ， 但不能犯傻
我们待人应该真诚，这是肯定的，但它并不等于完全无所保留、和全盘托出 。在面对你并不了解的同事时，你们之间的话题应该有所限定，一些关于你的隐私的事情最好是要有所保留，因为你无法确定对方的人品 ， 更无法预知这么“信任”对方的后果是好还是坏 。
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4、职场中与同事相处的技巧是什么?您好亲切忌与同事交心人心隔肚皮，逢人说三分话，尤其谈及领导、同事的评价时，就算你对他“恨之入骨”，也不能批判 ， 绝不能透露真实想法 。否则，遇到“腹黑”的同事，就可能将你供到领导、同事那里 ， 这样你就没有好日子过了 。君子与小人难辨，切记交心 。2.切忌搞小圈子 。同事之间志趣相投走在一起，但切忌搞小圈子 。在单位里，领导对小圈子文化非常痛恨，将小圈子视为眼中钉、肉中刺 ， 随时都想消灭！因为这个圈子有可能威胁到自己的权威！3.切忌当老好人 。比如你冲杯咖啡时，顺便帮同事冲一杯;订餐时，也顺便帮同事也订一份等等，久而久之，同事就会认为你的“顺便”就是义务 。如果某天你不做了，或者做得不好，就会埋怨你，甚至与你结仇 。因此 ， 在单位里，要有原则 ， 不能充当“老好人”，更不能成为同事的依赖 。
工作中和同事相处好了，会工作的更愉快 ， 有一个考的氛围，大家都开心，所以和同事相处一定要注意下面几点
第一、经常抛开责任，责怪其他同事：很明显，自己的工作中存在错误和问题 。当别人第一时间想要弥补的时候 ， 总会有一种人总是第一时间跑到领导面前逃避他们的责任，甚至胡说八道，使领导们觉得他们都是忠诚的，可以成为领导了解下属工作情况的卧底 。目的是找到一个能为自己承担责任的冤大头 。
第二、那些充满负能量的同事 。跟他们在一起总是会不停的抱怨，首先抱怨自己的命运不好，其次抱怨领导对自己不公平，把所有的脏活累活都留给自己了 。而且最主要的是看见你在认真工作反而会来打断你，说这么认真干什么呢，又想往上爬了或者怎么样的 。而且团队中如果出现了这样的人，整个团队的士气都会受到影响，别人的工作节奏也会被他们带偏 。
第三、有问题及时沟通：当有问题时，不想沟通或不敢表达，一直保持沉默 。事实上，工作中难免会遇到困难和问题 。如果找不到解决方案，应该尽快找到寻求指导和协作的领导小组 。毕竟，多人的力量是强大的 。
第四、不知道感恩：职场上的同事们希望能够遇到自己的伯乐，并拥有欣赏和认可自己的人 。可以帮助你做出很大的改变，走向成功；你也会遇到"小人"，他会并利用你帮助她在工作中发展和成长，她的事业成功时，你被无情的压迫和羞辱 。让你感到遗憾的是，善意错付了对象 。
平等相处，以礼待人
同事之间大家都是平等，不要自以为学历高或对某项工作的熟悉或被领导看得起，你就看不起同事，这是不可以的，跟你相处的同事有可能在将来的某一天成为你的领导或你对同事有所求，你就知道后果 。另外自卑也不可以，自卑会被同事看不起你，领导也会看不起你，你的前途不说你也会知道 。所以自大或自卑都是同事间相处的大忌，同事之间需要平等相处 。
以礼待人，礼仪是个人修养的重要内容之一，是人与人之间正常交流的通行证，是人的内在品质的具体体现，微笑面对同事，礼貌待人往往容易得人心，得人心会使你工作顺利 。
二、请同事吃水果零食
每过一段时间，买一些水果零食回来职?。?跟同事彼此之间分享水果零食，是增进同事关系之间的好方法，对于一些新员工来说，也能尽快地拉近与老员工之间的关系，对你的工作会有很大帮助 。
三、学会说不
职场中同事之间互相帮助是必须的，但职场中有一些同事喜欢指别人干活，你将活接过来，人家以为你容易欺负，以后就将这些活推卸给你，被认为是你应该干的活 ， 其实这些活不是你职责范围内的工作 。笔着认为对于这种情况我们要学会说不，直接拒绝，如果对方是老员工，我们可以找一个理由推掉，但一定不要去做 。
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5、在职场中如何与同事搞好关系?在职场，怎样处理复杂的同事关系？牢记以下这七点，同事关系会越来越好；处理同事关系，真正厉害的人，往往也能做到这七点，你做到了几点？
一、主动向同事表示友好
在职?。?同事是与你相处时间最多的人 。所以 ， 要想做好你的工作 ， 在职场有一个好的发展 ， 就必须处理好同事关系 ， 而首先要做到的就是主动向同事表示友好 。比如，新到一家公司时，对同事要热情问好；同事遇到问题和困难时，要积极帮忙，多多安慰和鼓励；有什么事情，记得向同事打招呼，不要总是独来独往 。
二、及时消除与同事的误会和矛盾
同事之间，同处一个屋檐下，大家都待在一个地方，为的是一个公司工作，有误会、有矛盾都是正常的，但只要没有发展到不可解决的地步，就要及时予以消除 。同事之间固然存在竞争关系 ， 但并非你死我活的敌人，误会和矛盾会有，但却不会是解不开的死结 。所谓冤家宜解不宜结，与同事有了误会和矛盾后，你应该主动一点 ， 调整好自己的情绪 ， 并表现出友善和诚恳的态度 ， 如此 ， 同事如果不是不可理喻之人 ， 一般也就会是你让他一尺，他让你一丈了 。
三、善于收敛和隐藏自己
在职?。胍鋈送返亍⒎苫铺诖?，的确需要表现出自己的能力，让上司和领导看到你的优秀，不能毫无存在感 。但许多人容易步入一个误区，就是把表现自己的对象给搞错了，在同事面前一味逞能，完全不知收敛和隐藏自己的锋芒，结果，因此而把同事关系搞得一团糟糕 。同事之间本就存在竞争关系 ， 一味刻意表现 ， 不仅得不到同事的好感，还会引起同事的敌意和排斥 。
四、拒绝同事的不合理要求时，要委婉一点
在职场，做人是不能太老实的，不能什么事情都大包大揽，即便是想与同事处理好关系 ， 也不能不懂拒绝，尤其是面对同事的不合理要求 。不过，没有人喜欢被人拒绝，拒绝太过生硬，只会招致同事的抱怨，甚至是记恨 。所以，拒绝同事的不合理要求时，态度上要委婉一点，要多一些弹性，还要有一些关怀和建议 。
【职场里搞好同事关系之间的几种技巧,职场中同事间关系的处理技巧是什么？】职场工作中同事之间虽然会有很多交往和互动，但是仔细分析之后你会发现同事之间的关系 ， 其实很冷漠，具体来说，当自己经历 ， 同事之间之间只有表面上的亲近，自己遇到困难同事冷眼旁观以及在职家西面前同事 ， 不择手段的竞争，这三种情况的时候，你会深刻认识到，同事之间关系的冷漠
第一与同事交往时表面上的亲近会让自己认识到同事之间的冷漠 。同事之间可能非常亲近，就像好朋友那样但是如果你深刻体会一下就会发现 ， 同事之间的亲近只是表面上的，在对方的心中其实对你有很深的隔膜让你无法亲近，久而久之同事之间就没有彼此之间的情况了 ， 有的只是表面上的亲近以及内心的陌生感 。
第二，遇到困难，同事冷眼旁观 。让自己认识到 ， 同事之间关系的冷漠，当自己在工作中遇到困难的时候会发现很少能够得到同事的帮助他们更多的是在旁边冷眼旁观，这时候自己会感到非常含蓄，但是经历了这件事以后自己也能非常清晰的明白一个道理，那就是同事之间的关系其实很冷漠，不能指望他像朋友那样帮助自己要想在职场上更好的生存和发展 ， 最根本的还是要靠自己 。
第三，同事不择手段的竞争升职加薪的机会 。这会让自己深刻认识到同事之间关系的冷漠，当升职加薪机会到来的时候 。自己会最直观的感受到同事之间关系的冷漠，在这个时候，同事之间会放下，表面上的和谐，永不择手段的竞争，为自己争取升职加薪的机会，这样的状态会让自己深刻认识到 ， 同事之间只存在利益关系，彼此之间，虽然表面上很友善，但内心里其实非常冷漠 。因此，自己与同事交往时 ， 应该保持合理适度的状态，既要真诚待人，又要保护好自己 ， 这样才能让自己在职场上更好的生存和发展 。
