1、烧开的自来水、桶装水、小瓶矿泉水,长期饮用选择哪个更好? 水是身体所必需的一种物质，身体想要平稳的运作，需要水的支持 ， 而且水在我们身体的占比例也是比较高的，所以身体必须要保证水分的充足 。
正常来说，我们一天的饮水量需要保持在2000毫升左右，对于不同的人群 ， 可以根据自身的情况适当地增加，运动量大，出汗多的人就多喝点，需求少的人 ， 就少喝点 。
在喝水的时候，不同人群的选择也是不一样的 ， 基本上就是自来水、桶装水以及小瓶矿泉水 。这三种水是大多数人的选择，那这三种水，长期喝选择哪一种更好呢？
烧开的自来水、桶装水以及小瓶矿泉水，哪个更好？
1 烧开的自来水
烧开的自来水是最普遍的，取用方便，不过在烧制以后，容易有水垢，在很多人的思想中，认为喝了这种水，容易出现结石，所以都不愿意喝自来水 。
其实喝自来水并不会出现结石 ， 这些水垢的出现，对身体也不会有太大的影响 。自来水中含有一定量的钙镁离子 。经过高温之后，这些物质形成了不溶于水的碳酸钙以及碳酸镁，饮用之后，并不会对身体有什么损害 。
而且因为自来水中的这些物质 ， 都是人体所需的矿物质，所以饮用之后，其实是有利于身体的，但是这个量有限，想要补充钙镁，还是通过其他的方式 ， 总之喝自来水不会加重结石的出现 。
2 桶装水
桶装水是很多家庭以及公司会选择的，这种水烧制之后，里面是没水垢的，水质比较清澈 。在很多人的思想中，这种水是最干净，饮用也更加的放心一点 。
桶装水在装桶之前，确实是干净的，不过装桶之后就不一定的，并且这些桶都是多次利用的 ， 里面也不能保证是完全干净的 。而且桶装水都需要使用饮水机，饮水机其实是非常脏的 。
饮水机的进水口 ， 上面容易落灰，出水后因为长时间的使用，也容易污渍，就会有细菌的产生，那么放出的水都是被污染的，这种水还不如自来水干净 。
3 矿泉水
小瓶的矿泉水，这种水是三种水中最好的一种，它是经过多道工艺处理，里面基本不会有细菌，而且也不会有水垢出现，更加的干净一些，饮用之后，对身体也不会有什么损害，喝着放心 。
这种小瓶矿泉水，相比其他两种，唯一的缺点就是贵，其他的都好，一瓶泉水的价格都是在两块左右 ， 而这两块钱可以喝很多的自来水 。
三种水相比，首推的肯定是自来水，主要是便宜 ， 而且饮用后，对身体也没有太大的损害 。其次就是小瓶矿泉水，干净、安全 ， 最后就是桶装水 。
对于大部分人来说 ， 基本都是会选择自来水，除了价格便宜，取用也方便 。而且人们所担心的结石问题，就目前而言，还没有因喝自来水而出现问题了，所以就算是常年都是喝自来水 ， 不喝桶装水或者小瓶矿泉水，身体也不会有什么影响 。
总的来说，饮用自来水，不会伤害身体，也不要被一些有心的商家所误导，一定要喝矿泉水之类的，我们喝自来水已经有很多年了，也没有人出问题，所以建议大家就喝自来水 。若是觉得自己的经济条件允许 ， 那么选择高质量的水也是可以的 。
编辑 / 黄骞文
资料/ 高质量生活家
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2、水里面难免有杂质,长期喝矿泉水比喝烧的开水好?在生活中很多人认为 ， 长期喝矿泉水对身体有好处，因此便一直喝矿泉水，很少喝开水 。在我看来并不是这样的，矿泉水单论水质，肯定要比开水更好，但如果是长期饮用矿泉水，也会给身体带来我们意想不到的伤害 。很多长期喝矿泉水的人，最后体内都会出现矿物质超标的情况，时间长了这些多余的矿物质便会沉积在体内形成结石，这对于我们的身体健康十分不利 。
水是我们生命的源泉 ， 也是我们生活中必不可少的资源；我们可以三天不吃饭，但绝对不能三天不喝水 。尤其在看重身体健康的今天，很多人更是将自己的饮用水看得十分重要；也因此市面上出现了各类矿泉水、纯净水 ， 已经各式各样的净水机 。可能大部分人都认为喝矿泉水 ， 要比喝开水对身体更有好处；可能一天两天喝矿泉水确实对身体好，但如果长时间喝矿泉水对身体也就不那么友好了 。
在我个人看来，我们日常的饮用水还是尽量喝自来水烧开的开水好一点；虽然自来水的水质比不上矿泉水 ， 但自来水却是十分的新鲜 。而且经过加热、煮沸以后的自来水，已经将水中很多对身体不好的物质析出，沉淀在锅底 。这样的开水除了口感会差点 ， 其他的指标对于我们身体已经不会造成伤害 。
相比自来水烧开饮用，看似干净卫生的矿泉水就没有这么透明了；很多时候我们并不清楚矿泉水的来源，以及它的生产流程 。曾经就有新闻报道 ， 我们喝的矿泉水很多也是厂家经过自来水过滤出来的；既然这样是这样的情况，我们何不直接烧开饮用自来水呢？
除此之外长期喝矿泉水，对我们的身体更容易造成伤害；一方面因为一桶水可能会喝上十天半月 ， 甚至更久，在这期间可能水体已经被污染 。而另一方面也因为长期喝矿泉水，会让我们体内矿物质含量超标，不利于身体健康 。
喝烧开的开水比较好，因为那些买来的矿泉水里面是含有防腐剂的 。而家中烧开的矿泉水它保质期短，喝的也更加让人放心，同时它也有一个杀菌的效果 。
说反了，应该是长期喝烧开的水比喝矿泉水更健康，更营养 。烧开的水是经过高温处理的 ， 我们都知道高温能杀毒杀菌 ， 所以开水对我们身体更好 。
是的 ， 的确是这样，因为矿泉水中含有大量的矿物质，能够补充人类所需的微量元素 ， 但是因为比较凉，长期喝容易引起胃炎 。
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3、喝烧开的自来水好还是喝买的矿泉水好?烧开的自来水是软水，没有一丝丝杂质和添加物，买的矿泉水有一些有利于身体健康的微量元素，喝起来有一丝丝甜味
自然是喝烧开的自来水比较好 。
【喝矿泉水好还是自己烧的水好,烧开的自来水、桶装水、小瓶矿泉水，长期饮用选择哪个更好？】
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4、烧开的自来水和矿泉水哪个更好烧开的自来水 。
1.自来水烧开后，金属含量不会减少，硬度不会降低；
2.自来水与纯净水：
自来水：是将水源的水经过絮凝、沉淀、过滤、氯消毒等工序再通过输水管网输送到各家各户的 。自来水 ， 被称为安全水 。它的优点是：含有一定量的矿物质与微量元素，含有氧气；缺点是：水中含有消毒用的余氯与有机物结合会产生作用在基因上的剧毒物、各种细菌病毒 ， 输水管网的二次污染等 。
但烧开的水，是死水，因为失去了氧气 。
纯净水：这其实是不适合一般人饮用的水 。因为除了没有一些几乎只能从饮水中才能摄取到的矿物质、微量元素以外，纯净水还是酸性水，常饮会导致人体体质偏酸性，而酸性体质是万病之源（详细说明网上有很多） 。
补充问题的解答：
1.其实水烧到95℃左右温度时放到保温瓶里闷几分钟就可以了 ， 而且水的保存效果最好；
2.把水烧开的目的是杀灭自来水中的细菌和病毒，而水中的其他如化学性污染物并没有得到清除 ， 而且被高温杀灭的细菌和病毒的“尸体”也没有清除还在水中 。
提一点小小的建议，很多人饮用纯净水其实是一种误区，在国外儿童是禁止饮用的 。最简单的改变方法就是换成矿泉水，但不是矿物质水，有条件的再去选择天然的矿泉水 。
都不错、都可以满足引用的需要，这是个人觉得矿泉水更胜一筹 。
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5、喝自来水烧的开水好还是矿泉水好呢?应该根据个人体质需要选择适合自己的饮用水 。
到底喝什么水好，专家们也有争论 。有的人认为喝水就是补充水分，没有必要考虑营养问题 。但另一些专家认为，喝水也要讲究营养，还是选择适合自己的矿泉水为好 。
矿泉水可能比自来水更有营养，但不同地域和品牌的矿泉水中所含的营养成分并不相同，如果缺乏专业知识，也很难获得营养素的平衡 。即使选择矿泉水，也要注意不能长期单一选用一种品牌或类型的矿泉水，否则会造成营养的不均衡 。
多数专家认为 ， 最好还是选择自来水 。自来水只要烧开，就可以在杀菌的同时，释放绝大部分氯气，不会对人造成危害 。现在很多人会为自来水安装一个净水器 ， 处理后的自来水不仅外观更清澈洁净，而且能改善口感 。但是，家用净水器的最大问题是要定期清洗和更换内部滤芯，否则容易成为细菌滋生的温床 。
健康水的标准
1、不含看得见或闻得到的有害物，如铁锈、泥沙、混浊、余氯和其他异味等；不含人们察觉不到的有害物，如重金属铅、汞、砷等 ， 以及细菌、孢子孢囊、致癌物质等 。另外，放射性物质及荧光物质等应控制在国家规定的指标内；
2、水的硬度适中，水中的碳酸钙不超过500毫克/升；
3、含有适量的矿物质，如锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸等任意一两种成分 ， 总量为300毫克/升左右；
4、水的pH呈弱碱性；
5、水的分子要?。娜芙饬Α⑸噶Α⑾淳涣Φ纫?nbsp;， 以有效清除体内的酸性代谢产物 。
以上内容参考 人民网-自来水矿泉水各有千秋 达标自来水安全又健康
烧的开水好，因为纯净水被提纯后里面的矿物质都没有了 。人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样补充人体一些必需的矿物质，长期这样生活，对自己的健康不利，烧自来水喝虽然麻烦一些，但是经过高温消毒的自来水，是不含有细菌的，而且还保留了对人体有用的矿物质 。。这是上学时老师教的 。。HOHO~~所以去超市买水喝也要买矿泉水8要买纯净水 。。常喝不好哟 。长时间引用纯净水 ， 对身体不好 ， 虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了，这样一来，人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样补充人体一些必需的矿物质，长期这样生活，对自己的健康不利 ， 所以，建议你还是用最普通的办法——烧自来水喝，虽然麻烦一些，但是经过高温消毒的自来水，是不含有细菌的，而且还保留了对人体有用的矿物质 ， 对身体是有好处的 。不过有时候家里客人比较多，烧水肯定来不及也不够用 ， 纯净水还是一个不错的选择 。
喝自来水烧的开水经济又健康；矿泉水若喝生水肯定不健康，一般放的时间长就是死水了，若烧开喝就与自来水没多大区别但价格太高了 。若受水垢困扰，现在有经济实用的办法解决开水中的水垢问题了，在淘宝店铺：泰山天工，有十元一套的专利产品水垢过滤器，轻松去除开水中的水垢、铁锈等沉淀物和悬浮物 。
其实都一样.. 选择性的喝吧.不过个人感觉自来水烧开了要比矿泉水好.. 另外看地方来得 ,,,如果你在大城市那就建议你和矿泉水,一般大城市的消毒水会放得比较重 如果你在不缺少的农村或是乡镇 那就建议你自己烧水喝吧
矿泉水好 ， 自来水大都有漂白粉，偏酸性，水要喝偏弱碱性的好
