宝宝拉肚子，是经常会出现的 。不管是婴儿时期的生理性腹泻 ， 还是细菌感染造成的肠胃炎症，甚至着凉后出现的肠道功能紊乱，都会造成拉肚子停不下来的现象 。及时补水，可以给宝宝身体补充能量 ， 缓解病情 。那么，婴儿拉肚子怎么补水呢？
1、米汤
宝宝拉肚子的时候，米汤是非常好的食物 。米汤中大量的水分可以补充身体水分的流失，同时，米汤中还有大量的营养，有利于提高身体免疫力 。然后米汤的摄入 ， 还可以缓解肠道所引起的过激反应，从而更好的促进宝宝们的康复 。
2、苹果汁
对于拉肚子的宝宝来说，将苹果榨成汁以后，温热的果汁可以补充宝宝们身体因为拉肚子流失的营养 。果汁中有大量的水分 ， 也可以补充宝宝们身体的水分 。因为果汁的味道酸甜可口，可以给拉肚子的宝宝带来一些进食欲望 。
【婴儿拉肚子怎么补水】婴儿拉肚子，不能盲目补水 。要根据宝宝拉肚子的程度，和宝宝身体所呈现出来的状态来进行补水 。其中，如果宝宝的拉肚子持续不能缓解，除了补水以外，还需要及时就医诊疗 ， 避免对宝宝的身体带来更大伤害 。
