新生婴儿到了一定的月龄睡觉时就总是喜欢练习翻身，但身体的控制能力并不是很好，身体老是不听使唤 。有时候想向左翻，身体不听使唤就向右了，想仰睡 ， 一不小心就趴下去了 。翻多了婴儿就开始会有情绪了，那么婴儿睡觉练习翻身老是醒过来怎么办呢？
1.建议宝妈们给婴儿固定一个睡姿 。用一些睡袋或是枕头卡住婴儿的两侧 ， 间接的控制住婴儿的翻身，增加翻身难度 。但固定的前提是婴儿的睡姿要是安全的 。
2.宝妈自动帮助婴儿翻身 。婴儿想翻身的时候宝妈就帮忙翻身 ， 不想翻身的时候宝妈就帮忙控制住 。但是这种方法对于宝妈对婴儿的想法要有很高的理解能力，宝妈要解读出婴儿到底要表达出什么 。
3.用一些安抚物吸引婴儿的注意力 。比如奶嘴、玩具或是安抚巾 。这样婴儿就不会老是想翻身了 。
【婴儿睡觉练习翻身老醒怎么办】另外，婴儿翻身时期也是坠床事故的频繁发生时期 ， 睡在小床的，记得及时抬高栅栏，防止落在小床大床的接缝处 。睡在大床的 ， 铺上地垫，或者采用防止坠床的床护栏 。翻身老是醒来的问题还是取决于婴儿的适应能力，宝妈也就是耐心陪伴等待，婴儿开始会哭，但慢慢身体会学习和适应这种变化 。
