1、鸡蛋汤的正确做法是什么?西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富 。
一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:
做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀 。起油(油食品)锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水 , 待水沸腾后 , 先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入 , 这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成 。
做法二:将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿 , 再开后,勾芡,转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油) , 西红柿鸡蛋汤即成 。
第一款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤 , 不仅口味有很大区别,营养上也有所不同 。浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素 。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,还有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效 。清汤西红柿含油脂较少 , 更适合血脂较高的人群 。
西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种,是家常菜之一,其最大的特点就是烹饪方便 , 营养价值高;将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上 。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽 , 是一款简单易做的美容佳品 。
看似简单的西红柿鸡蛋汤,做好也不是那么容易,大厨教你西红柿鸡蛋汤的做法!冬天来一碗,热乎乎的!
1、准备好西红柿6个 , 鸡蛋6个,西兰花6朵
2、炒锅放油,放入鸡蛋黄煎成饼 , 切成小丁备用
3、锅里留少量的油,西红柿切成小丁备用
4、倒入适量的水,鸡蛋黄丁
5、放入适量的盐调味,再加点水淀粉勾芡
6、等到汤黏稠,把鸡蛋清快速倒入锅中,同时搅拌成碎鸡蛋
7、西兰花切碎,撒到锅中,淋点香油出锅了
将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀 。起油锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水 , 待水沸腾后 , 先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤 , 待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成 。
首先准备好新鲜的鸡蛋,打入碗中,加入盐,胡椒粉,五香粉搅拌均匀,起锅烧油 , 放入西红柿翻炒均匀之后倒入清水 , 水开之后均匀的打入鸡蛋即可出锅
首先锅中烧水,然后放入鸡蛋,再放入一些海带 , 然后加入生抽老抽,味极鲜撒上香菜即可 。
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2、鸡蛋汤的做法嫩菜叶25克,鸡蛋3只,黄酒15克,清汤适量,精盐适量 , 酱油少许,熟鸡油10克 。
把准备好的鸡蛋搅拌好,准备
锅内放入清水,等水开后 , 放入加入蛋液(用汤勺延锅边慢慢搅拌)
再高火3分钟 。食用时撒上葱花,盐,鸡精即可 。
[特点]营养丰富,好喝开胃
[简单介绍]安阳的鸡蛋汤有一特点就是用料丰富,也可就地取材,根据不同的材料制作不同口感的汤!便主要少不了的就是:鸡蛋、银耳、花生豆、豆腐干(过油锅的豆腐)、木耳、香菜、葱花、红薯粉、香油 。
[材料]除上述材料外再准备:西红柿、豆芽、府竹、蒜苔、蘑菇…….(只要是自己喜欢的都可以拿过来,要注意不要食物中毒:有些食材是不能同锅的)
1.烧水:将少许花生豆放入冷水中 , 直至煮熟;
2.勾芡:少许淀粉放入碗中,中、加水打糊;然后倒入锅内;
3.将泡好的木耳、银耳、豆腐干、豆芽、蘑菇等等准备好的材料放入锅内 。注:要据所有菜是否容易熟的先后顺序来添加 。
4.将各种调料加入 。
5.关火,换锅 。
6.锅热无水后,加植物油少许 。
7.油热后 , 倒入煮好的汤内 。完成 。
简单鸡蛋汤做法(仅需一颗鸡蛋一壶沸水即可)
鸡蛋1颗 , 沸水一壶
把鸡蛋打碎到碗里搅拌几下
然后将烧开的沸水倒入碗中即可
一碗解渴又营养的简单鸡蛋汤就做好了
鸡蛋1颗,沸水一壶
把鸡蛋打碎到碗里搅拌几下
然后将烧开的沸水倒入碗中即可
加入盐或者糖,就好了 。有消炎去火的功效
菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、香油、鸡精、小香葱 。
【鸡蛋汤的制作方法,鸡蛋汤的正确做法是什么?】1、洗净的菠菜入开水锅内焯熟然后过凉水后攥干 。
2、把菠菜切成一公分左右的段 。
3、锅内放入水和少许鸡精,水开放入菠菜 。
4、开锅后转小火淋入鸡蛋液 。
5、淋完马上关火加入盐、胡椒粉、鸡精和少许香油,撒上少许香葱即可 。
西红柿鸡蛋汤
西红柿、鸡蛋、玉米淀粉、葱、姜、九三花生油、盐、生抽 。
1、西红柿放入开水中焯烫至爆皮然后捞出来冲凉撕去外皮 。
2、鸡蛋磕入碗中打散、去皮西红柿切碎、葱姜切碎、淀粉加水调匀 。
3、炒锅烧热以后加入花生油,油热后下入葱姜碎爆锅 。
4、出香味以后加入西红柿翻炒 。
5、待西红柿煸炒变软后加入10ml生抽,再加入三碗清水 。
6、水开后关小火煮至西红柿软烂,然后加入3克盐 。
7、将勾兑好的淀粉水慢慢加入,看到汤汁浓稠即可 。
8、将蛋液慢慢加入,再开锅就可以关火盛出了 。
鸡蛋汤制作教程
鸡蛋汤的新做法
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3、怎么做鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤:
【食材准备】
西红柿,鸡蛋,小葱 , 玉米淀粉 , 盐 , 植物油,香油 。
【烹饪步骤】
①首先把西红柿清洗干净 , 如果表面灰尘比较多建议加入果蔬清洗剂来清洗,然后把它放在一个碗中,加入开水烫一下,再切成小碎粒,放入一个碗中备用 。
②把鸡蛋先放入一个碗中 , 再沿着碗边不断的搅拌一下 , 把鸡蛋搅拌的松散一些,这样更适合做鸡蛋花 。
③把小葱切成小一些的葱花 , 把淀粉放入一个碗中,再加入两勺清水,沿着一个方向搅拌均匀 , 把淀粉里面的小颗粒都搅拌开 。
④锅中倒入植物油,加热到六成热,放入葱花爆香,再把西红柿放进去煸炒,把火调到最?。尤肷傩砬逅?nbsp;, 把西红柿煸炒成细一些的浓稠汁 , 等没有大的西红柿块的时候再加入清水 。
⑤把火调到大一些 , 尽快的把水中的汤汁煮熟 , 沸腾之后再放入玉米淀粉糊 , 用锅铲沿着一个方向不断的搅拌一下 , 等二次沸腾以后再放入鸡蛋液 。
⑥鸡蛋液要沿着锅边慢慢的往里倒 , 边倒边去搅拌一下 , 把鸡蛋液搅拌成稀一些的鸡蛋花 , 这是把火调至小火,继续熬上1分钟 。
⑦这时全部熟透就可以关火了,在汤里面加上一勺盐,一勺鸡精,翻拌均匀即可出锅装盘,这样一道非常好吃的西红柿鸡蛋汤就做好了,营养美味,特别好喝,喜欢的朋友就做来试试吧!
鸡蛋汤的新做法
做鸡蛋汤的时候非常简单,首先用西红柿葱花炝锅,然后锅里添满水,这个时候把鸡蛋放在碗里,使劲儿打 , 打散了之后 , 轻轻地往开过的地方飘 , 这个时候鸡蛋就成了碎撞了,然后放点紫菜和菠菜,再放大点儿香油,有虾米的时候再放点虾米,这个汤是非常好喝的
鸡蛋汤有好多种,说一下紫菜鸡蛋汤吧 。炸完锅后填入水,然后把紫菜撕入锅内儿 。把鸡蛋打入碗内搅拌后 。撒入紫菜汤里放些盐就可以啦 。
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4、家常鸡蛋汤的做法是什么?主料:鸡蛋2个
辅料:盐适量 , 葱适量 , 姜适量 , 味精适量,香油适量,淀粉 。
一、在小锅内放入适量水(以三人的食汤量为准),在火上烧开,放入姜末,倒入些许生抽(以汤色稍显琥珀色为好),放入些许鸡精 。
二、倒入稀淀粉,再放入些微细盐(以保证蛋汤微有咸味为好) 。稍加搅拌 。
三、水烧开后,将火调成微火 , 将调好鸡蛋液适当倾斜地缓缓地倒入沸汤中,稍待片刻关火 。将备好的葱花放入,之后再往蛋汤内放入适量香油即可 。
四、至此 , 一小锅飘着均匀蛋花的、色香味俱佳的鸡蛋汤便制作完成 。
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5、鸡蛋汤怎么做鸡蛋汤的做法如下:
用料:鸡蛋2个、豆腐适量、虾皮适量、裙带菜适量、葱2根、生姜2片、香菜2根、油适量、开水适量、白胡椒粉适量、盐1小勺、六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油1勺 。
1、准备食材,香菜切段,生姜切丝 , 葱切段,裙带泡发后沥干水分备用 。
2、碗中磕入鸡蛋,加盐 。
3、打散备用 。
4、锅中加油 。
5、倒入蛋液 。
6、两边煎金黄色,用锅铲切小块 , 加入姜丝和葱白 。
7、加入开水 。
8、水开后加入豆腐块 。
9、加入裙带菜、虾皮 。
10、煮开后加入胡椒粉、盐、六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油 。
11、加入香菜、葱段 。混匀即可 。
12、成品 。