1、为什么绿茶肉碱可以减肥啊?绿茶是未经发酵制成的茶 ， 因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、叶绿素、氨基酸、维生素等营养成分也较多，绿茶提取物的主要成分是茶多酚，因此绿茶肉碱主要含有左旋肉碱和茶多酚两种功效成分 。
1、左旋肉碱：是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源 ， 对人体无毒副作用 。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少 。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时 ， 不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品 。
左旋肉碱促进脂肪分解，释放能量，防止脂肪在体内堆积 ， 控制体重，塑造优美曲线 。针对运动不足型的肥胖类型，可增强机体排便功能，减轻直肠压力 。同时通过调节糖代谢，抑制机体对糖类的吸收，从而阻止糖转化为脂肪 。产品中特别添加了从新鲜绿茶中提取的茶多酚，与左旋肉碱共同作用，更好地在到减肥目的，并缓解疲劳 ， 达到健康塑身的目的 。
左旋肉碱酒石酸盐是左旋肉碱的稳定形态，其作用和效果与左旋肉碱基本相同，一般用于胶囊和片剂制作（绿茶肉碱胶囊和绿茶肉碱片） 。左旋肉碱是市场上高档婴儿配方奶粉的营养成分之一，因此，它的安全性不容怀疑 。目前，世界上已有22个国家和地区允许在婴儿奶粉中加入左旋肉碱以预防肉碱缺乏症 。经各国安全性试验 ， 证明左旋肉碱是安全的 。
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔 ， 具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。茶多酚能够阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，从而保护黑色素细胞的正常功能，抑制黑色素的形成 。同时对脂质氧化产生抑制，减轻色素沉着
茶多酚能明显降低高脂血症的血清总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇含量，同时具有恢复和保护血管内皮功能的作用 。茶多酚的降血脂作用也是茶叶能使肥胖者减肥的主要原因之一 。
因为肉碱+茶多酚 ， 一方面燃烧脂肪，另一方面抑制脂肪的合成，可谓双管齐下 ， 有效起到减肥作用 。
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2、左旋肉碱的作用与功效左旋肉碱属于脂肪代谢中的必须物质，能够帮助人体促进一部分氨基酸代谢，帮助脂肪代谢，利于达到减肥的目的 。其中很多减肥药物当中都有添加左旋肉碱，可以有效的促进肠胃消化与吸收，起到缓解脂肪堆积的作用 。如果长时间服用的话，有可能会对肠道消化功能产生一定的影响，导致肠道消化功能紊乱，。其实这款产品主要是属于类维生素的一种适量服用，没有任何的毒副作用 ， 还有一种就是氨基酸的衍生物 。与此同时能够为婴儿的大脑发育提高能量和营养，能够对婴儿的身体生长与酮的结合起到促进作用，调整体内左旋右碱的平衡能够达到非常不错的塑形作用 。同时还具有保护心脏，预防心脏病，改善充血性心脏问题 ， 当心脏病患者发病后能够减少绞痛的痛苦，改善心律不齐 。阅读完本篇文章相信你已经了解了左旋肉碱的作用与功效 ， 那么在日常生活中可以适量服用，切不可以长期服用哦 。
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3、左旋肉碱的作用左旋肉碱也叫做卡尼丁，是人体具有的促使脂肪转化为能量作用的类氨基酸 。左旋肉碱是一种对人体无毒副作用的营养成分，因此有很多朋友都会选择购买含有左旋肉碱成分的减肥产品 。左旋肉碱的是一种能够将脂肪转为能量的，是被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品 。人体自身是可以合成左旋肉碱 ， 但随着年龄的增长，合成左旋肉碱的能力也会逐渐的下降，因此就需要通过服用左旋肉碱减肥产品进行辅助瘦身 。左旋肉碱的作用有哪些呢？左旋肉碱不仅具有减肥瘦身的作用，还有提高耐力和抗疲劳的功效 。因此左旋肉碱是在很多种保健产品都会添加的成分，因此左旋肉碱不仅具有减肥功效也具有保健作用 。
【左旋肉碱绿茶颗粒作用,为什么绿茶肉碱可以减肥啊？】
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4、左旋肉碱的功效和作用左旋肉碱主要用于减少脂肪、抗疲劳及增强耐力 。因为其安全无副作用而深受运动界的人喜爱 。在市场上已经被用来作为减肥产品的主要成分 。下面就由我为大家介绍下左旋肉碱的功效和作用，希望对大家有帮助 。
左旋肉碱的功效和作用
1、减少身体脂肪，降低体重 。
2、降低血清总胆固醇和甘油三酯 ， 升高血清高密度脂蛋白，预防心脏病 。
3、在运动时帮助身体燃烧脂肪 ， 提高运动时的能量、耐力和运动成绩 。
4、促进丙酮酸代谢供能，减少乳酸在肌肉细胞中的堆积 。
5、增强心肌细胞氧化脂肪的能力，降低高强度运动时心脏的负担 。
6、增强机体活力，缓解疲劳 。
7、提高人体的免疫功能和肝功能 。
8、预防运动时产生脂质过氧化物，保护肌纤维不受游离基团的伤害 。
9、减慢人体的衰老过程 。
左旋肉碱到底是干嘛的?
左旋肉碱是一种类维生素的营养素，主要存在于红肉和乳制品中，人体也可以自行合成一小部分 。它在人体脂肪代谢过程中起着非常关键的作用 ， 能够促使脂肪转化为能量，所以获得了一个非常具有杀伤力的名字“脂肪燃烧弹” 。
听到“脂肪燃烧弹”这个名字，不少人可能会很兴奋，误认为左旋肉碱可以燃烧脂肪 。而事实上它本身并不具备燃脂的功能，它在脂肪的代谢过程中扮演的只是“搬运工”的角色 。脂肪酸只有在进入线粒体之后才能够燃烧，而一些大脂肪细胞不能自行进入线粒体，这时左旋肉碱就会充当搬运工 ， 把脂肪运送到线粒体，让它能够去燃烧 。如果体内左旋肉碱含量比较低，少了它的搬运，脂肪不能进入线粒体，不能被燃烧，减肥当然也会变得困难重重了 。
左旋肉碱只是脂肪代谢过程中的一个助手 ， 如果你想燃烧更多的脂肪，首先要做到的是动用更多的脂肪来参加脂肪代谢的过程，增加脂肪的消耗才是关键!比如平常不运动的人运动了 ， 运动少的人增加运动量了，再加上合理控制饮食，与以前比较起来 ， 相同时间内你的能量消耗会增多，脂肪消耗需要量增加，这时再补充左旋肉碱才能促进更多的脂肪燃烧 。
一句话，要想腰围减减减，衣服的尺寸越来越小号 ， 既要适量补充左旋肉碱，也要坚持一定的运动以及适当控制饮食，这样各位才能真正拥有健康、苗条、迷人的身材 。
什么情况下不适合用左旋肉碱
左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类维生素 。对人体无毒副作用 。特别适合人们配合做有氧运动来减肥瘦身 ， 而且效果比较明显 。不同类型的日常饮食已经含有5 -100毫克的左旋肉碱 。左旋肉碱在人体的肝脏和肾中产生，并储存在肌肉、精液、脑和心脏中 。
左旋肉碱不推荐给患有肝脏或肾脏疾病的人士使用 。如果你打算改善肥胖新陈代谢和肌肉能力，一般推荐你每使用一个月后就停用一个星期;如果你过量服用左旋肉碱，可能会引起腹泻 。另外有特殊疾病的人应在医生的指导下进行服用 。
左旋肉碱是一种类维生素，又称维生素BT ， 主要生理功能是促进脂肪转化成能量 。自从西木博士推荐了左旋肉碱之后，减肥圈里立即掀起了一阵左旋肉碱风，很多减肥MM对它趋之若鹜 。那么左旋肉碱的减肥效果如何呢?左旋肉碱真的有效吗?
左旋肉碱是一种类维生素的营养素，它在人体脂肪代谢过程中起着非常关键的作用，能够促使脂肪转化为能量 ， 所以获得了一个非常具有杀伤力的名字“脂肪燃烧弹” 。
最近，“左旋肉碱”因为某电视节目的报道而大火了一把，成了大家眼中的减肥佳品 。好多次听到身边的朋友说起它，也有人问我 ， “左旋肉碱是不是真的那么神奇” 。今天，就跟大家一起来聊聊左旋肉碱与减肥的话题 。
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5、左旋肉碱作用左旋肉碱在现在很多的医药健康食品领域当中 ， 都发挥出很大的作用 。左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键物质，所以能够有效达到减肥的作用，也能够帮助人体缓解疲劳 。现在左旋肉碱产品在很多减肥产品当中都广泛使用 。脂肪代谢过程中，左旋肉碱可以起到很好的作用，这一点大家也可以知道 ， 左旋肉碱并不是单纯的减肥药，它只是一种起到脂肪燃烧的媒介，如果大家想要达到更好减肥效果的话，应该配合适当的运动，控制饮食，才能够更好的减肥 。在减肥的时候，有多种方式都可以尝试，但是大家一定不能采用不健康的节食减肥方式 ， 因为这种减肥方式不仅容易反弹 ， 而且对于人体的健康会有很大的危害 。左旋肉碱作用现在很多人都知道了，这种产品对于减肥方面的效果更加明显，大家也可以看到市场上有不少品牌可以选择，如果要购买的话，应该选择一个更加好的品牌 。
