1、黑枸杞怎么泡最好 黑枸杞泡水的5种方法1黑枸杞蜂蜜原料
黑枸杞10粒，蜂蜜30克 。
做法
1.将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中；
2.冲入温水 ， 浸泡5分钟即可 。
功效：美容护肤、润肠通便 。
2黑枸杞红糖水原料
黑枸杞5粒，红糖15克 。
做法
1.将红糖放入杯中 ， 冲入沸水；
2.红糖水转温之后加入黑枸杞，焖盖3分钟即可 。
功效：调经止痛、暖宫祛寒
3黑枸杞人参原料
黑枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升 。
做法
1.将黑枸杞、人参洗净；
2.放入不锈钢锅内，加水500毫升；
3.文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可 。
4黑枸杞菊花水材料
黑枸杞、菊花 。
做法
1.取白菊花6克、黑枸杞子10克；
2.放入茶杯中，用开水冲泡；
3.温浸10~15分钟以后，即可饮用 。
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2、人参黑枸杞泡水的功效 必须知道的5大功效5增强免疫人参含人参皂苷、氨基酸、蛋白质、维生素等成分，有强身健体、增强免疫的功效，对心肌营养不良、高血压、冠状动脉硬化及心绞痛等都有一定作用 。黑枸杞含黑枸杞多糖、花青素等有效成分，能促进血液循环，清除自由基，有抗衰防老的作用，黑枸杞人参一起泡水喝，有提高免疫的作用，适用于体虚、气虚者 。
6黑枸杞人参怎样一起泡水喝黑枸杞人参水
原料
黑枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升 。
做法
1.将黑枸杞、人参洗净；
2.放入不锈钢锅内，加水500毫升；
3.文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可 。
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3、人参黄精茶的功效与作用禁忌 人参黄精茶的食用方式和注意事项1延缓衰老人参黄精茶中含有多种抗氧化物质 ， 进入人体之后不仅可以延缓细胞、组织形态结构的随龄老化，还能减少紫外线对皮肤的伤害，提高细胞的新陈代谢，阻止黑色素的形成面具有很好的延缓衰老作用 。
2滋阴润肺人参黄精茶中黄精味甘性平，具有滋阴补气、润肺生津的作用 ， 经常被用于肺燥肺热以及肺阴不足所导致的一系列症状；而人参也是很好的补品，连着一起泡茶喝，可以缓解人体的疲劳感以及心悸心慌等症状，具有一定滋阴润肺的作用 。
3健脾补肾人参黄精茶的滋补作用是很强的，其中黄精健脾气、益胃气的作用，对于一些脾胃虚弱、肾气不足所导致的食欲不振、腰膝酸软、头晕乏力等症状，具有较好的缓解治疗作用 ， 因此人参黄精茶具有一定健脾补肾的作用 。
4生津养血生活中很多人容易出现气血不足的症状，这时候适当喝一些人参黄精茶，既可以补气又能生津 ， 对于口干舌燥、汗多无力等气血虚弱症状的人来说，是很适合食用的 ， 因为人参味甘能补，可以起到很好的补气生血的作用 。
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4、枸杞人参茶的做法,枸杞人参茶怎么做枸杞人参茶的做法
配料：枸杞子5克，人参3克 。
制法：将枸杞子、人参洗净放入容器中用开水沏泡，随饮随加水 。
说明：大补元气、生津止渴、健脾益胃、强心益肺、宁神益智；对虚脱、心衰、气短、喘促、久病体虚、心悸怔仲、神经官能症、自汗肢冷有疗效
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5、黑枸杞搭配什么泡水好 黑枸杞怎么喝1、黑枸杞搭配红枣 。材料：黑枸杞、红枣；做法：黑枸杞和红枣一起放入杯中用开水冲泡，凉温后，温服冷饮均可 。功效：红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效，同时黑枸杞可滋补、明目，润肺止渴 ， 进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳饮用 。
2、黑枸杞搭配菊花 。材料：白菊花6克、黑枸杞10克；做法：将白菊花和黑枸杞放入茶杯中 ， 用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用 。功效：菊花味甘，对有滋养作用，配上滋补的黑枸杞 ， 作用得到改善 。菊花搭配黑枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族，在夏天饮用效果尤其明显 。
【人参黄精黑枸杞茶怎么泡,黑枸杞怎么泡最好 黑枸杞泡水的5种方法】 3、黑枸杞搭配人参+蜂蜜 。材料：黑枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升；做法：将黑枸杞洗净 ， 放入不锈钢锅内 。将人参洗净，放入不锈钢锅内 。加水500毫升，文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可食用 。（感冒、发烧者禁服）功效：每日分2次食用 。可滋补、益精明目 。适用于多尿及阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精等症状 。
