1、带鱼蒸几分钟能熟?带鱼蒸几分钟能熟
开锅后蒸10-15分钟都可以 。
一般做清蒸带鱼的时候,都是将带鱼切成小段的,在锅内的水烧开之后,将状带鱼的盘子放入,然后用大火蒸10分钟,然后关火,虚蒸5分钟 。这样蒸出来的带鱼清爽鲜美,肉质细嫩 。
怎么看带鱼有没有熟
1 , 清蒸带鱼
用筷子插入鱼肉,如果能够插进去,并且能够轻松抽出筷子,但是筷子上却没有沾上鱼肉,则说明带鱼蒸的刚好熟了 。
2 , 油炸带鱼
油炸带鱼要观察鱼肉的两面是否都煎成金黄色,变金黄色则说明熟了 。
带鱼是腌过直接蒸吗
可以先腌制,也可以不腌 , 可以根据自己的习惯、喜好自行选择 。
腌制的好处:带鱼属于海鲜,腥味较重,在蒸之前腌制一遍,能够减轻鱼肉的腥味 。另外,带鱼有新鲜带鱼和冷冻带鱼,冷冻的腥味更重,更适合腌制了再蒸 。
不腌制的好处:新鲜的带鱼,味道非常的鲜,直接蒸味道更好,在可以在蒸好之后再放调味汁,而且能够避免腌制之后鱼肉变紧、变硬 。
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2、带鱼蒸多久能熟带鱼怎么蒸1、一般情况下,带鱼在开锅之后蒸10-15分钟左右就可以了 。蒸制时间不能太长,否则会导致鱼肉口感变老 , 里面的营养成分也会下降,要是不清楚是否熟了,将筷子插进鱼肉里面,要是能轻松插进去,并且简单的将筷子抽出来,且没有沾上鱼肉,就说明已经完全蒸熟了 。
2、蒸带鱼也是比较简单的,将带鱼切成小段之后 , 等锅内水烧开了,然后将装有带鱼的盘子放进去,用大火蒸10分钟左右再关火,继续焖5分钟就可以了 , 味道也非常清爽鲜美 。
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3、带鱼蒸几分钟能熟15分钟左右 。做清蒸带鱼时 , 将带鱼切成小段,水烧开之后,将状带鱼的盘子放入,然后用大火蒸10分钟 , 然后关火,虚蒸5分钟 。蒸出来的带鱼清爽鲜美,肉质细嫩 。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分 。
15分钟左右 。做清蒸带鱼时 , 将带鱼切成小段 , 在锅内的水烧开之后 , 将状带鱼的盘子放入,然后用大火蒸10分钟,然后关火 , 虚蒸5分钟 。蒸出来的带鱼清爽鲜美,肉质细嫩 。带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分 。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效 。
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4、带鱼蒸几分钟能熟蒸带鱼的时候开锅,再蒸12分钟基本就熟了 。下面来看一下带鱼的做法 。
清蒸带鱼
1、将带鱼去头去尾去内脏后洗净,切段,装盘,放入盐,料酒,姜,腌制10分钟 。
2、把腌出的汁水倒掉,将盘子放入锅中隔水蒸12分钟左右 。
3、将带鱼端出,把盘中多余的水倒掉,浇上蒸鱼豉油,撒些胡椒粉,撒上葱花即可 。
营养价值:
1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用 。
2. 带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益 。
3. 经常食用带鱼,具有补益五脏的功效 。
4. 带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病 。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效 。
带鱼中含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等多种营养成分,孕妇是可以适量食用的 。
带鱼表层的白色鱼鳞中含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,可以增强皮肤表面细胞的活力 , 使皮肤细嫩、柔润 , 使头发乌黑亮丽,孕妇在食用带鱼后可以达到润肤养发的作用 。
带鱼中含有蛋白质、脂肪、多种人体所需的维生素以及矿物质等 , 是参与人体细胞生长、发育及其他机能的重要组成成分 , 孕妇在孕期还需要为腹中宝宝的发育提供营养,所以适当食用带鱼可以达到补充营养的作用 。
带鱼中含有DHA,是人体大脑发育所需的重要营养物质,孕期食用带鱼可以补充DHA,有利于胎儿脑部发育 。
年轻初孕及高龄产妇容易高血压,而带鱼中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压发生 。
带鱼蒸几分钟能熟
开锅后蒸10-15分钟都可以 。
一般做清蒸带鱼的时候 , 都是将带鱼切成小段的 , 在锅内的水烧开之后,将状带鱼的盘子放入,然后用大火蒸10分钟,然后关火,虚蒸5分钟 。这样蒸出来的带鱼清爽鲜美 , 肉质细嫩 。
怎么看带鱼有没有熟
1,清蒸带鱼
用筷子插入鱼肉,如果能够插进去,并且能够轻松抽出筷子,但是筷子上却没有沾上鱼肉 , 则说明带鱼蒸的刚好熟了 。
2,油炸带鱼
油炸带鱼要观察鱼肉的两面是否都煎成金黄色,变金黄色则说明熟了 。
带鱼是腌过直接蒸吗
可以先腌制,也可以不腌 , 可以根据自己的习惯、喜好自行选择 。
腌制的好处:带鱼属于海鲜,腥味较重,在蒸之前腌制一遍,能够减轻鱼肉的腥味 。另外,带鱼有新鲜带鱼和冷冻带鱼 , 冷冻的腥味更重,更适合腌制了再蒸 。
不腌制的好处:新鲜的带鱼,味道非常的鲜,直接蒸味道更好,在可以在蒸好之后再放调味汁 , 而且能够避免腌制之后鱼肉变紧、变硬 。
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5、带鱼炸多久就熟了?带鱼炸2-3分钟就可以熟了 。
由于带鱼肉比较?。虼擞杏驼ǖ姆⒎椒ㄍǔ?-3分钟左右即可全熟 。一般建议在油温六成热的时候将带鱼放进去炸 。 建议炸带鱼可以直接蘸干粉,直接蘸干粉炸的带鱼外皮特别焦脆好吃,这样炸过的带鱼即使放凉了也不会变软踏踏的 。
炸带鱼注意事项
1、大小火两次炸制 , 一炸为成型,二炸为熟透
【带鱼做多久能熟,带鱼蒸几分钟能熟?】其实在日常生活当中炸许多东西的时候,都是需要炸两次的,也就是需要再复炸一次 , 所以说同样的在炸带鱼的时候,也是需要炸两次的,第一次的时候需要先将鱼炸定型 , 然后关火放凉之后再将带鱼全部放入锅中炸至两面金黄,这样炸出来的鱼肉才会外酥里嫩,特别的美味 。
2、充分腌制,稍加翻炒
要想炸出来的带鱼更加入味,所以说在炸带鱼之前腌制这一步也是非常关键的,将带鱼处理好之后 , 然后放在盘子当中加入适量的料酒、食用盐、鸡粉以及加上一点胡椒粉 , 抓取均匀之后腌制10分钟左右 。这样炸出来的带鱼才会更加入味 。
不是熟就好吃的,不炸透还叫炸带鱼还不如蒸呢,2分钟肉里还全是水(而且没炸透的很油腻) 。最少要用小火炸10分钟,再大火复炸2分钟 。骨肉才能炸脆 。