1、红柚和白柚哪个营养价值高白柚和红柚营养价值都是可以的 ， 不分哪个高 。
白柚和红柚的区别如下：
区别一：从外观来看，红柚相比白柚来说，个头会要大一些 。红色的柚子是比较甜的，基本没有酸味，而白柚则相反，有比较重的酸味 ， 有时还会有一点涩味，甜味很淡 。因此来说，红柚的口感比白柚的口感好 。
区别二：价格和产量的不同 。因为红柚是甜的相比酸涩的白柚来说，口味上更得到大家的喜爱;再加上红柚的产量比白柚的产量少 ， 因此红柚价格比白柚价格高一些 。红柚作为常见柚子中的一个品种，相较于白柚来说，颜色更加鲜艳诱人 。
柚子
柚子在中国长江以南各地，最北限见于河南省信阳及南阳一带，全为栽培 。东南亚各国有栽种 。为芸香科柑橘属乔木 。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛 ， 嫩叶通常暗紫红色，嫩枝扁且有棱 。
叶质颇厚，色浓绿，阔卵形或椭圆形；总状花序，有时兼有腋生单花 。花蕾淡紫红色，稀乳白色；花萼不规则5-3浅裂；花柱粗长，柱头略较子房大 。果圆球形，扁圆形 ， 梨形或阔圆锥状，横径通常10厘米以上；种子多达200余粒，亦有无子的 ， 形状不规则，通常近似长方形 。
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2、红柚跟白柚有什么区别呢?1、果实的肉类的颜色：
红柚的果肉是果肉深红色，汁胞软脆多汁 ， 味甜酸适口，白柚的果肉颜色是白黄色的 。
红柚：
白柚：
2、果实营养特点：
白柚果肉含柚皮甘 ， 新橙皮甘，橙皮糖甘及糖类，并富含维生素C，矿物质钾及有机酸等营养，可健胃消食，生津解渴，消除疲劳，亦有降低血糖之功效，多食果肉除可增加营养又有益健康 。
处红柚遗传性状稳定，适应性强 ， 丰产稳产 。亲和力好，处红柚抗病性强 ， 无裂果现象，耐运输 。
扩展资料：
几木朵白柚_，就是台湾大白柚所制 ， 柚子_采用天然白柚，配合金枣，陈皮等高贵植物配方遵循古法炼制 ， 过程时间长且繁琐，白柚越大颗者皮越厚，炼制时间更长 。整颗存放於通风处，越陈越香醇 。
处红柚的授粉方式有自花授粉和异花授粉，白花授粉的种子多退化，成为无核果，而授予其他品种或柑橘花粉的则易形成饱满种子，坐果率提高 。开花次序为先花序基部再花序中部后花序上部，坐果率则以近基部的高，每花序可坐果1～3个，以1个为主 。
参考资料来源：百度百科_大白柚
参考资料来源：百度百科_处红柚
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3、红柚跟白柚有什么区别?红柚子和白柚子具体的区别如下：
1、所含的色素不同 。一般情况下，果肉为红色的柑橘类水果有两类呈色色素：一类是水溶性的花青素；另一类是脂溶性的类胡萝素，如番茄红素、β-胡萝卜素等，红柚中就含有番茄红素 。
2、营养：红柚比白柚多含了一种叫做番茄红素的抗氧化营养素，其他的则并无不同 。红柚中所含的番茄红素可以有助于清除体内自由基，预防癌症，提高人体免疫力 。
3、价格：红袖子的价格高于白袖子 。
柚子含有非常丰富的营养价值 ， 它里面含有大量的营养元素 ， 其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素 。柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾 ， 几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果 。
柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分 ， 故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效 。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能 。
扩展资料：
柚子里面含有大量的维生素P ， 它能够起到强化皮肤毛细孔的作用 ， 同时还可以快速回复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的 ， 而且也是一种自然美，在秋季非常适合食用柚子，不但可以补充营养 ， 而且还可以抗秋燥 。
柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们 ， 有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效 。
建议从安全角度考虑，建议大家平时在服用降血压药、降胆固醇的他汀类药物、抗过敏药、镇静催眠药、免疫抑制剂等药物时，尽量遵循医嘱，最好不吃柚子 。
参考资料来源：百度百科-柚 （芸香科柑橘属植物）
人民网-食柚之季，解开“柚”惑
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4、红柚和白柚,二者有什么区别?哪种营养偏高一些?红柚和白柚，二者有什么区别？哪种营养偏高一些？
1.红柚和白柚最大的差别就是颜色不同和口感不同 ， 而且红柚营养更高一些 。除了颜色上的差异，红柚和白柚在营养价值上也有一些差异 。红柚的味道比白柚甜 。柚子肉中含有天然叶酸 ， 对于怀孕的女性朋友可以预防贫血和胎儿畸形 。所以建议女性朋友怀孕期间多吃柚子肉 。当然红柚更好 。红柚比白柚甜 。
2.红肉柚不仅像白肉柚一样含有维生素和矿物质，尤其是β胡萝卜素和番茄红素 。价格：红袖的价格比白袖高 。+除了红柚和白柚的颜色不同，红柚比白柚含有更多的营养成分，市场价格也会相对更高 。白柚大部分是传统的琯溪蜜柚，红柚是琯溪蜜柚的育种 。需要注意的是，在服药期间不宜服用，因为它所能服用的药物相互作用，使药物的血药浓度升高 ， 显著降低血压，对健康构成威胁 。
3.红葡萄柚的胡萝卜素和番茄红素含量较高 。别看红柚颜色红，不仅仅是品种问题，因为红柚还含有较高的胡萝卜素和番茄红素，这是它颜色偏红的主要原因 ， 而白柚胡萝卜素和番茄红素含量较少，所以颜色偏白；其实，红柚含有丰富的微量元素，不仅维生素C含量高 ， 还含有较多的磷、钾、镁、钠等矿物质，而白柚除了维生素C和钾含量略高外，其他营养成分较少 。
4.其实，红柚含有丰富的微量元素 ， 不仅维生素C含量高 ， 还含有较多的磷、钾、镁、钠等矿物质，而白柚除了维生素C和钾含量略高外，其他营养成分较少 。白柚子不适合多吃 。白柚子性寒 ， 吃后嘴酸，吃多了容易伤肺 。所以一般建议喜欢吃柚子的话，可以先选择红柚子，这样吃起来更好 。
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5、红柚和白柚有什么区别?红柚的口感比白柚更甜一些 。
黄柚和红柚的区别：
1、果肉颜色不同
红柚果肉深红色，汁胞软脆多汁、味甜酸适口 。
黄柚果肉为黄色，多汁柔软，不留残渣，清甜微酸 。
2、挂果时间不同
金黄柚生长快，种植2年后即可挂果 ， 5年后即可丰产 。
处红柚三年开始挂果 ， 6至7年进入盛产期 。
3、成熟时间不同
黄柚柚果每年7月份成熟，是全国最早成熟的柚子 。
红柚果实着色期8月中下旬，果实9月中下旬成熟 。
扩展资料：
红柚子有去火凉血的功能，含有很多维生素A和C哦，柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，红心柚子可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效，对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用 。
中医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 ， 能治食少、口淡、消化不良等症 ， 能帮助消化、除痰止渴、理气散结 。
红柚除了和白柚一样含有维生素以及矿物营养元素外 ， 还特别含有β胡萝卜素和番茄红素，这两种是世界上公认的强抗氧化剂，因此红柚比白柚的降脂(特别是对甘油三酯)作用更为明显 。此外，红柚的天然色素对人体有保健作用，而白柚没有 。
参考资料来源：百度百科-红中红柚
【白柚和红柚的区别,红柚和白柚哪个营养价值高】参考资料来源：百度百科-黄心柚
