1、手干燥粗糙怎么办生活小妙招 手干燥粗糙怎么办生活小妙招
手干燥粗糙怎么办生活小妙招，手光滑细腻的双手可以给人非常好的印象，如果一个人的手特别粗糙干燥的话，就会影响到个人形象 。下面一起来看看手干燥粗糙怎么办生活小妙招 。
手干燥粗糙怎么办生活小妙招1
1、手粗糙怎么才能恢复光滑、橄榄油+食盐软化角质
在橄榄油中加入食盐，放到手心和手背上互相摩擦，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质 。
2、手粗糙怎么才能恢复光滑、深层清洁按摩手部
取适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂 。
先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌 ， 并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到 。
3、手粗糙怎么才能恢复光滑、滋养沐浴
取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位 ， 最后用清水冲洗干净并擦干 。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤 ， 且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉 。
4、手粗糙怎么才能恢复光滑、手健美操
把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软 。
5、手粗糙怎么才能恢复光滑、完美保护
最后涂上护手霜，轻轻按摩，再套上一次性手套睡觉，第二天你就会发现手上的皮肤变得非常细腻柔软 。
基本了解了手部护理的重要性之后，就该是寻找护理产品的时候了 。如果你嫌上面的方法都太麻烦，那就用这个吧、在温热水中放入1~2勺精盐泡个5到10分钟，每天坚持，就会有一双白白嫩嫩的手了，很方便又超经济实惠的哟！
6、手粗糙怎么才能恢复光滑、勤抹护手霜是简单有效的方法 。
每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹 。
7、手粗糙怎么才能恢复光滑、春夏改用多脂香皂洗手 。
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干 ， 涂上护手霜 。
8、手粗糙怎么才能恢复光滑、磨砂膏也是护手的好帮手 。
如果双手很粗糙干燥 ， 可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润 。
9、手粗糙怎么才能恢复光滑、皮肤需要酸性保护 。
每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下 ， 可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好 。
手干燥粗糙怎么办生活小妙招2
1、用橄榄油和食盐软化角质 。大家可以准备一些质量好的橄榄油，然后在橄榄油中加入食盐，放到手心和手背上进行摩擦，这样可以使角质软化 ， 有效改善皮肤干燥粗糙的情况 。在去角质后需要涂抹一些有滋润功效的护手霜，充分按摩 ， 这样可以使双手变得光滑 。
2、清洁时戴好手套 。女性朋友在做家务时会用到肥皂，洗衣粉，洗洁精，洗衣液等清洁用品 ， 这样就会把皮肤表面的油脂洗掉，使手上的皮肤变得干燥粗糙，因此大家平时在做家务的时候一定要戴好手套 。
3、不要用热水烫手 ， 许多朋友都喜欢用温度特别高的水来烫手，觉得这样非常舒服，温度太高的水会导致皮肤中的水分流失 ， 并且破坏油脂分泌平衡 ， 使手上的皮肤变得干燥粗糙，因此大家平时最好不要用过热的水烫手 。
4、随身携带护手霜 。手部皮肤粗糙的朋友最好随身携带护手霜，感觉手上的皮肤干燥时就涂抹一些，这样可以起到滋润皮肤的.作用，使皮肤的角质层拥有水分 ， 从而改善皮肤干燥粗糙的情况 。
5、牛奶和酸奶护手 。大家在每天早上喝完牛奶和酸奶以后，可以将瓶子中剩下的牛奶或酸奶涂抹在手上，这样可以起到滋润双手的作用，改善手部皮肤粗糙干燥的情况 。
日常保养手的4个小窍门
1、选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙 。所以在选择清洁品时 ， 应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润 。
2、不要用高温的水洗手
用相对高温的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好 。
3、一周去一次角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手 ， 然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可 。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢 。
4、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好 。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜 ， 只要感觉干燥就随时涂上 。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜 。
手干燥粗糙怎么办生活小妙招3
一、橄榄油+按摩
橄榄油有非常好的滋养润护肌肤功效 ， 按摩可以促进手部血液循环、消除多余脂肪和预防冻疮 ， 这两个方法单独使用就有较好的护手效果 ， 组合起来使用能更好的改善手部干燥粗糙哦 。
做法、睡前清洁手部并涂上适量的橄榄油 ， 然后双手像涂抹护手霜一样进行按摩 ， 在容易裂口子以及起倒刺的位置着重按摩一下 ， 可以软化肉刺并深入肌肤底层进行养护，同时还能让双手肌肤变得更加柔软 。
二、甘油+白醋
白醋具有良好的杀菌和软化肌肤功效，而甘油也是护肤品中经常会添加的保湿剂，具有很好的补水保湿作用也能软化肌肤，将白醋和甘油混合使用能发挥良好的嫩肤作用 。
做法、把白醋和甘油按照十比一的比例混合在一个干净的容器里，搅拌均匀之后清洁手部，将其直接涂抹在手上稍加按摩，大约十五分钟后用清水冲洗干净就可以了，操作简单材料以获取可以坚持使用一段时间 ， 就会发现手部会变得白嫩细滑很多 。
三、甘草+酒精+开塞露
甘草、酒精和开塞露三种看起来一点联系都没有的东西，按照一定的方法进行涂抹护理有很好的润滑和治疗干裂的效果哦 。
做法、将百分之七十的酒精加入三十克甘草浸泡至少一个星期，甘草和酒精的具体用量以酒精能没过甘草为宜，浸泡一段时间后去药店买一些开塞露，取一只开塞露打开后倒入一个干净的玻璃瓶，然后加入同等量的浸泡过甘草的药水 ， 搅拌均匀后涂抹在手部干裂的部位，坚持每天涂抹两三次一段时间后，粗糙开裂的手就会变得柔嫩多了 。
四、优酪乳+食盐
优酪乳和食盐都是日常生活常见的食材 ， 用这两种材料护手的时候不需要用新鲜的优酪乳，过期的优酪乳不要扔掉就可以用来护理双手 。
做法、拿一小杯优酪乳加入一小勺食盐和适量的清水，搅拌均匀之后直接涂抹在手上按摩就可以了，优酪乳中的牛奶蛋白等营养元素可以滋润皮肤 ， 而食盐可以去角质和消炎帮助软化肌肤，长期使用可以缓解手部干裂粗糙哦，不过要注意如果手特别干燥有裂口了用这个方法可能会有刺痛感 。
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2、快速恢复手粗糙的方法 手变粗糙怎么恢复1、勤擦护手霜
勤擦护手霜能有效保护双手皮肤 。一般可以在吸收之后擦干双手再涂抹护手霜 ， 这样能有效保护双手 。
晚上睡觉前，将双手在温水中浸泡10分钟，当血液循环加速、皮脂腺分泌后涂上护手霜，然后戴上纯棉质地的手套入睡，第二天醒来你会发现双手的肌肤变得超级柔滑细嫩，连自己都忍不住去抚摸 。
2、用醋或淘米水等洗
双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质 。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果 。
3、涂抹磨砂膏
如果双手很粗糙干燥 ， 可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会发现，双手变得细腻滑润 。
4、鸡蛋护手
将鸡蛋蛋清取出，然后在蛋清中加入适量的蜂蜜、牛奶，混合搅拌调匀即可 。使用时，将其均匀敷在手上 ， 待15分钟后，用清水洗掉就可以了 。多种营养成分汇聚的护手方法，能够让手部肌肤皱纹消失，同时还有美白效果 。
5、手部按摩
均匀涂上按摩霜，先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌 ， 并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到 。
6、为手部肌肤去角质
我们的双手也是需要定期去角质的，可以为手部肌肤涂抹去角质膏，也可以用热毛巾敷双手，来进行去角质的手部护理工作 。在为手部肌肤去除角质后 ， 再涂抹上护手霜，双手就会格外的细嫩和紧致了 。
7、定期做手膜
手膜是手部皮肤的集中护理高招，可以快速改善手部肌肤干燥、龟裂、黯沉现象，让双手重回细嫩光泽 。不要接触刺激性物品最后一点，是注意不要接触生活中一些刺激性比较大的东西，比如强酸碱物质，一些刺激性强的洗涤剂，防止伤害双手 。必要的时候可以购买比较薄的橡胶手套 。
扩展资料：
减少手粗糙的食疗方法：
1、蜂蜜
蜂蜜可以缓解皮肤的干燥，里面含有多种维生素、氨基酸以及蛋白质，不仅可以燃烧体内的脂肪，同时也可以养肤润肤 。
2、石榴汁
石榴 ， 营养价值非常的高，具有滋润身体的功效，喝石榴汁不仅能够滋润解渴，同时也可以缓解皮肤干燥 。
身体缺乏维生素a和维生素e会导致手的干裂，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜以及水果，在红薯、菠菜、胡萝卜、葵花籽、动物肝脏里面含有大量的维生素e能够防止手的干裂和色斑 。
参考资料来源：人民网—手太粗糙怎么办 这7招让你拥有一双纤纤玉手
参考资料来源：人民网—手粗糙干裂怎么办？做好4点常吃2物帮你解决
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3、手粗糙用什么可以快速变细腻 手粗糙用什么可以快速变细腻
手粗糙用什么可以快速变细腻 ， 护肤一直是我们生活中比较热门的话题，对于护肤其实大部分的人都会有一定的方法，想要皮肤变得更好，那么日常的护肤是不可缺少的，以下了解手粗糙用什么可以快速变细腻 。
手粗糙用什么可以快速变细腻1
1、白醋 。每天在干完家务活后 ， 取适量的温水倒在洗脸盆内，再倒入适量的白醋，最后把双手放入温水里面浸泡5-10分钟 。坚持使用，双手就能变得又白又嫩还细腻
2、橄榄油 。在睡觉前用橄榄油擦手，再带上一次性手套过夜，等到了第二天再用温水清洗干净，橄榄油里面丰富的营养成分能够有效滋润皮肤，使双手变得更加顺滑白嫩
3、淘米水 。把每天淘米的水倒在盆里，用来洗手能够清洁手部肌肤，还能让双手变得嫩白细腻
4、护手霜 。前一天晚上准备好保鲜膜或者是不太透气的棉手套，洗完手后在手上涂一层厚厚的护手霜，然后带上手套或者包上保鲜膜，直接睡觉 。第二天早上醒来的时候会发现自己的手白嫩了很多，而且手上的护手霜被吸收的差不多
手粗糙用什么可以快速变细腻2
怎样使粗糙的手变白嫩
1、选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等 ， 碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉 ， 使得手部皮肤变得干干的更粗糙 。所以在选择清洁品时 ， 应避免选择碱性过强的 ， 选择含维他命E与B的产品较温和滋润 。
2、不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失 ， 破坏手部皮肤的油脂分泌平衡 ， 使皮肤变得干燥粗糙 ， 所以不想自己的手更粗糙干燥 ， 还是用温水或者凉水洗手比较好 。
3、一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚 ， 你可以先用温热水浸泡双手 ， 然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩 ， 按摩手背和掌部10分钟即可 。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢 。
4、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜 ， 每次洗澡后 ， 在皮肤角质层还含大量水分时 ， 立刻涂上护手霜效果更好 。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上 。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜 。
5、橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题 。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置 ， 软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部 。如果想更加滋润 ， 可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩 。
6、用醋或淘米水洗手
在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙 。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右 ， 再用温水洗净、擦干 ， 涂上护手霜后入睡效果更佳 。
7、用牛奶或酸奶护手
其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶 。每次喝完牛奶或酸奶后 ， 建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦 。
8、定时做特效护理
如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法如下：用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软 。
手粗糙用什么可以快速变细腻3
五个手部护理的动作，就可以帮你轻松赶走手部的干燥和粗糙感 。
动作一：洗手
我们每个人一天都会洗很多次手，所以一定要注意洗手时对手的保护 ， 洗手时尽量用热水洗手 ， 而且不要用清洁型强的肥皂等物品洗手，因为手部肌肤是呈弱酸性的，而肥皂等清洁物是碱性的，所以会对手部肌肤造成一定的伤害 。每次洗完手后，就要及时把手上的水渍擦干，然后涂上护手霜 。
动作二：随身携带护手霜
护手霜一定是要随身携带的，因为曝露在外的’双手要长时间的受到寒风的侵袭，水分流失的非常快，手也会很容易变得粗糙、干裂 。即使在有暖气的室内 ， 因为空调的缘故室内空气也会很干燥，所以手部肌肤感觉到干燥的时候就要补擦护手霜，还有洗手后也要擦好护手霜 。让双手时刻都在护手霜的滋润和保护之下，防止干裂的情况发生 。
动作三：手部按摩
按摩手部也是最好的护理方法之一；经常做做手部保健操，能够消除手部多余的脂肪，加速血液循环，防止冻疮的产生 。建议大家在涂抹护手霜的时候就可以配合做按摩，帮助皮肤对营养的吸收 。按摩时自指尖开始螺旋下行 ， 按摩到手指底部，动作要轻柔 。每次按摩数分钟，每天坚持数次 。
动作四：定期去死皮
除了平常要做好手部的清洁之外，双手也要做去死皮工作，并且最好每个月做一次 。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液 ， 均匀涂抹在手部皮肤上进行按摩 ， 不仅能够去除死皮，还能促进手部细胞的新陈代谢 。
动作五：手套
在做家务和其他劳动的时候最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受外界的磨损，并且还能保暖 ， 不至于受冻 。冬季出门之前也应戴上一副保暖手套 ， 防止手部受到寒风的侵蚀 ， 出现干裂或者冻疮 。
手粗糙用什么可以快速变细腻4
冬天手干燥粗糙怎么办
偏方一：凡士林+白糖
冬天手干燥粗糙的仙女们可以采用凡士林+白糖来缓解手部干燥粗糙哟~仙女们可以取适量凡士林于手心，然后再加入一大勺白砂糖于凡士林上面，然后用混合之后的凡士林和白糖，轻轻揉搓双手，之后再用清水冲洗干净，涂抹上护手霜 。仙女们会发现自己的手部肌肤变得更加白皙，也更加细腻柔软了哟~
偏方二：甘油+白醋
仙女们可以使用甘油+白醋来缓解，因为白醋具有很好的杀菌和软化肌肤的作用，而甘油则可以起到保湿和柔软肌肤的作用 。仙女们可以将白醋和甘油按照10：1的比例混合均匀，然后使用温和清洁产品将手部清洁干净，再将混匀的白醋和甘油涂抹在手上 ， 轻轻按摩10-15分钟，然后再用清水冲洗干净，仙女们会看到自己的双手逼的非常的水嫩柔软 。
偏方三：蜂蜜+白糖
仙女们可以采用蜂蜜+白糖的偏方来缓解 。仙女们可以取一勺白糖于手心，然后在加入适量蜂蜜，混合均匀，之后轻轻揉搓双手 ， 然后再用清水冲洗干净，涂抹上护手霜就可以了 。
偏方四：甘草+酒精+开塞露
仙女们可以将甘草、酒精和开塞露等三种没有联系的东西混合到一起，来解决手部肌肤干燥粗糙哟~仙女们可以将70%的酒精加入30g甘草浸泡一个星期 ， 酒精和甘草量以酒精泡过甘草为宜 。仙女们将酒精和甘草浸泡一段时间之后，可以取出开塞露倒入一个干净的容器内 。
然后再将浸泡过甘草的酒精水，加入到开塞露的容器中 ， 搅拌均匀之后，就可以涂抹在手部肌肤 。仙女们坚持每天涂2-3次，可以很好的缓解手部肌肤干燥粗糙哟~
偏方五：红糖+蜂蜜+香蕉
仙女们可以将红糖、蜂蜜和香蕉放到一起来缓解哟~仙女们可以在手心倒入一勺左右的红糖，然后在红糖上加入适量蜂蜜 。之后再将红糖和蜂蜜在双手间相互揉搓，直至手部感觉不到红糖感 。然后再取一片香蕉放到手心揉碎，再继续反复揉搓双手，直到感觉双手变得嫩滑，再用清水冲洗干净，之后在涂抹上护手霜就好了 。
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4、手粗糙怎么快速改善1.给双手抹点保湿霜
在完成了清理工作后，不要忘了抹上防护型的护手霜，这类产品一般含有天然的胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质的侵害有较强的修复能力 。
如果觉得手部干燥 ， 缺乏水分，需要给予额外的滋润时，可以选择保湿型的护手霜，涂抹双手后，内含的保湿因子能深入肌肤加以保湿，及时改观手部干燥的状况 。平时可以使用具有活肤功能的护手霜 。
2.给双手戴副手套
做清洁工作时，不论是否会碰到水，戴上手套，就可有效避免接触清洁剂 。手套应戴得宽松些，不会容易引起刺激 。
3.日常家务中的手部护理
最后 ， 在日常的家务劳动中也不要忘记手部护理 。洗碗前，记得先在手上涂上橄榄油(具有保湿效果的精油亦可)，并戴上在手腕处收紧的手套 。
扩展资料：
让手部变粗糙的恶习
1.不常洗手
脏污油腻放著不管的状态，会使干燥粗糙的情形恶化 。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手 。
2.酒精消毒
洗完手或是觉得不够干净时，有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦 。但是，当酒精挥发时会带走肌肤的水分，是干燥及肌肤粗糙得原因，所以最好不要频繁使用 。
3.碰触物品的次数过多
使用电脑、读书或是做家事等，碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比，比较容易失去保护肌肤的皮脂，干燥粗糙的情况也就容易恶化 。
4.未涂抹防晒油
手常常露在外面，所以也是容易晒伤的部位 。此外，因为代谢比脸部要来的慢，容易产生紫外线所造成的伤害，所以必须经常涂抹防晒油 。
参考资料：人民网-5种特殊手部护理 立刻告别粗糙双手
你好 。
首先，天生再娇嫩白皙的双手 ， 也需要保养，一旦不注意或弄粗糙了 ， 很难再恢复 。
其次，你的工作性质决定了不能避免劳作 ， 而想保持双手的娇嫩，最好的方法莫过于定期专业手部护理及戴胶皮手套工作并避免手部直接接触粗重物体 。
如果你不得不从事这项工作 ， 又想保持双手 。
请尝试以下办法，虽然是老办法 ， 也是最有效的办法 。
1、开始去美容院做手部护理，因为美容院可以用专业的产品，帮你的手部去老皮或死皮，去除角质，之后专业的按摩与敷手膜 ， 这样的保养是我们个人做不好的，所以只能到美容院做有效 。
2、在家里做粗活时戴胶皮手套 。
3、每次手部沾过粗物后都立即洗手，并预备大容量的高渗透性手霜，放在家里一瓶，卫生间一瓶，包包里一瓶，随时养成涂手霜的习惯 。不断地涂抹手霜，可以及时为手部补水保湿，而且能及时预防干燥粗糙 。
4、每晚上临睡前，将陈醋倒进热水里，或是柠檬精油几滴在温水里，之后将手放入盆中浸泡，十五分钟后，感觉手部变软变热了，将手擦干 ， 戴上一双薄薄的手套，之后入睡即可 。第二天，会感觉手部明显变白变软变嫩了 。
5、建议你有条件的话，涂用一些手部精油或去手质的手部产品，这样不仅可以保持手的美丽，而且，女人过了三十岁后，必须注意手部的抗老化 。
希望帮到你，只要坚持，手部是可以恢复美白的 。
以下几个方法可以改善手部肌肤：
1.可以加强平时的护理,每次洗手后有意识的搽护手霜；
2.可以每周做两次手膜,非常简单方便,就是洗手后用凡士林或者是较为厚重的手霜均匀涂抹在双手上，然后包上一层保鲜摸，要包严实,半个小时后取下,会发现手很嫩~或者是做家务时带着塑胶手套干活时也可以用这个方法做手膜,还不耽误时间；
3.要注意日常的保护,不要直接接触洗衣粉和清洁剂,要带家务手套
手很粗糙的话，可以通过以下的方法改善，睡觉前用热水加醋泡手，注意醋不要放多大，然后用油抹手，再抹上厚重一点的手霜，再用一次性的薄手套戴上，最后再套上手套睡觉 。第二天你会发现手的皮肤会光滑很多 。
冬天少碰冷水，刷碗洗衣服做家务活最好戴手套 ， 洗刷完后一定要记得涂护手霜 。有条件的话不可以经常性的做手膜，定时保养 。
这点是否跟你从事的工作性质有关呢？首先，你要确定把手上的老茧及起皮去除了，接着来次彻底的清洗 ， 必须洗干净咯，最好把指甲也剪了，留指甲不是个好习惯 ， 上面的步骤做完后，就天天坚持抹护手霜吧，前期一天3次吧 ， 特别睡前，后续可适当的减少 。大概这样，还可以推荐你去：只爱你尊享网学习下 。希望对你有帮助！
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5、干活手变粗糙了怎么办 干活手变粗糙了怎么办
干活手变粗糙了怎么办，手是女人的第二张脸，拥有细嫩的双手和拥有白皙的脸蛋一样重要，可是到干燥天气尤其是洗衣服之后特别干燥有时还会脱皮 。以下分享干活手变粗糙了怎么办
干活手变粗糙了怎么办1
1、用橄榄油和食盐软化角质 。大家可以准备一些质量好的橄榄油，然后在橄榄油中加入食盐，放到手心和手背上进行摩擦，这样可以使角质软化，有效改善皮肤干燥粗糙的情况 。在去角质后需要涂抹一些有滋润功效的护手霜，充分按摩，这样可以使双手变得光滑 。
2、清洁时戴好手套 。女性朋友在做家务时会用到肥皂，洗衣粉 ， 洗洁精，洗衣液等清洁用品，这样就会把皮肤表面的油脂洗掉，使手上的皮肤变得干燥粗糙，因此大家平时在做家务的时候一定要戴好手套 。
3、不要用热水烫手，许多朋友都喜欢用温度特别高的水来烫手，觉得这样非常舒服，温度太高的水会导致皮肤中的水分流失 ， 并且破坏油脂分泌平衡，使手上的皮肤变得干燥粗糙 ， 因此大家平时最好不要用过热的水烫手 。
4、随身携带护手霜 。手部皮肤粗糙的朋友最好随身携带护手霜，感觉手上的皮肤干燥时就涂抹一些，这样可以起到滋润皮肤的作用 ， 使皮肤的角质层拥有水分，从而改善皮肤干燥粗糙的情况 。
5、牛奶和酸奶护手 。大家在每天早上喝完牛奶和酸奶以后，可以将瓶子中剩下的牛奶或酸奶涂抹在手上，这样可以起到滋润双手的作用 ， 改善手部皮肤粗糙干燥的情况 。
手上的皮肤干燥粗糙的朋友平时一定要注意加强护理 。每个星期都需要用橄榄油和盐去一次角质，去完角质以后应当涂抹好润肤霜 。除此之外，大家平时要注意随身携带护手霜，发现手上的皮肤干燥时，就应当及时涂抹，这样可以滋润手部的皮肤 ， 让手上的皮肤恢复光滑和细腻 。
干活手变粗糙了怎么办2
手干燥粗糙怎么办
1、手部清洁
手掌干燥粗糙的患者进行手部清洁是很有必要的，患者可以在晚上睡觉前进行，倒入盆中温度适中的水，可在盆中加入适量的橄榄油或是白醋，双手反复的、持续的搓洗至少一刻钟，通过这样清洁手部可使得手部角质层得以软化 ， 久之手掌干燥粗糙的情况得以明显的改善，需要注意的是这种方法起效是比较的慢的，患者一定要长期的坚持 。
2、手部去死皮
手部去死皮也是缓解手掌干燥粗糙的较好的方法，患者可取红糖和蜂蜜等量，取适量并调匀 ， 然后均匀的涂抹在手掌中，双手进行按摩约15分钟，然后用温水把手部清洗干净 ， 这样对于去除死皮，改善手掌干燥粗糙的情况有很好的帮助 。
3、补充动物胶原蛋白
手掌干燥粗糙的原因是很多的，注意饮食也是很有必要的，大家可以多吃猪蹄、鸡爪、肉片等富含胶原蛋白的食物 ， 来改善手掌干燥粗糙的情况 。
4、多吃水果、蔬菜等
手掌干燥粗糙的患者，在日常的生活中可以多吃水果、蔬菜等，以便补充维生素、微量元素等 ， 这些对于改善手掌干燥粗糙的情况也是很有帮助的 。
手掌干燥粗糙怎么办?以上是对于该问题的有关的介绍了，希望对大家有帮助 。专家提示手掌干燥粗糙的’原因是复杂的，患者可以去正规的医院进行详细的检查，明确病因，然后在医生的指导下进行科学的治疗，同时注意日常的护理，以便尽快的解决手掌干燥粗糙的烦恼 。
干活手变粗糙了怎么办3
注意保暖：为双手选定合适专用的保暖手套，在冬天外出时，可以戴比较柔软的暖和的防风手套 。工作闲情时给自己准备一杯热水，双手热捧，可起到保暖效果 。
注意饮食：如果手干手裂时间较长或一些年老体弱患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油之类食品 。
中药外治方法 ， 可外用一些中药成分的乳膏 ， 533防裂膏可以防裂并治裂，是专用于手脚开裂出血脱皮等症状的，有特效 。如果已经有了裂口 ， 可先用温热水浸泡双手患处10分钟，擦干双手，在干裂处涂抹533防裂膏 ， 然后轻轻按摩，不仅能防止再次干燥开裂，还能恢复并保持肌肤弹性 。
在晚上看电视或工作闲暇时 ， 可以做一些一些简单的手指操
方法：左手自然伸平，右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上，其他手指与大拇指轻轻挤压左手中指 ， 过一会儿用同样的方法换到右手上 。
这样可以促进手部血液循环，加快伤口愈合，可消除疲劳、保健等作用
【快速恢复手粗糙的方法,手干燥粗糙怎么办生活小妙招】 日常护理：用热水浸泡 ， 坚持每天都用热水浸泡我们的双手，泡手可加快手部血液循环，从而有利于体气的运行，促进干裂愈合，另外到缓解疲劳的作用，很适用于都市白领一族 。
