睡衣是贴身衣物,最好两三天换一次,至少一个星期换洗一次 。
【夏天睡衣多久洗一次】凡是和皮肤直接接触的衣物,人们都会格外注意清洁,但还是百密一疏,睡衣就是容易被人们忽略的一个 。顾名思义 , 睡衣就是睡觉时候穿的衣服,但事实上 , 人们总是习惯把睡衣当家居服穿,一回家就换上,穿着它做饭、拖地、洗衣 。殊不知,这种习惯会让你的睡衣沾满细菌、灰尘和油烟 。睡衣是针对人们睡觉时需要放松和舒适而制作的,一般采用不刺激皮肤的棉质 , 样式宽松肥大,很容易拖到地上吸附灰尘 。另外,很多人认为自己经常洗澡,睡衣多穿几个星期也没有关系 。实际上在我们洗浴之后、进入睡眠状态时 , 人体新陈代谢还是在继续,皮肤仍不断分泌油脂和汗液 , 会沾到睡衣上 。几个星期不清洗 , 这些油脂和汗液会刺激皮肤,有可能导致毛囊炎或出现汗斑 。所以,哪怕是天天洗澡的人 , 睡衣还是要勤清洗,尤其是油性皮肤的人至少要一周洗一次 。因此,干家务时不要穿着睡衣 , 由于睡衣是贴身穿的,洗干净后要在太阳下晾晒,以充分杀菌 。虽然说睡衣不像内衣内裤和其他衣物哪样需要天天更换,但是,至少也要一周更换一次 , 以免引发其他健康问题 。