婴儿生气了或者婴儿感到不舒服,妈妈也很难过 。四个多月婴儿上火怎么办?为了帮助婴儿快速“灭火”,母亲可以给婴儿一些副作用小的中成药 。然而,为了应对婴儿的内热,母亲们最好努力改善他们的饮食和生活 。
选择配方奶粉 。对于人工喂养的婴儿来说,应该选择合适的配方奶粉,并且在喂养期间应该给婴儿喂更多的白开水 。
合理添加补充食品 。4个月大的婴儿应该添加补充食品,如米汤、甘薯泥、蔬菜泥、肉泥、肝泥、果汁等 。婴儿6个月后,除母乳喂养外,还应适量吃富含谷物、新鲜蔬菜、水果和其他食物,以防止过度的内热和便秘 。
注意饮食习惯 。妈妈给婴儿准备的饮食应该清淡 , 注意均衡营养 , 多吃蔬菜和水果 。此外,让婴儿少吃零食,特别是不要吃瓜子、油炸花生、油炸或酱油焖等容易引起内热的食物 。
切忌光吃水果 。许多母亲认为,如果她们让婴儿多喝水 , 多吃水果和蔬菜,她们就能减少火灾 。但事实上 , 这种饮食只会对消化和饮食失调引起的胃火有效,而过度的心火、肝火和脾火等问题不会有明显的效果 。
【四个多月婴儿上火怎么办】切忌“进补” 。婴儿属于纯阳体,不论男女,体质天生炎热,再加上儿童年纪?。低撤⒂煌晟?nbsp;, 不宜吃冷热食物 , 如果给婴儿过量“补品”,容易出现杨胜火旺现象,甚至导致婴儿遭受鼻血、发烧等内热症状 。