随着宝宝月龄的增长,宝宝所需要的喝奶量也会慢慢增加,很多新手妈妈生怕饿到宝宝,会喂宝宝喝过多的奶粉,导致宝宝消化不良 。也有些妈妈给宝宝喂的奶粉过少,导致宝宝没有吃饱而哭闹不止 。那么,五个月宝宝吃奶量是多少呢?
五个月宝宝吃奶量
【五个月宝宝吃奶量】一般来说,5个月宝宝的吃奶量大约是每天950克左右奶粉,每次大约196-224克 。但是不少宝宝长到5个月 , 吃奶量开始下降 , 家长们见状都十分着急 。其实,5个月宝宝吃奶量下降是十分常见的,家长们不需要大惊小怪,这时应该做的是考虑为宝宝添加辅食 。宝宝长到5个月 , 身体发育所需的各种营养物质靠母乳或者奶粉输送已经不足 , 所以家长们此时要做的是给宝宝准备一些营养健康的辅食 。
适合宝宝的食谱有哪些
1、鱼泥
原料:鲜鱼块20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克) 。
做法:将鱼块摆在盘内,撒上葱段,姜 , 蒜,盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥,挑出鱼刺 。
2、蔬菜猪肝泥
原料:猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克 。
做法:猪肝洗净去筋膜后剁成泥 。蔬菜择洗净切碎,将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀 。
3、菜泥
原料:绿叶蔬菜(小白菜、小青菜等)适量、植物油、食盐适量
做法:取适量绿叶蔬菜如小白菜 , 小青菜等洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后 , 可用小勺喂宝宝吃 。