1、包粽子的米泡多长时间最佳?粽子是我国汉族传统节庆食物之一，千百年来端午吃粽子的习俗盛行不衰，也因南北饮食习惯不同，口味不同，所以粽子也分为甜粽和咸粽 ， 其种类繁多 ， 所用馅料有糯米、黄米、绿豆、五花肉、咸蛋黄、火腿、枣、糖等 。在端午前后不少家庭都会制作粽子来食用 ， 但不管是包那种口味的粽子都离不开米，而且包粽子也是一门技术活，就单单在米的处理上也颇有讲究，其中涉及最多的就是米要浸泡多久 。
泡米也是包粽子过程中尤为重要的一步，不管是糯米还是黄米都要提前浸泡，那么包粽子的时候米到底要浸泡多长时间呢？根据我个人多年包粽子的经验 ， 米要浸泡3-8个小时的时间，这个过程是让米充分吸收水分，吸足水分的米会更加软糯软粘，不至于蒸出的粽子夹生和漏米 。
当然根据米的种类不同，其浸泡时间长短也有一定的差异 。
糯米：最常见的糯米最低也要浸泡5个小时的时间，不浸泡虽然也可直接使用，但相较于浸泡之后的粽子不会很黏，因为糯米粽子直接包好入水煮制吸水性很差，而浸泡之后的糯米更容易吸水，煮制时间也比没有浸泡的短 ， 口感上要更黏一些 。而且糯米浸泡时间越长越好，可以提前一晚上放入水中浸泡，第二天使用 。
黄米：黄是北方不少地方包粽子最常用的米类 ， 黄米浸泡时间要比糯米长一些，多数时候我会浸泡8个小时左右，而且是30-40度的温水浸泡，这样泡出的黄米，会使得粽子更加有光泽 ， 吃起来口感好，特别粘，煮好之后还会有一种很特殊的米香 。
江米：使用江米的话至少要浸泡3个小时的时间，但还是那句话浸泡时间越长越好 。
不管是哪种米是都需要提前浸泡的，因为这个过程米会吸收水分释放黏性，可使得粽子非常黏软 。
包粽子算我们祖上几代人专做的传统小吃 ， 你要问包粽子米泡多久，我相信你肯定没包过粽子，今天我用专业的传统知识来回答你，希望我的回答能帮助到很多有这方面问题的人 。
首先选择大米的问题，糯米现在市场上分长糯米和圆糯米，一般包粽子我们选的是圆糯米，因为圆的一般我们杭州都是江苏这边产的几乎接近本地糯米，糯性比较好 ， 而长糯米，外形酷似泰国香米的不太适合包粽子 。
接着是洗米的过程，也是你今天问的问题 ， 一般洗米洗3―4次，洗不干净夏天很容易馊，记?。窍疵撞皇前衙着菰谒? ，很多外行都写教程 ， 大米泡几个几个小时，记住，传统做法不是这样的 ， 泡出来的粽子不会好吃，粽子没有大米香味，就像做菜没有这道菜的灵魂，洗干净的米沥干水分，平铺在一个大的容器里 ， 大米会随着时间吸收多余的水分，到这一步基本是初学者都可以完成 。
【包粽子的米泡多长时间,包粽子的米泡多长时间最佳？】接下来就看一个老师傅和小白的差距在哪，糯米在吸收水分的过程米粒会变大 ， 经验老道的师傅会控制米粒吸收水分的多少，掌握包好粽子的糯度，所以以前每个师傅都有每个师傅包出来粽子的特点 ， 现很多我们浙江嘉兴、湖州等特产粽子的工厂，他们都是固定比例，或者有专业测量米粒湿度的仪器 ， 一般在家制作不需要这么精细，只要米粒完全吸收洗米时的水分就行，下一步就加酱油，味精，糖，等调味就行了 ， 希望你能包出让家人吃着幸福的粽子，以上回答是我本人的原创回答，你找遍全网不会有第二个人回答这么仔细的，希望能帮到你，喜欢就帮忙点个赞，谢谢！
包粽子的米需要泡两个小时左右是最好的，这样才能让我们的米泡发，并且能够保留住米的营养元素，这样才能让我们的粽子吃起来更健康和更美味
包粽子的米最好是浸泡三个小时左右 。而且最好是用温水来浸泡 ， 记得中途多换几次水 。可以让做出来的粽子更加软糯口感好 。
大概要泡三四个小时左右，泡的时间太长就坏了，时间太短吃起来口感不好 。
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2、包粽子的江米一般需要泡几天?包粽子的江米泡的越久越好 ， 但最少也要泡3个小时 。米和水的比例为一比二，浸泡水温30度左右 。这样泡出来的江米 ， 做成的粽子色泽洁白、有光泽，具有粽子特有的香气 ， 口感黏度适中，精而不烂 。
每天坚持换水，糯米是不会变质的，但水量要足，否则米吸足水后暴露于空气中，米粒就会粉化 。
糯米中的黏性存贮于细胞当中，若用水淘过马上就包粽子，即使上等糯米也不会很黏 。因为粽子糯米直接煮吸水性较差，包粽子前对糯米的浸泡会让米在煮的时候更容易吸水，缩短粽子的煮制时间，并提高粽子的口感 。
希望可以帮到你 。
包粽子的时间就是泡米可以泡3至4个小时，别泡久了，然后就是用你们的粽叶去包 。
一晚上就可以了
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3、包粽子的糯米需要泡多少时间?包粽子的糯米最佳浸泡时间为：沥水时间30分，浸泡时间40分 ， 米和水的比例为一比二，浸泡水温30度左右 。这样泡出来的糯米 ， 做成粽子色泽洁白、有光泽，具有粽子特有的香气，口感黏度适中，精而不烂 。
糯米中的黏性存贮于细胞当中，若用水淘过马上就包粽子 ， 即使上等糯米也不会很黏 。因为粽子糯米直接煮吸水性较差，包粽子前对糯米的浸泡会让米在煮的时候更容易吸水 ， 缩短粽子的煮制时间，并提高粽子的口感 。
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一、包粽子技巧：
1、粽子好吃要看内馅 ， 但挑选好的粽叶也很重要 。最好是选择比较有韧性、柔软不易破碎、并且颜色漂亮的粽叶，粽叶需要先泡过水，使其恢复韧度才好便于包裹 。
2、煮粽子一定要水滚以后才落粽子 ， 水要浸过粽面，待水重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可 。
3、要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮 。煮好以后趁热取出 。吃时解开棉绳，拨开粽叶，粽香喷鼻 ， 入口油而不腻，糯而不粘，咸甜适中，香嫩鲜美是为上品 。
二、注意事项：
粽子不宜冷食，一定趁热食 。凉粽子十分不利于消化 。此外，肉粽子里还含有大量饱和脂肪，对于胃不好、消化吸收能力差的人来说，大量的荤油会给消化系统带来负担 。
如果趁热吃的话 ， 糯米质地柔软，荤油是液态，容易与胆汁混合 ， 胃肠功能正常的健康人消化起来仍不算很困难 。
参考资料来源：百度百科――包粽子
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4、包粽子的米要泡多久粽子是端午节的必备食品，虽然在超市就可以买到速冻粽子，但是 ， 粽子还是自己包的好吃 。包粽子要先泡米，那么，你知道包粽子的米要泡多久吗?下面我带你一一了解!
包粽子的米要泡的时间
糯米中的黏性存贮于细胞当中,若用水淘过马上就包粽子,即使上等糯米也不会很黏 。糯米越泡会越黏,包的粽子越好吃 。换句话说,只要泡米的方法正确,包粽子的米泡越久越好,至少要泡3个小时左右 。
用清水浸没糯米,每天换2～3次水,浸泡几天后再包粽子,由于细胞吸水将细胞壁胀破,黏性成分释放出来,可使粽子异常黏软 。只要每天坚持换水,糯米是不会变质的,但水量要足,否则米吸足水后暴露于空气中,米粒就会粉化 。
包粽子用什么叶
包粽子的叶子,南北各有不同,大多是根据当地的植物就地取材 。老北京包粽子的粽子叶一般是苇叶,用在包粽子上就被称为粽叶 。广州人包粽子多用箬叶,选表面光滑软韧的较好 。汕头人包粽子多用竹叶,粽子有竹叶的清香味,但要煮软再用 。上海等地采用每年大伏天从安徽黄山采下的箬叶,含有特殊的清香味,俗称“徽州伏箬” 。一般来说,南方包粽子用的最多的叶子就是箬竹叶,也叫棕叶,是植物箬竹的叶子,北方则是用芦苇的叶子多一些 。
怎样包粽子
材料:糯米900克、去皮绿豆700克、五花肉400克、带皮花生300克、虾米2把、香菇8朵、咸蛋黄6-8个、酱油、糖、盐、五香粉、料酒适量、粽叶、棕绳适量 。
做法:
绿豆要提早一天泡好;五花肉切小块,用盐、糖、五香粉、酱油、料酒提早一天腌好;糯米提早5,6个小时泡好后,滤掉水,用一点点生油和盐拌匀,放一旁;粽叶煮一下,然后抹干;香菇去蒂,切条 。
然后按顺序,铺一片粽叶在桌子上,先放一层糯米在中间,然后放一层绿豆,接着把五花肉、虾米、咸蛋黄、香菇、花生放在绿豆上面 。接着再铺一层绿豆、一层糯米 。
如果粽叶够大,可以用一片粽叶把粽子包起来,先把两面折起来,成条状,然后再上下对折,把粽子包起来 。手上稍微用点力,把粽子压紧,然后用绳子捆好 。
烧一大锅水,水开的时候,放粽子下去,大火煮1-1.5小时,就可以拿出来吃了 。
粽子怎么保存
新鲜粽子最怕闷热,若是裸露在高温状态下,极易发霉变质,所以买回家后一定要尽快加热食用,暂不食用的,也要及时敞开袋子放在阴凉通风干燥处,并在12小时内放入冰箱冷藏,在0℃-4℃的低温冷藏状态下可以保鲜3天左右,存放在-18℃的冷冻室里可以保存更长的时间 。新鲜粽子千万不要放置在密封、闷热的汽车后备箱中运送回家,否则极容易发生霉变 。
速冻粽子对贮存配送的要求很高,在选购时,一定要注意购买放置在商超冷柜中的速冻粽子,而且要尽快回家并立即放在冰箱的冷冻室中,确保在-18℃以下贮存 。速冻粽一定要在充分加热后食用,最好用水煮加热法,将粽子在沸水中煮13—15分钟后食用 。
真空粽子最好放在阴凉干燥处比较稳妥,特别注意千万不要让阳光直射 。粽子一般在在8-15°C下保存,抽真空包装的粽子可保存三个月,而无真空包装的粽子一般只能保存3-5日 。低于8°C,糯米的结构会产生变化,质地变削和稔烂,口感变霉 。
粽子食用禁忌
粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意 。粽子最好在两餐之间吃,如果做不到,中午吃为宜 。由于粽子不易消化,老年人、儿童、胃肠道功能不好的人不适合多吃 。
粽子不宜作为一餐当中的惟一食品,一定要配一些菜 。因为消化快,血糖上升迅猛,下降也比较快 。如果多吃些蔬菜来配合,吃粽子之后就不会有这么强的饥饿反应 。吃粽子时最好能同时喝茶水,可帮助吞咽和消化,同时,在吃粽子时最好搭配一些蔬菜、水果,最好是凉拌菜,这样可增加纤维素的摄入,而维生素本身就是一种消化酶,可促进粽子的消化 。
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5、包粽子的米泡几个小时 用多少水泡合适1、包粽子的米一般要泡三四个小时，但若是能提前一天浸泡它直到糯米会可以被手指碾碎更好，因为糯米吸收水分越多口感就越好 。泡糯米可以使用温水，长时间泡糯米的时候还要定时给它换水 。
2、在泡糯米的时候，可以选择用温水来浸泡它并且要将水的分量控制在糯米的两倍左右，同时提前一天浸泡糯米的时候还要每五六个小时就给糯米换一次水 。不过不同糯米吸收水分的速度可能都会有略微区别，若是我们掌握不好具体的泡糯米时间的话，就可以在糯米能被手指碾碎的时候将它们从水中捞出来使用 。
