1、汤臣倍健蛋白质粉效果怎么样?蛋白质粉有什么功效蛋白质粉是一种高蛋白的营养保健品，它主要也是通过一些纯天然的植物等等食物中提取出来的，所以很多人可能对于蛋白质粉的营养元素以及卫生品质等等问题有着怀疑态度 ， 那么，汤臣倍健蛋白质粉效果怎么样？蛋白质粉有什么功效 。
1、蛋白质粉的主要作用
蛋白质粉的主要成分之一是新西兰进口乳清蛋白 ， 而乳清蛋白较易被消化吸收，母乳中乳清蛋白含60%，酪蛋白含40%，故喝母乳的婴儿粪便较软，量也较少 。另外，乳清中富含半胱氨酸和蛋氨酸，它们能维持人体内抗氧化剂的水平 。那么，汤臣倍健蛋白质粉效果怎么样?
汤臣倍健蛋白质粉 ， 是以新西兰进口乳清蛋白和源自日本不二制油公司的非转基因大豆蛋白为主要原料，经先进工艺科学加工而成的双蛋白保健食品 。而汤臣倍健蛋白质粉效果主要体现在营养双蛋白，打造好体质，提精神、抗疲劳 。
除此之外，汤臣倍健蛋白质粉中的营养双蛋白 。合理配比植物蛋白(大豆蛋白)和动物蛋白(乳清蛋白)，改善单一植物蛋白中营养素不充分缺点 ， 均衡提供9种人体所必需的氨基酸 。因此汤臣倍健蛋白质粉可以帮助你打造好体质 。经功能试验证明 ， 具有增强免疫力的保健功能 。另外，大家还需要清楚了解到蛋白质粉的具体用法用量是每日10g(约2勺)，可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用 。
2、素食如何补充蛋白质
豌豆：富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5% 。
它富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的 。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用 。
赖氨酸为碱性必需氨基酸 。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏，故称为第一限制性氨基酸 。赖氨酸可以调节人体代谢平衡 。赖氨酸为合成肉碱提供结构组分，而肉碱会促使细胞中脂肪酸的合成 。往食物中添加少量的赖氨酸，可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液分泌功效，起到增进食欲、促进幼儿生长与发育的作用 。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长 。如缺乏赖氨酸，会造成胃液分泌不足而出现厌食、营养性贫血，致使中枢神经受阻、发育不良 。
在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用 。
豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能 。
在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用 。
花生酱：含白藜芦醇，以及单不饱和脂肪酸，能预防心血管疾病 。其蛋白质含量约为28% 。
花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等 ， 具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用;花生酱中含有色氨酸，可以有助于入睡 。
糙米：不易升高血糖，含矿物质和纤维，蛋白质含量为2.5% 。
含有胚芽：糙米的最大特点是含有胚芽 。胚芽是一种有生命的组织，含有丰富的营养 。它在适当的环境中会发育成一颗植株 。由此可见胚芽具有很高的营养价值 。胚芽不仅含有丰富的B族维生素及维生素E、蛋白质和碳水化合物，而且还有大量的纤维素和不饱和脂肪酸 。
含大量锌：锌在过去未引起人们的注意 ， 现在发现人体内的80多种酶含有锌，因而锌被公认为人类饮食的必需成分 。糙米中锌的含量为16.4mg/公斤，而精米仅有6mg/公斤 。
含大量纤维素：膳食纤维被称为“第七营养素” 。哈佛大学营养中心验证了膳食纤维有降糖、队脂、减肥、通便、解毒、防痛、增强抗病能力，它能使人们的身心机能保持在最良好的状态 。可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌;膳食纤维还能与胆汁中的胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂 。
此外 ， 糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高 ， 有利于预防心血管疾病和贫血症 。
燕麦片：蛋白质含量略低于3% 。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用 。
1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用；
2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；
3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干 ， 容易导致脑血管意外 ， 燕麦能解便秘这忧；
4、它还可以改善血液循环 ， 缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；
5、燕麦中含有极其丰富的亚油酸 ， 对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效 ， 对老年人增强体力 ， 延年益寿也是大有裨益的 。
椰子：富含蛋白质和膳食纤维 。不过，椰子肉的饱和脂肪含量也很高，不要经常食用 。
我国的中医认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效；
椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能 。
现代医学研究表明 ， 椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素B1、维生素B2、维生素C等；椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质 。由此可以看出椰子是药食两用的佳品 。
黄豆：黄豆中的蛋白质，可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高学习和工作效率，还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪 。
含高蛋白，可以替代肉 ， 也被称为“地里长出来的肉” 。按蛋白质含量来算，50克黄豆相当于100克猪里脊肉 。一碗豆浆（300毫升）约相当于25克牛腱子肉 。205克水豆腐约相当于100克后臀尖 。豆腐干和瘦肉可以一比一地替换 。对于素食主义者来说 ， 不吃鱼、肉就必须多吃大豆和豆制品 。
面筋：是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成 。
面筋的营养成分尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品 ， 属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物 。
食疗作用：水面筋性凉、味甘；有和中益气，解热，止烦渴的功效 。
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2、儿童吃蛋白质粉的功效与作用?儿童吃蛋白粉可以补充机体所需的蛋白质 。儿童身体新陈代谢比成人要旺盛，肌肉的增强和骨骼的发育 ， 都离不开蛋白质，蛋白质还可以增强机体免疫的功效，同时蛋白粉在体内可以合成胃肠道的催化酶，促进食物消化 。饮食搭配汤臣倍健蛋白质粉这类的膳食营养补充剂，能更好地补充儿童身体发育所需营养 ， 同时还能增强免疫，使身体更加健康！
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3、汤臣倍健蛋白质粉好不好?汤臣倍健蛋白质粉好 。汤臣倍健蛋白粉含有大豆蛋白和乳清蛋白双重蛋白，能够为人体提供优质蛋白，汤臣倍健蛋白质粉精选来自东北的非转基因大豆蛋白，大豆蛋白的必需氨基酸种类齐全 ， 氨基酸组成模式合理，属于优质蛋白，营养价值高 。
汤臣倍健蛋白质粉能促进新陈代谢 。在人体里面有数千种酶，每一种酶特定参与一种化学反应 。这些酶都是蛋白质的一种 ， 如果蛋白质摄入足够，人体就能合成足够的酶，保证生命活动的正常进行 。
汤臣倍健蛋白质粉能提高免疫力 。免疫系统里面的抗体就是一种蛋白质 ， 白细胞、淋巴细胞等等的原料之一就是蛋白质 。缺乏蛋白质会造成机体免疫力下降 。
汤臣倍健蛋白质粉适合3岁及以上儿童、青少年食用，营养和口感兼具，是孩子健康成长的好帮手，汤臣倍健蛋白粉含有东北非转基因大豆蛋白和新西兰进口的乳清蛋白，动植物双蛋白合理配比，更贴合日常饮食习惯 。
汤臣倍健蛋白质粉食用方便，只需要每天一勺子，用温水冲泡 ， 就能补充约10克优质蛋白，这些优质蛋白有助于帮助儿童打造健康体魄 。汤臣倍健蛋白质粉是中国膳食补充剂行业的领导品牌和标杆企业汤臣倍健专门为儿童打造的，特别添加了果糖、综合果汁粉、卵磷脂粉 ， 口感香甜，孩子爱吃 。
汤臣倍健蛋白粉中蛋白质含量高达80%，消化率在90%以上，只需要用温水冲泡就能饮用，高效轻松补充蛋白质，提高免疫力，对忙碌的职场人士们非常友好 。
来源：凤凰网-看《青春创世纪》玩转电商！奋斗路上别忘了汤臣倍健蛋白
来源：凤凰网-汤臣倍健蛋白粉怎么吃有什么作用想了解蛋白粉就往下看吧
来源：凤凰网-汤臣倍健蛋白质粉的4大作用，你了解多少？
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4、汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用有什么具有补充功效的保健产品有非常的多，比如汤臣倍健 。其中汤臣倍健乳清蛋白粉是汤臣倍健公司专门为需要健身、增肌的人群打造的营养补充剂 ， 那汤臣倍健蛋白质粉具体的作用和功效有哪些呢？
1、汤臣倍健蛋白质粉可以提高人体免疫力
汤臣倍健蛋白质粉的基本组成单位是氨基酸、含有20多种与人体相关的氨基酸，可以补充人体所需的蛋白质 ， 可以制造出新的组织来帮助坏死的组织，还可以起到促进新陈代谢的作用，为人体的免疫系统制造出可以对抗细菌、或者是具有抵抗感染的抗体，进而提高人体免疫力 。
2、汤臣倍健蛋白质粉可以调节身体机能
缓解疲劳汤臣倍健蛋白质粉可以在体内制造酶 ， 能有效的将食物转换为能量 ， 调节人们的身体机能 ， 调节人体内的水分、电解质的平衡，有缓解人体疲劳的功效 。
3、汤臣倍健蛋白质粉可以促进伤口的愈合
汤臣倍健蛋白质粉可以通过血液输送人体所需要的营养物质 ， 促进伤口的血液循环、促进伤口的愈合 。
汤臣倍健蛋白质粉是一种以增强人体免疫力为主要目的的保健品 。汤臣倍健蛋白质粉的主要功效是提高人们的身体免疫力、为人们补充优质蛋白质、起到新陈代谢的作用、还可以促进伤口的愈合、可以让身体健康恢复、具有刺激血液循环的效果、还可以预防和减轻动物蛋白对人体肾脏的伤害、并能够有效地预防心脑血管疾病 。
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5、汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用有哪些汤臣倍健蛋白质粉对人体的主要以下几大生理作用：
在体内制造酶元素以后，有助于将食物转化为能量 。
可以有效的促进伤口的血液循环，帮助伤口血液凝固促进伤口愈合;
通过血液向细胞输送氧和各种营养物质;
可以向细胞输送所需要的营养物质，调节体内的水分、电解质平衡;
提供多种氨基酸 ， 可以帮助身体的组织创造全新的组织，全部的替换坏掉的组织 。
能够有效的保障身体器官的正常功能，具有刺激血液循环的效果 。
为免疫系统创造对抗细菌 ， 或者是具有抵抗感染的抗体 。
汤臣倍健蛋白质粉提供均衡营养，为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，增强人体免疫力 。适宜：
易感冒、免疫力低下者 。
精力不足、易疲劳者 。
需要大量摄入蛋白质者，如受伤或手术后康复期者 。
汤臣倍健牌蛋白质粉是一款增强免疫力的保健品 。主要成分是大豆分离蛋白、乳清蛋白、大豆磷脂、植脂末 。
汤臣倍健蛋白质粉产品特点：
1、大豆蛋白源自非转基因大豆产品，安全性更高 。目前在中国市场上 ， 包括许多著名品牌在内的大豆蛋白产品均大面积使用转基因大豆蛋白；
2、营养双蛋白 。合理配比植物蛋白（大豆蛋白）和动物蛋白（乳清蛋白），改善单一植物蛋白中营养素不充分缺点 ， 均衡提供9种人体所必需的氨基酸；
3、打造好体质 。经功能试验证明 ， 具有增强免疫力的保健功能；
4、原料来源于全球最著名的蛋白质供应商 。乳清蛋白进口自新西兰，大豆蛋白源自日本最大的大豆蛋白生产厂——不二制油公司；
5、蛋白质含量高达80%，全部为高生物价蛋白质，消化率达96%；
6、蛋白质消化率校正氨基酸记分(PDCAAS)为1，为优质蛋白质标准 。
汤臣倍健蛋白质粉主要成分
汤臣倍健蛋白质粉 ， 含有乳清蛋白，大豆磷脂，大豆分离蛋白，内部含有的蛋白质达到80%左右，而且消化率也拥有96%左右，是一种优质的蛋白质标准；
汤臣倍健蛋白质粉，特别选择了植物蛋白和动物蛋白对比的方法，改善了单一的植物蛋白缺点，可以给我们人体获得更多的氨基酸；
服用的方法有很多，可以加入果汁或者是牛奶，也可以加入蔬菜中食用 ， 每天摄入十克左右，可以全面的补充所需要的蛋白质 。
：汤臣倍健蛋白质粉_百度百科
汤臣倍健蛋白质粉提供均衡营养，为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，增强人体免疫力 。适宜：
易感冒、免疫力低下者 。
精力不足、易疲劳者 。
需要大量摄入蛋白质者 ， 如受伤或手术后康复期者 。
根据自身需要在食物或饮料中加入两小勺 。
或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用 。
1、要大量摄入蛋白质者：如受伤或手术后康复期者 。
2、常饮食中末能有足够牛奶、肉类、豆类、蛋或其它高蛋白质食物者 。
：汤臣倍健蛋白质粉_百度百科
制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官、帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织；向细胞输送各种营养；调节体内水分的平衡；为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体；帮助伤口血液凝结及愈合；在体内制造酶，有助将食物转化为能量 。
汤臣倍健牌蛋白质粉是一款增强免疫力的保健品 。主要成分是大豆分离蛋白、乳清蛋白、大豆磷脂、植脂末 。
汤臣倍健蛋白质粉产品特点：
1、大豆蛋白源自非转基因大豆产品，安全性更高 。目前在中国市场上 ， 包括许多著名品牌在内的大豆蛋白产品均大面积使用转基因大豆蛋白；
2、营养双蛋白 。合理配比植物蛋白（大豆蛋白）和动物蛋白（乳清蛋白），改善单一植物蛋白中营养素不充分缺点，均衡提供9种人体所必需的氨基酸；
3、打造好体质 。经功能试验证明 ， 具有增强免疫力的保健功能；
4、原料来源于全球最著名的蛋白质供应商 。乳清蛋白进口自新西兰，大豆蛋白源自日本最大的大豆蛋白生产厂——不二制油公司；
5、蛋白质含量高达80%，全部为高生物价蛋白质，消化率达96%；
6、蛋白质消化率校正氨基酸记分(PDCAAS)为1，为优质蛋白质标准 。
：百度百科-汤臣倍健蛋白质粉
汤臣倍健蛋白质粉对人体的主要以下几大生理作用： 1、在体内制造酶，有助于将食物转化为能量 。2、帮助伤口血液凝固促进伤口愈合; 3、通过血液向细胞输送氧和各种营养物质; 4、调节体内的水分、电解质平衡; 5、提供多种氨基酸，帮助身体制造新的组织替代坏死的组织; 6、为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体 。
汤臣倍健蛋白粉对人体是有保健作用的 。它可以增强人体的抗病能力 ， 提高人体的免疫力等作用 。帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织，调节体内水分的平衡，为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体 。
汤臣倍健无论从生产规模，产品质量等方面也都是一流的 。它顺利通过ISO9001：2008认证 ， 还签署了《诚信与企业社会责任公约》 。
2011年，汤臣倍健与四度健康商城合作，成为合法经销商 。汤臣倍健千方百计地保护消费者的合法权益，争当中国保健品行业的诚信表率 。汤臣倍健作为中国保健行业的领头兵 ， 一直为每个家庭管理健康 。
：汤臣倍健蛋白质粉-百度百科
汤臣倍健蛋白粉对人体是有保健作用的 。它可以增强人体的抗病能力，提高人体的免疫力等作用 。帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织 。
食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来减肥者、素食主义者都可能蛋白质摄入不足，这不仅会导致儿童发育迟缓 ， 影响机体水份代谢，还可能导致免疫功能低下，睡眠不良和贫血等多种疾病 。在这些情况下，优质蛋白粉就成为一种良好的补充品 。
【汤臣倍健儿童蛋白质粉的功效,汤臣倍健蛋白质粉效果怎么样？蛋白质粉有什么功效】来源：百度百科——蛋白粉
