1、即食燕窝的吃法 楼上的即食燕窝怎么吃
1、即食燕窝的吃法
即食燕窝的色泽晶莹剔透，由于已经经过加工 ， 其中并没有太多的水分 。即食燕窝的食用方法也很简单 ， 开瓶之后就是可以直接食用的 。目前市面上的即食燕窝主要有两种，一种浓缩度98%的，另一种是含量为20%的 。前者的价格要高一些，营养成分也相对丰富 。即食燕窝中含有丰富的天然营养素 ， 比如说钙、铁、磷、碘等，在食用之后很容易被人体吸收 ， 能够起到不错的滋阴、润肺的作用 。
即食燕窝在开瓶之后有浓郁的馨香味道，直接用小勺子吃就可以了 。即食燕窝入口的感觉相对丝滑，不需要大家再洗、炖 ， 轻松食用就能够获取营养，这是即食燕窝的最大特点 。一般来说 ， 食用燕窝喜盏每天量保证在20克就可以了，过多的食用对于人体也没有太大益处 。
2、即食燕窝的功效
可以说即食燕窝在补肺养阴方面有很好的成效，对于长期处于肺虚咳嗽乃至胸闷气短现象的人们 ， 适当的吃点燕窝还是很不错的 ， 它能逐渐的减少肺气的病变 。而且即食燕窝还能用于补虚养胃，同时能达到暖胃驱寒的作用，对胃阴虚体质的人们还是很有帮助的，可有效缓解干呕及反胃的症状 。
此外它含有的营养成分非常多，尤其是多种氨基酸，对促进孩子大脑智力发育很有好处，处于正常发育期的孩子适当吃点即食燕窝 ， 既能提高身体抵抗力，还能增加思维的敏锐度 。若是孕妇食用的话，则能起到补胎及安胎的功效 ， 若是有先兆性流产现象 ， 就能在医生指导下适当摄入，从而降低流产的可能性 。
即食燕窝的食用方法：打开即食浓缩燕窝瓶盖后 ， 用该品牌燕窝提供的专用勺子舀2-3勺（约30克）燕窝 ， 混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用 。如需加热食用可将舀出的燕窝置入微波炉加热后（加热时间在30秒至1分钟即可） ， 再与牛奶、椰汁、冰糖水混合食用 。但是加热后的燕窝不能直接与蜂蜜调配食用，以免蜂蜜发酸影响燕窝口味 。早上空腹或晚上临睡前食用效果更佳 。即食燕窝的注意事项：舀燕窝的勺子需干净，如舀过牛奶、椰汁、蜂蜜等之后切勿再直接伸入瓶中舀燕窝 。其次勺子如用开水烫过后，请勿直接舀即食燕窝 ， 需等勺子温度降至常温再舀即食燕窝 。
顾名思义就是打开即可食用的燕窝 ， 常见的为罐头装置，打开瓶盖即可食用，当然你可以添加一些你喜欢的辅料如牛奶、椰汁、蜂蜜等 。
建议：即食燕窝开盖后需旋紧瓶盖放置在0-4度的环境中保存，且开盖后需在1周内食用完，以保证燕窝新鲜营养 。
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2、即食燕窝食用方法即食燕窝的吃法也比较多样，在原有的基础上可以自行调配下口味 。打开即食浓缩燕窝瓶盖后，用专用勺子舀2-3勺（约30克）燕窝，混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用 。如需加热食用可将舀出的燕窝置入微波炉加热后（加热时间在30秒至1分钟即可） 。但是加热后的燕窝不能直接与蜂蜜调配食用 ， 以免蜂蜜发酸影响燕窝口味 。
即食燕窝色泽晶莹，将即食燕窝瓶倾斜45度后没有太多的水份，燕窝舀出后晶莹细腻 。优质的即食燕窝（白燕）开瓶后独有燕窝胶原蛋白质浓郁馨香 。血燕因金丝燕食用海边藻类、昆虫，炖制后香味没有白燕浓郁，但矿物质含量较高 。精湛工艺炖制的即食燕窝口感爽滑，富有弹性 。
即食燕窝几种家常吃法
?。旅娼樯芰遂姥辔训募钢旨页Ｊ撤ǎ号氲餮辔训姆椒ㄋ淙恢挥幸恢郑?但是燕窝本无味，吃法可以是多种多样的
