在冷热交易的季节，宝宝衣物增添的不及时、或者室内外温度差距比较大 ， 宝宝活动后出汗很多，没有及时处理贴身衣物，都容易使宝宝受风感冒着凉流鼻涕 。睡觉啼哭或者睡不踏实，那么婴儿感冒鼻塞睡不着怎么回事？
【婴儿感冒鼻塞睡不着怎么回事】婴幼儿由于呼吸道发育还没有成熟 ， 鼻腔比较窄，在宝宝感冒后 ， 鼻粘膜会随之发生水肿，从而出现鼻塞 ， 导致呼吸困难；还有一种情况是宝宝感冒后鼻子发炎，鼻腔的分泌物堵塞了鼻子，导致宝宝身体不舒服，自然会啼哭、辗转反侧睡不着 。
宝爸宝妈们面对这种情况，该如何护理宝宝呢？
1.宝宝鼻子不能过多擦拭，否则会发红、易擦破可以用热毛巾热敷宝宝的鼻子 ， 通过热毛巾带来的水蒸气帮助宝宝的鼻子通气；
2.可以垫高宝宝的枕头，通过枕头与颈部的落差来帮助宝宝鼻子顺畅，还可以防止鼻子粘液堵塞宝宝鼻道带来的不适感；
3.及时为宝宝把鼻腔的异物清理出去，可以缓解宝宝鼻塞不能入睡的烦恼；如果鼻子内部有鼻痂，可用湿润的棉签清理；
4.平日里要保持室内空气流通，杜绝细菌病毒在空气里滋生，为宝宝创造良好的呼吸环境 。如果宝宝症状严重并伴有其他不良反应及时就医 。
