刚怀孕可以吃酸奶吗

【刚怀孕可以吃酸奶吗】1、刚怀孕的孕妇是可以喝老酸奶的,因为从健康来说老酸奶当中不含添加剂与防腐剂,营养价值高,容易吸收消化,是健康的绿色食品 , 孕妇是可以食用的 。
2、从口味来说口感微酸尤其适合喜清淡、喜酸味、食欲不强的孕妇 。孕期女性每天需要补充大量钙质和蛋白质 , 多食老酸奶可以提供最恰当的营养物质 。制作工程中不使用凝固剂等添加剂,固态是牛奶蛋白质的凝胶状态,所以需要使用蛋白质浓度很高的牛奶 。

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