1、老放屁是怎么回事打屁其实是一种非常正常的生理运动，没有特别的规律可循 。每个人的身体情况不同反应也不同 ， 但是有些人白天放屁不多 ， 到了晚上睡觉时比较多 ， 这造成许多人的困扰,那么晚上睡觉打屁怎么回事?
晚上睡觉打屁的主要原因还是因为不良的生活作息习惯引起的 ， 下面小编就具体分析一下：
1. 晚上吃完晚饭后不运动，直接坐下或躺到床上，胃里的食物没有消化，睡觉时胀气，引起放屁 。
2. 晚上睡觉不注意，着凉引起的胃部不消化胀气，这时要注意保暖，晚上不要开窗或不盖被子 。
3. 吃饭时说话，引起空气过多的进入肚子引起胀气 ， 这时要尽量做到食而不语 。
4. 经常吃一些不易消化刺激性食物如油炸制品、辛辣油腻食物;暴饮暴食或不吃造成的胃粘膜损伤及消化液分泌不规律 。建议多吃蔬菜、鱼肉、多喝小米粥等温补胃部 ， 切忌吃太多凉性食物导致胃部过寒的消化不良 。
5. 平时晚饭后适当运动，进行适当的按摩，促进肠胃的蠕动和肠道有益菌分泌促进消化 。
6. 到医院检查是否有病变性原因导致的胃部消化不良，适当的服用一些消炎促消化的药品，切忌自己私下过量服用抗生素药物，破坏胃肠功能 。
1、老放屁，一般都是消化不良的情况 。由于饮食不当，脾胃功能不好，着凉等多种因素造成，这种情况首先注意休息 ， 避免劳累，保持心情愉快 。注意少食辛辣刺激，油腻、生冷不易消化的食物 。可以吃粥、米饭、馒头等容易消化的食物 。
2、水果、蔬菜要适当地吃 ， 并且注意食物的温度，可以口服助消化的药物 。如没有好转，应该进一步到医院检查一下，再对症治疗 。
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2、男人放屁多究竟是怎么回事 不少男人都有经常放屁这个问题，爱放屁的男人到底是怎么回事?总是放屁是为什么？下面是小编为大家整编的男人经常放屁的原因 ， 大家快来看看吧 。
男人经常放屁的原因：一、饮食不当
如果一个人喜欢吃洋葱 ， 生姜，生蒜，薯类 ， 甜食，豆类和面食，这些食物就可能会产生大量氢和二氧化碳，硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁 。
1、淀粉吃多
男人放屁多可能是因为吃了很多淀粉类的食物，市场上出售的甜食，红薯，土豆等 。因为淀粉中的气化酶，在胃酸的作用上能产生大量的二氧化碳气体，因此会导致涨气 。
2、面食吃多
多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大 。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质 ， 蔬菜类食物，使饮食达到平衡 。
3、摄入空气
进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成男人好放屁，也是正常的，无需治疗 。
在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食 。
吃东西时，宜细嚼慢咽 ， 以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用 。
每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。
苡米 ， 芡实等都是健脾胃的东西，配上红枣枸杞等养血宜气的东西，一起煲汤或者煮粥吃，对肠胃很有好处 。
少吃肉类等难消化的高脂肪高蛋白的食物，多吃蔬菜、豆腐、水果等 。
注意进食的顺序 ， 不要在饭后吃水果，以免水果积在胃里发酵产气 ， 水果空腹时吃最好 。
【为什么老是打屁,老放屁是怎么回事】坚持每天排便 。
男人经常放屁的原因：二、肠胃有病
放屁是怎么回事呢?由于消化道正常菌群的作用 ， 产生了较多的气体，这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出 。排出时，由于肛门括约肌的作用 ， 有时还产生响声，所以，放屁是肠道正常运行的一种表现 。
屁的多少与人的消化机能强弱有关 ， 消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁 。各种原因所致的消化不良疾病 ， 胃炎，消化性溃疡等胃部疾?。? ，胆，胰疾病等也会导致男人好放屁 。那么好放屁的男人可能是什么病呢?
1、胃炎
进食过冷、过热、过硬的食物，暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等，导致胃粘膜炎性病变 。食物腐烂或不卫生，导致消化系统细菌感染 。蔬菜、水果上的农药残留，大鱼、大肉中的激素残留等，导致肠内菌群失调，产生消化不良 。
现代人紧张的生活节奏和强大的精神压力以及不良情绪会导致胃炎 ， 服用药物的成分会直接破坏胃的保护组织，导致胃炎的发生 。
主要表现为胃痛、胃酸、胃胀、腹泻、腹痛、下坠、脓血便等症状，严重时还会引起消化道出血、穿孔、诱发癌变 ， 如胃癌、结肠癌等 。
而胃炎则会导致肠道蠕动缓慢，食物排空缓慢导致发酵，产生大量气体，就会放屁 。
2、胃溃疡
胃溃疡是一种器质性病变 ， 直接影响消化功能 。食物消化不完全，在肠道细菌作用下，会产生大量气体，引起腹胀和肛门排气 。
上腹部疼痛是胃溃疡的主要症状 。多位于上腹部，也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后 。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛 。
胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解 ， 直至下餐进食后再复现上述节律 。部分患者可无症状，或以出血、穿孔等并发症作为首发症状 。
男人避免经常放屁的方法
1、经常放屁的人，在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食 ， 吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气 ， 而容易产气的食物也要避免食用 。
2、减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡 。
3、尽量少吃易产气的食物 ， 如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆 。
4、每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。
5、睡觉时多用侧卧方式 。如果调整饮食习惯后 ， 仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等 ， 要及时到医院就诊 。
经常放屁的原因是有很多的 ， 有可能是侦察过的生理现象，也有可能是一些疾病导致的 。
偶尔的放屁其实是正常的生理反应的，可是如果经常的放屁，则就要引起重视了 ， 那么男人
其实放屁的原因就是因为肠子总是在不断地蠕动着 ， 只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁 。有的人放屁很臭，那么可能是由于吃的食物有关系，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体，这些气体 ， 随同肠蠕动向下运行，由肛门排出 。排出时，由于肛门括约肌的作用 ， 有时还产生响声，所以，放屁是肠道正常运行的一种表现 。
1、可能是跟吃的食物有关系 ， 屁的多少还与人的消化机能强弱有关，消化不良时，肠道细菌发酵快 ， 容易产生气体而使人排屁 。另外进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成，这些都是正常的 ， 无需治疗 。另外注意也可见于各种原因所致的消化不良疾?。?胃炎，消化性溃疡等胃部疾病，肝，胆，胰疾病等 。
如果一个人喜欢吃洋葱，生姜，生蒜，薯类，甜食，豆类和面食，这些食物就可能会产生大量氢和二氧化碳，硫化氢等气体的基质 ， 所以食后往往会废气大增，不断放屁 。并且屁的多少还与人的消化机能强弱有关，消化不良时，肠道细菌发酵快 ， 容易产生气体而使人排屁.有个科学家调查发现 ， 一个人每天放屁大约14次 。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右 。
2、可能是吃了很多淀粉类的食物 ， 市场上出售的甜食，红薯，土豆等 。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多 ， 导致放屁增多，粪便量加大 。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质，蔬菜类食物，使饮食达到平衡 。如果有其他症状，需要根据实际情况用药治疗，大便性状正常的话是不需要治疗的 。
放屁过多大部分是由于肠胃不好，饮食消化不良所引起的，造成的主要原因是，肠胃菌群失调 。“肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁” ， 它是经由肛门排出体外的一种人体废气 。健康人每天都要有不等次数的放屁现象，其频率一般为6－20个／天 。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外，这对人体是有好处的，也是人体自我调节的一个法宝 。一、消化不良或进食过多肉食的结果 。细菌分解肉制品时能产生硫化氢、吲哚、粪臭素等恶臭气体，怪不得人家说，爱吃肉食的欧美人放的屁非常臭，这还是有一定科学依据的 。二、在患有晚期肠道恶性肿瘤时，由于癌肿组织糜烂，细菌在捣鬼，蛋白质腐败，经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭 。三、消化道出血时，血液在肠腔内滞积；或肠道发生炎症时，排出的气体往往比较腥臭 。四、进食大蒜、洋葱和韭菜等含刺激性气味食物引起 。这不是病态 ， 可不必担心 。大肠内居住着数以千万计的细菌，它们在帮助消化，对食品残余物进行分解的同时，会产生不少有害气体，必须及时排出体外 。这就是我们所说的“有屁就放”的道理，因为放屁对健康有利 。如果太多还是要引起重视，解决肠胃消化不好的问题，用水苏糖调理一下，双歧杆菌是人体的有益菌，其作用已被国际公认 。水苏糖能清理肠道垃圾，抑制、抵御病菌对有机体的侵袭、加强营养吸收 。食用黄金双歧因子—— 水苏糖是增加双歧杆菌简便而有效的方法，它是一种水溶性膳食纤维，不被人体吸收，只被双歧杆菌利用，是双歧杆菌最有效的增殖因子和营养成份，食用后能使双歧杆菌数量增加10-100倍，有害病菌大幅度减少 。从而保障胃肠道健康，解决放屁过多的问题 。屁的成分与饮食及消化吸收，身体是否健康，人的精神、情绪，职务的相对高低，周围环境有关，如在有人时，不好意思，就憋屁，不小心，放蔫屁，蔫屁往往较臭 。所以人说 ， 臭屁不响 ， 响屁不臭 。又说，放屁响，当校长，放屁臭，当教授，放屁不响又不臭，说明你的思想太落后，由于落后，收入低，饮食差，就吃素，屁臭不起来，教授收入高，饮食中，蛋白质多，N、S元素多，所以屁臭，校长，位高权重 。保养好，屁压大，又无所顾忌 。所以屁声响亮，但屁的成分较纯净，以CO2、N2、H2。为主，所以只响不臭，教授不同，他们太不好意思，怕叫人听见屁声，所以 ， 屁在体内，酝酿太久，又不敢放，久，轻轻的悄悄地放，屁压?。猿?。
经常放屁的原因是有很多的 ， 有可能是侦察过的生理现象 ， 也有可能是一些疾病导致的 。
偶尔的放屁其实是正常的生理反应的，可是如果经常的放屁，则就要引起重视了，那么男人
其实放屁的原因就是因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁 。有的人放屁很臭，那么可能是由于吃的食物有关系，由于消化道正常菌群的作用 ， 产生了较多的气体 ， 这些气体 ， 随同肠蠕动向下运行 ， 由肛门排出 。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声，所以，放屁是肠道正常运行的一种表现 。
1、可能是跟吃的食物有关系，屁的多少还与人的消化机能强弱有关，消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁 。另外进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成，这些都是正常的，无需治疗 。另外注意也可见于各种原因所致的消化不良疾病，胃炎，消化性溃疡等胃部疾病，肝，胆，胰疾病等 。
?如果一个人喜欢吃洋葱，生姜，生蒜，薯类，甜食，豆类和面食 ， 这些食物就可能会产生大量氢和二氧化碳 ， 硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁 。并且屁的多少还与人的消化机能强弱有关 ， 消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁.有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次 。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右 。
2、可能是吃了很多淀粉类的食物，市场上出售的甜食，红薯，土豆等 。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大 。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质 ， 蔬菜类食物 ， 使饮食达到平衡 。如果有其他症状，需要根据实际情况用药治疗，大便性状正常的话是不需要治疗的 。
1、饮食习惯 。在减肥期间不少的减肥人士都会刻意的减少进食，这回导致身体出现排便减少的问题，而这个时候身体还是会存在气体的，所以肥胖人士在减肥的时候就会频繁的放屁 。2、运动量增加 。在减肥的时候放屁增加和运动量的增加也是有可以的关系的，主要的原因是在运动的影响下肠道中滞留的气体就会加速排出身体 ， 这个时候就会频繁的放屁 。虽然减肥放屁对于人体没有任何的影响 ， 但是还是会使得肥胖人士在交际的过程中产生不同程度的尴尬问题，为了减低伤害建议大家在生活中多加注意和学习调节的方法 。其中 贱的一种可以帮助得到大家缓解不适的方法就是在减肥的过程中注意自己的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃会产气的食物，这样才能帮助得到大家减低放屁的几率 。另外，如果想要减肥运动是十分必要的 ， 虽然一开始进行运动的时候肥胖人士会频繁的放屁，但是当身体得到改造之后放屁的问题就会得到解决 。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
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3、我的儿子老打屁,这是什么原因 是男孩,今年八岁常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患‘激躁性大肠症候群’,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生 。
在饮食上建议少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用 。
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4、老爱打屁怎么调理?有些人总是喜欢打屁，就算是自己没有吃什么，也还是会出现排气的现象，也就是我们所说的打屁 ， 这在中医看来就是腹部胀满，排气的病症 。那么，老爱打屁怎么调理？老爱打屁吃什么中药？下面就让小编为大家介绍下总是打屁的中药治疗方法 。
1、放屁中药处理妙方
治疗腹部胀满、不时排气，中医常用的有五种处理方式：
1、寒湿内聚
症状：腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻，或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠 。
对策：可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿 。
配方：苍术15克，白术15克，厚朴10克，陈皮10克 ， 茯苓20克，泽泻10克 ， 猪苓10克，桂枝10克，炙甘草6克，生姜10克 。
2、脾胃虚寒
症状：排气不臭，腹中满胀，喜暖喜按，或进热食热饮较舒服，食欲减退、神疲乏力 。
对策：可用理中汤加减来温补脾胃 。
配方：人参、干姜、甘草（炙）、白术各9克，把药切碎，用水1.6升 ， 煮取600毫升 ， 去滓，每次温服200毫升，日三服 。服汤后，如食顷，饮热粥200毫升左右，微自温 ， 勿揭衣被 。
3、湿热蕴结
症状：腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤 。
对策：可用王氏连朴饮加减来化湿清热 。
配方：厚朴2钱，川连姜汁炒、石菖蒲、制半夏各1钱，香豉炒、焦栀各3钱 ， 芦根2两 。
4、宿食停滞
症状：腹满胀痛、嗳腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味 。
对策：可用保和丸加减来消食导滞 。
5、实热内结
症状：腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥 。
对策：可用承气汤加减来泻下热结 。
配方：枳实5枚，大黄4两，芒硝半升 ， 甘草2两 。以水5升，煮取3升，适寒温分3服，如人行5里1服 。取下利为度，若不得利尽服之 。
由此可见，中药调理不仅可解决腹部胀满、排气连连的肠胃不适，连带消化道甚至全身的症状也可一并解除 ， 对于体质的调理、身体的改善，可谓大有助益 。透过中医的治疗再加上饮食生活的调适，相信肠胃就不会再生闷气了！
2、缓解放屁的方法
1、腹式呼吸
有时腹部气胀、屁臭（饮食或是肠胃功能障碍等导致），通过腹式呼吸可以缓解症状 。
方法是，吸气时腹部缓缓鼓起，深长缓慢的吸气 ， 嘴巴闭紧，保持肺部不动，站立或是坐下均可，时间在15秒最好 。
2、腹部按摩
腹部是肠胃所在，有多个重要穴位 ， 按摩腹部能疏通三焦，补脾和胃，让体内残留的排泄物能尽可能地排除出去 。
可以让他人以双手掌重叠，顺时针按揉2-3分钟，长期坚持 ， 效果会更好 。
3、运动锻炼
做合适的运动帮助肠道消化食物，就能减少臭屁的排放，比如做做深蹲，多走走楼梯，慢跑等，这些在生活闲暇空隙中就能做到
4、肉桂羊肉汤
材料：肉桂10克、羊肉1000克、草果5个、油盐等辅料 。
做法：洗干净羊肉（主要是祛除腥味），加适量水煮沸 ， 加入姜末、肉桂、黄酒、食盐、葱花等等，继续小火煮，直至羊肉熟透后，即可 。
功效：肉桂能暖脾胃，除积冷，补中益气；羊肉能补气血，适用于寒湿内聚引起的放臭屁症状 。
5、薏苡仁山药粥
材料：山药粉100克、薏苡仁150克、红枣20枚、糯米250克、清水 。
做法：先将糯米和红枣洗干净 ， 直接放入锅中，一起煮 ， 红枣可以后些放入 。
功效：薏苡仁具有清热止泻、健脾的功效；山药能补脾益气；大枣可以补脾胃、益气生津 。放臭屁有一种原因就是脾胃虚寒，该食疗方法能有效缓解这种症状 。
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5、我老是打屁怎么办1．放屁增多
有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等 。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多 ， 粪便量加大 。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡 。
2．放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅 。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止 。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的 。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻 。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留 。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味 。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量 。
其实，屁中约70%的成分都是吃饭时随着食物一起吸入的空气 。同时，由口中吞入的空气占了废气成分的70% 。狼吞虎咽，吃饭很快的人，就容易放屁 。吃东西时少吞入空气的秘决在于增加咀嚼的次数，使食物和唾液充分混合 。当唾液和食物充分混合后 ， 空气就自然而然地被排出了 。为了尽量避免有害气体的产生，首先应改善饮食生活 。习惯于在饮食中摄入过多动物性蛋白质和脂肪的人，应该改换成以根菜类和薯类、豆类、海藻类等富含食物纤维的食物，以改善肠内的细菌环境 。乳酸杆菌等有益菌增加时，废气便易于排出 ， 相反，有害菌增加后，气体不易排出 。
另外，一日三餐中，尽量在早餐和午餐时摄取较多食物，而在胃肠的功能较弱的夜晚，则要注意减少食物的量 。
此外，压力也会使肠内有害菌和废气增加 。
消除体内废气的食物有：红薯和富含乳酸菌的食物，比如酸奶、奶酪、乳酸菌饮料、奶油、黑麦面包和酱油 。
应该肠胃不怎么好，，，注意多吃些水果蔬菜吧 。
