1、吃白芸豆真的能减肥吗?白芸豆一般不能减肥，因为白芸豆不具有减肥的功效 。
白芸豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养元素，减肥期间适当的吃一些白芸豆 ， 可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力 。
同时中白芸豆中还含有丰富的膳食纤维 ， 减肥期间适当的吃一些白芸豆可以帮助肠胃蠕动，有效的预防和缓解便秘的情况发生，但是白芸豆并不具有减肥的功效，所以白芸豆一般不能减肥 。
虽然白芸豆的样价值非常高，但是在吃的时候不可以一次性吃太多，如果食用过量也会增加肠胃负担，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生 。如果患者出现了不适的症状 ， 可以在医生的指导下服用蒙脱石散、多潘立酮片、布洛芬缓释胶囊等药物来进行缓解 。
减肥期间患者可以适当的做一些体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳、健身操等，能够有效的促进身体脂肪的燃烧，对减肥能够起到一定的帮助 。
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2、想知道白芸豆对减肥真的有用吗?白芸豆真的有减肥作用 ， 但是减肥效果因人而异 。
【白芸豆断油丸减肥有效吗,吃白芸豆真的能减肥吗？】白芸豆也被称为白肾豆、架豆、刀豆、扁豆，是一种高钾低钠的食物，有镇静，温中下气的作用 。白芸豆有减肥的作用，主要是白芸豆提取物当中含有得α-淀粉酶抑制物质，能抑制α-淀粉酶的作用，它能阻断人体内淀粉的分解，减少人体对糖分的吸收，还能降低脂肪的合成，抑制人体内胰岛素的分泌 。
白芸豆食用后能增强人体饱腹感，还能控制餐后人体内的血糖不升高 ， 且白芸豆当中含有的膳食纤维能清除人体自由基 ， 还可以排除人体毒素 ， 帮助清肠胃，所以白芸豆是有减肥的作用的 。
白芸豆虽有减肥的功效，但是也需注意食用方式，白芸豆需将其完全烹制成熟后再去食用，以免引起食物中毒的情况，白芸豆一次也不可食用过多，若患者本身存在慢性消化道疾病不建议食用白芸豆 。
且白芸豆的减肥效果与个人体质有一定联系，若患者属于重度肥胖仅依赖于食用白芸豆可能减肥效果并不明显，这类患者可选择控制饮食，减少高热量 ， 高糖分饮食的摄入，且要加强身体锻炼 。
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3、白芸豆压片糖果的竞品有哪些白芸豆压片糖果的竞品有以下：
1、健五位白芸豆断油丸 。健五位白芸豆断油丸主要成分是白芸豆提取物、奇亚籽、桑叶提取物以及决明子粉等等，维持正常消化腺分泌和吸收，还能促进胃肠道吸收 ， 起到降脂清油的作用，特别适合减肥瘦身人群 。
2、品庆白芸豆咀嚼片这款品庆白芸豆咀嚼片主要成分就是白芸豆，而且还富含丰富的纤维素，服用品庆白芸豆咀嚼片能有效加快肠胃的蠕动和消化并且加速脂肪和热量的排泄，这样对于瘦身是非常不错的，无论是饮食不规律还是精神压力大造成的肥胖都适合 。
3、百晓生白芸豆膳食片压片糖果 。这款百晓生白芸豆膳食片压片糖果也是不错的选择，里面不仅含有白芸豆水解蛋白粉，还添加了橙C、水溶性膳食纤维、微晶纤维素、硬脂酸镁等物质 。
4、澳洲奈力士白芸豆压片糖果 。这是一款澳洲进口的品牌，澳洲奈力士白芸豆压片糖果主要成分有白芸豆粉、苦瓜粉、番石榴、黑蒜等等 ， 促进脂肪分解，加速身体新陈代谢 。
5、甘林西素白芸豆纤维片 。林西素白芸豆纤维片这也是非常不错的一款减肥瘦身产品，主要成分是木糖醇、白芸豆粉、水溶性膳食纤维 ， 水苏糖等 ， 对于暴饮暴食型、产后肥胖、婴儿肥胖、久坐不动型等等多种类型的肥胖都有不错的减肥效果，并且还能起到调理内分泌的作用 。
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4、问询一下白芸豆对减肥真的有用吗?白芸豆真的可以减肥吗？
白芸豆的减肥原理是：
利用白芸豆提取物中的淀粉酶抑制剂，来阻断身体对碳水化合物的吸收和利用 ， 从而达到减肥效果 。
从理论上来讲 ， 白芸豆是可以减肥的 。他阻碍人体将淀粉分解为糖分减少能量的转换 ， 迫使身体分解脂肪来维持功能 。大量的科学实验也验证并且支持了这个理论 。
白芸豆提取物用于体重管理时的用量是餐前1000mg，而我们熟知的Phase2白芸豆提取物抑制66%的淀粉用量是1500mg 。而市面上很多白芸豆产品用量是不够的 。
不是白芸豆，也不是白芸豆粉哦
千万不能搞混了，他们的概念就是不一样的 。有些产品你乍一看产品含量很高6g，但是其实她是白芸豆粉，6g的白芸豆粉不等于6g的白芸豆提取物 ， 概念是不一样的，千万不能买错哟！
马上要夏天了，小伙伴加油哟！
减肥是多个因素互相影响的结果 。需要控制总摄入热量小于总消耗热量 。
问询一下白芸豆对减肥真的有用
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5、白芸豆减肥效果好吗?白芸豆现在是大家公认的可以减肥的食物，这是因为他自身所带的成分可以起到减肥的作用，现在很多地方都用白芸豆来减肥，想要减肥的人们可以尝试使用白芸豆来减肥，它具有抑制体内淀粉的摄入，从而达到一种减肥的效果 。
它的减肥原理是白芸豆中含有的芸豆蛋白是一种天然的淀粉酶抑制剂，经过临床的验证证实可以有效地阻断碳水化合物，现在被大家广泛应用于治疗肥胖症 。
可以把白芸豆放在水里，然后放进搅拌器打10分钟，做出豆浆的做法 ， 然后用慢火煮开 ， 再用小火煮10分钟就行 。大家平时要减肥的话也要注意少吃一些高脂肪、高热量的食物，控制摄盐量，要低盐、低脂，平时再结合户外运动，还能有效增强体质，锻炼身体 。
