【六个月宝宝吃什么辅食能开胃】在宝宝六个月时 , 大多都已经开始吃一些辅食了 。不过很多宝宝因为长期都是喝奶水,所以会对辅食有些排斥,而且还有很多孩子吃了辅食后消化不好,这时候可以给宝宝吃一些开胃食物 。那么,六个月宝宝吃什么辅食能开胃呢?
宝宝六个月的时候,就可以吃一些蔬菜和水果了,这时候给孩子煮一些苹果水、山楂水以及青菜粥,都能够让孩子开胃 。在孩子的这个阶段,非常适合吃水果泥、蔬菜泥 。而且蔬菜、水果有都润肠、通便以及促消化的作用,孩子消化好了,食欲就会增强,对于各种辅食就不会那么排斥了 。
家长们可以将蔬菜、水果做成泥给孩子食用 , 这不仅保留了营养和维生素,而且味道也很好,孩子吃起来都会非常开心,这样就能够慢慢的让孩子的胃口好起来 。
在孩子进入辅食阶段后,胃肠都需要适应 。要是孩子每次吃了辅食都消化不好,让宝宝很不舒服的话,这就会打击孩子吃辅食的积极性 。所以家长在孩子刚吃辅食的时候,应该选择一些好消化的谷类食物 , 比如米粉、米糊,就很适合刚吃辅食的宝宝 。