1、疫情防控安全小常识疫情期间饮食要注意清淡，不要上火 。其实无论是在疫情期间还是在日常生活都是一样的，我们要注意保持饮食的清淡，不要上火 ， 也不要吃一些过于油腻的东西 ， 吃多了胃一定会受不了，千万不要以为自己是只战斗机，暴饮暴食和吃垃圾食品的后果就是我们的身体为此买单 。在吃这些东西的同时，我们花掉的不仅仅是钱 ， 还有我们自己的身体 。所以千万不要造作，要好好的珍惜身体的健康 。
01、日常饮食以清淡为主 。
在疫情期间最好还是以清淡的食品为主，比如一些蔬菜瓜果之类的东西，吃这些东西不仅能够帮助我们补充营养，还有助于消化，对于人的身体来说有很多的益处 。如果有时间 ， 可以做一份蔬菜沙拉，蘸点沙拉酱什么的 ， 还是很好吃的，很多人一开始吃沙拉也许会有点不习惯 ， 但是习惯都是慢慢养成的，只要我们能够坚持，就一定能够养成好的饮食习惯 。
【疫情防控小常识,疫情防控安全小常识】02、少吃垃圾食品 。
很多人都喜欢吃汉堡薯条等东西 ， 这些食品虽然好吃，但是对人的健康而言是不太有利的，这些食物本身是非常油腻的，经常吃这些东西不仅身体会吃不消，还会让人迅速长胖 。
03、疫情期间切记不要造作 ， 因为医院真的很忙 。
疫情期间，医院真的不是一个适合去的地方，因为医院真的很忙，医生每天都要照顾病患，没有时间也没有精力来处理其它的事情，为了自己的身体健康，也为了不要给医生增加负担，我们一定不能造作，这个时候不生病就是对社会最大的贡献，千万不要因为一时嘴馋让自己的身体来扛 ， 出现问题时再后悔是真的来不及了 。其实很多人饮食不好都是习惯造成的，只要我们保持一段时间的健康饮食，一定能养成良好的饮食习惯 。
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2、防疫小知识内容是什么?防疫小知识内容如下：
1、戴口罩，勤洗手
戴口罩：有发热咳嗽等症状就医时、拥挤时、乘电梯时、乘坐公共交通工具时、进入人员密集等公共场所时要戴口罩 。
勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手 。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手 。
2、增强自身体质和免疫力
新冠病毒对于周围环境抵抗能力比较强，天气炎热的情况下病毒还可以传播，变异的病毒传播速度快 。我们应增强自身体质和免疫力均衡饮食、放松心情、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳，养成健康的生活方式 。
3、新冠疫苗接种
新冠疫苗接种是疫情防控工作的一项重要举措，也是预防新冠肺炎、阻断疫情传播的最有效的手段 。所以我们可以在自己身体条件允许的情况下积极接种新冠疫苗 。
4、文明用餐
聚餐时用公筷夹菜，不混用餐具 ， 尽量分餐；食堂就餐时，尽量自备餐具 。
5、关注实时信息
及时关注权威部门发布的真实疫情信息与防控措施，在疫情面前保持镇定不恐慌，做到不造谣、不信谣、不传谣 ， 共同抗击疫情 。
1、佩戴儿童口罩
孩子出门前，请一定帮助孩子正确佩戴儿童专用的一次性口罩，并确保口鼻处无缝隙 。如果小宝宝不配合,请安抚好宝宝情绪再行佩戴 。出门后也要随时检查宝宝的口罩否留有缝隙,调整时最好不要直接碰触口罩外围 。
2、不要聚堆玩耍
孩子出门后 ， 尽量在空旷、人烟稀少的地方玩耍,尽量不要和其他小朋友聚在一玩，见面时应保持1米的距离 。在外面的时间也不宜过长,20~30分钟为佳 。
3、不要触摸公共设施
以往孩子出门喜欢在小区内的健身器材、滑滑梯等公共设施上玩耍 ， 这个时候建议家长们告诫孩子不要随意触摸，因为在外面不能随时洗手和消毒，小孩子有时喜欢揉眼睛或者吃手，就有可能将病毒带入体内 。
4、不室内场所
家长们平时喜欢带孩子去逛超市和商?。?但是在疫情尚未结束前，尽量不要带孩子进入相对密闭的场所，室内场所空=气不流通，人员相对密集，会大大增加感染风险 。
5、勤洗手
出]在外，如果有条件就给孩子洗手或者用75%的酒精擦拭手部
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3、疫情防控10条小贴士1.出门戴口罩 。2.不组织/参加聚集性活动 。3.勤洗手 。4.外出回家，衣物等要及时消毒 。5.非必要不出市 。6.从中高风险地区回来要主动报告 。7.有症状要及时就医 。8.尽量少在外面就餐 。9.使用公筷就餐 。10.出门多携带1-2个口罩在包里 。
疫情防控10条小贴士
疫情防控不可以松懈，要坚持做好个人防护，尽量减少人员聚集，保持社交距离，按要求佩戴口罩 。
如果是从中高风险的地区回来的，一定要及时向社区或单位报告 ， 切记不可以瞒报行程 。
还应该做到保持警惕，不要恐慌紧张 ， 不信谣、不传谣，配合防疫工作，严格遵守防疫的有关规定 。
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4、疫情防控小常识不要接触健康情况不明的家禽家畜和野生动物，尽量减少到贩卖销售活禽、野生动物的市场，要佩戴好口罩 。佩戴口罩，尽量减少到封闭、空气流通差的公众场所和人员密集的地方，乘坐公交、地铁等交通工具时，建议佩戴口罩 。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾掩住口鼻，包好扔进垃圾桶，如果没有纸巾，请弯曲手肘掩盖口鼻，防止飞沫传播 。
不要接触健康情况不明的家禽家畜和野生动物，尽量减少到贩卖销售活禽、野生动物的市?。宕骱每谡?。
佩戴口罩，尽量减少到封闭、空气流通差的公众场所和人员密集的地方，乘坐公交、地铁等交通工具时 ， 建议佩戴口罩 。
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾掩住口鼻，包好扔进垃圾桶，如果没有纸巾，请弯曲手肘掩盖口鼻，防止飞沫传播 。
做好通风和清洁，房间应每日开窗通风，上下午各1次，每次通风时间30分钟以上，可选择阳光充足的时间段进行，保持房间内空气清晰 。房间应每日进行一次湿式清扫，去除污垢灰尘 ， 用清水或清洗剂擦拭桌面、扶手、门把手、水龙头 。
勤洗手，保持手部卫生，在咳嗽、打喷嚏、准备食物、饭前便后、接触动物或者处理动物粪便后 ， 使用肥皂和自来水洗手，或使用含有酒精成分的洗手液 。
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5、疫情防控小常识20条是什么?疫情防控小常识
1、尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上班 。如必须乘坐公共交通工具 ， 务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品 。
2、进入办公楼时，请自觉接受体温检测 。体温正常者，从指定通道进入办公楼，低楼层尽量采取走楼梯方式 ， 并第一时间到楼层卫生间洗手消毒 。
3、保持办公区环境清洁，建议每日通风3次以上，每次20-30分钟 ， 通风时注意保暖 。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时须佩戴口罩 。
保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、入厕后充分洗手 。若感觉身体不适，出现发热、咳嗽、头痛、心慌、胸闷等症状，请自觉检测体温 ， 必要时可观察休息或到医院就诊 。
4、参加外单位组织的会议 ， 建议全程佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒 ， 开会人员间隔1米以上 。应减少会议，能不开的尽量不开 。
如确需集中开会，建议采取电视电话会议等形式，控制会议时间、会议规模及参会人数，做好会场消毒、会场通气及人员防护工作，会议期间须全程佩戴口罩 。茶具用品建议使用一次性杯具或者开水浸泡后消毒柜消毒 。
5、采取分散错时用餐 ， 尽可能减少人员聚集 。同一办公室内干部职工建议错时取餐并尽量单独用餐 。往返食堂请全程佩戴口罩 。餐具由食堂工作人员对其进行统一清洗消毒 。
6、下班时，请及时洗手并佩戴口罩外出 。回到家中第一时间摘掉口罩并洗手消毒，同时使用消毒湿巾或75%医用酒精对手机和钥匙进行擦拭 。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会 。
7、外出采购须佩戴口罩出行，避开密集人群，人与人之间保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留 。
8、建议尽量减少公务来访，严控外来人员，多采取电话办公、网络办公的形式 。如因工作原因确需公务来访，请告知来访人员须全程佩戴口罩，进入机关大院时自觉进行体温检测，并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状 。无上述情况且体温正常，方可入院公干 。
10、文件运转尽量减少人员流动 ， 建议指定专人负责文件交换等工作 ， 避免交叉感染 。尽量采取网上公文交换 ， 减少纸质文件传递 。如确需传递纸质文件，请全程佩戴口罩并在传递前后均需洗手消毒 。
