一些婴儿经常习惯奶睡 ， 许多父母不知道该怎么办 。如果婴儿吃牛奶后立即睡觉，这不利于胃肠代谢 。因此，父母应该多关注婴儿对营养物质的摄入 ， 并及时做好调整准备，以减少奶睡的情况 。对婴儿来说，怎样戒掉奶睡？
1.抚摸：温和的睡前按摩是帮助睡眠的好方法 。除了那些对触摸敏感的婴儿 ， 几乎所有的婴儿都喜欢“温柔触摸”的感觉 。例如，轻轻地摸他的背，摸他的小脑袋，或者握住他的小手 。睡觉前任何按摩 ， 如捏捏或用力按压都不合适，因为这只会让宝宝更加兴奋 。
2.声音：让婴儿躺在妈妈身边，倾听妈妈的呼吸和心跳，这会让他感到安全 。哼着摇篮曲 ， 讲一个小故事或者对他耳语都是安抚他的好方法 。记住音量不应该太高，尽量选择轻柔的音乐或歌曲 。播放睡眠音乐或白噪声时，播放器需要离婴儿耳朵2米远 。
奶水是个不好的习惯，戒掉对婴儿是件好事，那么，婴儿牛奶睡眠的原因是什么？
1.母乳不足 。在这种情况下，母亲最好先测量婴儿的体重 。如果婴儿体重没有增加，没有生病 ， 那么她应该及时补充牛奶 。否则 ， 她每次吸牛奶都吃不饱，这会影响婴儿的健康 。
2.吸得太累 。吃奶对婴儿来说是一项劳动 。此外，婴儿喂奶时依偎在母亲怀里 ， 温暖、舒适、安全 。
【怎样戒掉奶睡】如果婴儿经常喝奶睡，可能是母乳不足或太累 。只要这些原因得到调整 ， 它们就能很快得到解决 。然而，为了达到更持久的效果 ， 每个人都应该从平常的角度出发，确保正常的工作、休息和饮食，每天保持良好的生活条件，避免频繁的奶睡 。
