丝瓜和土豆可以一起炒着吃吗 丝瓜和土豆可以一起炒着吃吗早餐

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1、丝瓜和土豆可以一起炒着吃 。
2、丝瓜炒土豆 , 是一道美食,主料为丝瓜、土豆 。
3、材料:丝瓜、土豆,调料:盐、酱油、白糖、鸡精、蚝油 。
【丝瓜和土豆可以一起炒着吃吗 丝瓜和土豆可以一起炒着吃吗早餐】4、将土豆洗净去皮,放在案板上切成块待用 。

5、将丝瓜去皮用清水淋一下 , 放在案板上切成滚刀块,待用 。
6、烧锅倒油烧热,下入土豆翻炒一下 。
7、随后,加一些水煮开 。
8、接着,加点酱油、盐、白糖调味煮至土豆断生软烂 。
9、然后,合入丝瓜翻炒至断生 。
10、最后,鸡精炒匀 , 即可 。

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