随着宝宝长大,身体所需的维生素也随着增多 。大家基本上都知道水果的营养还是很多的,所以让宝宝们平时可以多吃一些水果,但是12个月的宝宝有点偏?。行┧遣荒芄怀缘?。那么12个月宝宝吃什么水果好呢?
这个年龄的宝宝在辅食之外可以多吃一些含维生素比较多的水果,比如:苹果 。苹果的vc含量很高 。但是由于宝宝过小,可以把苹果榨成汁给他喝 , 这样营养更有利于吸收 。而且为了平时方便宝宝使用,可以买一些橘子和火龙果给宝宝吃 。若是宝宝有感冒的情况 , 就不能给他吃橘子,上火 。
【12个月宝宝吃什么水果】若是平时宝宝上火了的话,可以给宝宝吃一些降热的水果,比如说香蕉 。香蕉还有利于消化,促进肠道的蠕动 , 有利于宝宝排便 。当然我们不能够忘记清热解毒的梨子?。依孀泳哂兄箍嗜蠓蔚男Ч?在夏天也可以把你榨成果汁给宝宝喝 。
到了夏季可以给宝宝吃荔枝,荔枝含有丰富的维c , 对血液循环的促进也是有所帮助的 , 但是一定要适量,不可吃的太多 。不是当季的水果就不要给宝宝吃,比如冬天不吃西瓜和草莓,春天不吃梨子等等,因为打的药物太多 。