1、水温不要超过40度 。
2、如果您需要生三七粉活血化瘀的功效,水温一高,生粉当中发挥作用的主要成分三七总皂甙就会被高温破坏;而水温如果达不到开水的温度,又不能完全让生三七粉煮熟,熟粉补血的功效也不能完全显现 。
【吃三七粉的水温多少度 生吃三七粉水温多少度合适】3、专家表示:“不要感到烫皮肤的温度就可以 。”当然,您要是拿凉开水冲服也完全可以 。大概的范围就是生吃水温不要超过50度 , 熟吃水温要90度以上 。
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