铁板烧汁茄子的做法 铁板烧汁茄子怎么做

铁板烧汁茄子的做法 铁板烧汁茄子怎么做

步骤1
食材:茄子2根、大蒜4瓣、香菜1颗、上海青100克 。调味料:食用油10克、盐1克、酱油2克、生抽2克 。

步骤2
上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫30秒 , 捞出备用 。
步骤3
茄子切长条,加入盐拌匀腌制10分钟 。

步骤4
大蒜切末 。

步骤5
香菜切段 。
步骤6
炒锅中油温5成热时,放入茄子码在锅中,中小火煎至表面焦黄,放入酱油、生抽、蒜末,炒匀 。
步骤7
盛入盘中,放上香菜段,用上海青摆盘装饰即可 。【铁板烧汁茄子的做法 铁板烧汁茄子怎么做】

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