如果五个月的小宝宝营养吸收效率比较低，或是母乳的方面已经不能够提供足够的营养 。在家里制作苹果泥，能够帮助消化，又可让宝宝的营养吸收更快，保障宝宝的营养结构 。那5个月宝宝苹果泥怎么做？
1、苹果炸浆 。可以先准备好新鲜的苹果 ， 炸浆机等等 。苹果削好皮之后，放到炸浆机炸一分钟左右，放到冰箱中冰冻十分钟，放到室温为止，加入少量的米粉和橙汁，然后就可以食用 。制作方法简单，营养也能够保留下来，不会破坏苹果内部的氨基酸或是蛋白质、微量元素等等 。
2、苹果莎拉 。小宝宝其实也是可以吃一点苹果沙拉，比如将苹果以及橘子，雪梨等等 ， 尽可能揉碎，混在一起 ， 味道也比较可口 ， 同时也不会有比较多肠胃的损伤，消化效果也是相当好的，比较适合婴幼儿的食物 。
【5个月宝宝苹果泥怎么做】3、苹果香橙泥 。其实小宝宝也可以吃苹果加上香橙，比如先把苹果洗干净切成四块 ， 然后家里面的壳头去掉之后 ， 放到塑料碗中蒸煮3到5分钟 ， 就可以变成苹果泥 。根据宝宝的口味不同适当添加一点点橙汁，可以丰富不同的味道 。
