冬天一碗热热的猪蹄汤真是暖和到心理，并且营养丰富 。猪蹄富含胶原蛋白 ， 而芸豆富含钙、蛋白质、膳食纤维、钾等营养物质 。
温水将芸豆浸泡4-8小时 。因为芸豆比较硬，可以先提前浸泡，这样炖的时候就容易软了 。
猪蹄洗净切块，用水浸泡去除血水 。可以在购买时让老板切哦 。
锅里放水，猪蹄冷水下锅煮沸 。
用勺子将漂浮的血水泡泡舀出倒掉，加入生姜、花椒、胡椒 。
小火慢炖半个小时，加入泡好的芸豆 。
【芸豆猪蹄汤功效与作用 芸豆猪蹄汤的做法】继续炖1个小时左右就可以啦，喜欢软点的朋友可以多炖一会 。要用小火哦，这样炖出的猪蹄汤又白又浓 。
相关经验推荐
-
高通骁龙|诚意满满！全新骁龙8+2K无级变帧屏+12GB+256GB，价格是否满意
-
-
2021超好听男生励志qq昵称大全 自己选的路跪着也要走完
-
英雄联盟11.14版本：虚空遁地兽（雷克塞）Q技能第一段基础伤害提升、Q技能第二段后几级基础伤害提升！
-
倩女幽魂手游关联手机怎么取消绑定 倩女幽魂手游关联手机怎么取消
-
-
-
开服嘉礼活动改名卡获取方法 英雄联盟手游改名卡怎么获得
-
-
2023年福州中考 2023福州中考成绩什么时候公布
-
-
-
-
央视巨作《青山不墨》开播时间 央视巨作《青山不墨》开播
-
-
苹果充电器有时能充有时充不了为什么 苹果充电器有时能充有时充不了
-
-
-
-
