1、“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后 ， 我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了 。但同时，也需要家长做一些调整 。
2、要有更多的时间来陪伴孩子
虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了 。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场 。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了 。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了 。这就要求家长安排好自己的工作和社交 ， 留出充足的时间陪伴孩子成长 。
3、学点教育理论
培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念 。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通 ， 形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见 。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力 。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长 。
4、建设学习型的家庭
家庭是孩子成长最重要的场所 ， 家长也是孩子的老师 。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色 。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能 ， 陪孩子一起阅读 ， 引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的力量 。家长要善于学习 ， 不断学习，言传身教，让学习能力在生活中落地生根 。
5、跟老师联系更加紧密
【双减政策的培训心得 双减政策学习心得】以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习情况反馈 ， “双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的机会减少了 。哪部分的知识点暂时还没有掌握？还需要提高哪方面的能力？只有跟老师密切联系，了解孩子在学校的学习情况 ， 和老师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢 ， 重点指导 。
