羊腰子煮多长时间能熟 羊腰子开水煮几分钟

羊腰子煮多长时间能熟 羊腰子开水煮几分钟

【羊腰子煮多长时间能熟 羊腰子开水煮几分钟】1、羊腰子250克,枸杞子50克,生地黄100克,核桃100克,杜仲100克,姜3克,盐5克 , 味精2克,花生油15克,香油2克 , 枸杞子、生地、杜仲洗净;

2、胡椒肉用沸水烫过,去衣;
3、羊腰洗净,剖开,去白脂膜 , 切厚片,下油锅 , 加姜略炒;
4、枸杞子、生地、胡桃肉、杜仲放进锅中,加入清水适量 , 用旺火煮沸;
5、下入羊腰片,转用文火煲2~3小时,加入精盐、味精、料酒、香油 , 调味即成 。

相关经验推荐