酸豆角孕妇能吃吗 怀孕了可以吃酸豆角吗

酸豆角孕妇能吃吗 怀孕了可以吃酸豆角吗

1、怀孕期间可以适量吃一些酸豆角,对于妊娠反应大的孕妇来说,食用酸豆角是很好的一个选择 。酸豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲 。【酸豆角孕妇能吃吗 怀孕了可以吃酸豆角吗】

2、不过孕妇吃酸豆角一定要控制好量,不要每顿都离不开 , 小心为上 。尤其在购买酸豆角的时候,一定要选择正规的卖家 , 做到安全食用即可 。因为腌制类的食物会含有亚硝酸盐,大量食用亚硝酸盐会导致亚硝酸盐中毒 。

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