小宝宝生长到一定的阶段就需要像成年人一样吃早餐,保持一日三餐的饮食习惯 。大家都知道早餐对人体的重要性,所以宝宝吃三餐之后一定要特别的注意宝宝的早餐的营养 。那么宝宝早餐吃什么呢?
1.鱼肉蔬菜卷 。将土豆清洗干净,削掉皮 , 之后蒸熟,将土豆弄成土豆泥 。之后准备新鲜的鱼肉,将鱼骨头去掉,放入适量的葱,剁碎 , 之后将胡萝卜和豆芽一起剁碎,之后与鱼肉和土豆泥混合,放在锅内炒熟,将鸡蛋液煎成鸡蛋博饼,之后将鱼肉馅放在鸡蛋包皮中就可以了 。小宝宝两周岁之后已经具备了咀嚼能力,但是对事物的外形美感程度要求很高 。家长制作美味营养 , 又非常好看的鱼肉蔬菜卷,可以让宝宝看一眼就喜欢上 。
【宝宝早餐吃什么】2.虾仁饺子 。首先将新鲜的大虾放在蒸屉上面蒸熟,之后去掉虾皮,留取虾肉,剁碎,之后准备好新鲜的猪肉,切成碎末,加入适量的盐 , 将菠菜烫过之后 , 切成碎末,之后与虾肉和猪肉混合,制成饺子馅,使用饺子皮包饺子 , 做好之后,可以用来煮着吃,也可以蒸着吃,更加可以煎着吃 。虾仁饺子含有大量蛋白质、铁元素等 , 而且味道鲜美,制作方法多样,宝宝很喜欢 。