【枸杞红枣桂圆泡酒的功效与作用及食用方法 枸杞红枣桂圆泡酒的功效】不少女性非常喜欢吃红枣，主要是因为红枣对于女性的月经有好处，让女性在月经期间没有那么难受，但是红枣除了这些作用外，还可以用来泡酒喝，红枣枸杞桂圆泡酒的方法喝作用有哪些呢？如果你对这方面十分感兴趣但是不知道方法是什么的话，那么就有必要进行深入的了解一下 。
枸杞红枣桂圆泡酒功效枸杞：滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老 。
桂圆：补心脾 ， 益气血，健脾胃 ， 养肌肉 。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症 。现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效 。
红枣：红枣也被称为大枣、枣子等，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抑爱、抗过敏作用 。红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好作用 。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等 ， 是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品 。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效 。所以说红枣是一种很好的果品，而且价格也不是很贵，可以作为零食来吃，有益于身心健康 。
枸杞桂圆泡酒方法
枸杞桂圆泡酒看似很复杂，相信如今在网上大热的自制葡萄酒很多人都会 ， 但是用中药来泡酒？不少宝妈只是想过就罢了！说不定用枸杞和桂圆泡酒，比制作葡萄酒来的更easy呢！
枸杞桂圆泡酒的味道和自己做的葡萄酒不同，葡萄酒相对来说更加甜一点，而枸杞桂圆泡酒的主要甜味是来源于桂圆，第二层口味才是枸杞的 。既然酒泡好了，那么对于饮用枸杞桂圆酒的功效你又知道多少呢？
枸杞桂圆酒的材料虽然简单 ， 但功效却不平凡 。枸杞桂圆酒有益于心、脑、脾脏，可以补血养气的同时 ， 针对头晕目眩、腰酸腿软、失眠健忘、目昏多泪等现象都有改善的效果 。
不过，除开出现这些症状的人可以饮用之外 ， 平常无病无痛的人饮用了也可以增强机体免疫力，起到滋补和增强营养的作用 。
包括：桂圆150克（中大个为宜），枸杞100克 ， 白酒（烧酒）500毫升 。另外，还要提前准备一个稍大的酒瓶，必须无油无水，干燥的酒瓶或坛子 。
枸杞桂圆泡酒的做法：
1、先将枸杞和桂圆洗净，放在沥水篮里面沥干水分 。
2、拿来酒瓶或坛子，放入桂圆和枸杞，倒入500毫升的白酒 。
3、用保鲜膜封口，然后盖上盖子，放在阴凉干燥的地方 。
4、经过7天之后，可以观察析出的酒量有多少，如果够多的话 ， 此时也可以开封饮用 。
5、每次饮用20-30毫升，每天饮用2次，不要喝酒过量哦！
通过以上对红枣枸杞桂圆泡酒方法的介绍，相信你也能从中学到不少的知识，但是红枣枸杞桂圆泡酒的禁忌也有很多 ， 不适合怀孕中的女性饮用，当然在月经中的女性同样是不可以的 ， 月经中的女性要注意的问题也比较多，并不是我们想象中的那么简单 。
